Ahmet Maranki ‘den Zayıflamak İçin Bitki Çayı
Kilo problemi hanımların baş belası olmaya devam ediyor. Ahmet Maranki ‘nin sizlere sunduğu bu bitkisel çay tarifiyle fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.
Malzemeler
30 gr ayrık kökü
30 gr mısır püskülü
30 gr arpa
Malzemeler 1 kg su ile 10 dk kadar kaynatılır. Soğuduktan sonra süzülerek bal vs. ile tatlandırılır. İstenirse limon da sıkılabilir. Bu karışım günlük taze tüketilmelidir. Malzeme istenirse isteğe göre 20 gr kiraz sapı da ilave edilebilir.
Malzemeler
30 gr ayrık kökü
30 gr mısır püskülü
30 gr arpa
Malzemeler 1 kg su ile 10 dk kadar kaynatılır. Soğuduktan sonra süzülerek bal vs. ile tatlandırılır. İstenirse limon da sıkılabilir. Bu karışım günlük taze tüketilmelidir. Malzeme istenirse isteğe göre 20 gr kiraz sapı da ilave edilebilir.
rkide:
