bilgisi olanlar bana yardımda bulunsun lütfen.. !

[sedaaa]

melekler malum yaz geliyor ve ben bu kilolarla yaz'a girmek istemiyorum. bu yıl gerçekten çok kilo aldım. bir bitki ismi duydum beşi bir yerde zayıflama çayı diye çok etkiliymiş bu çay hakkında bilgisi olan (nasıl yapıldığı,zararı,kullanılışı) vs varsa bana yrdımcı olsun lütfen. ya da başka bilgileriniz varsa zayıflama konusun da yardımcı olursanız sevinirim. bu kilolarla başım dertte çünkü. şimdiden teşekkür ederim herkese.

 

[Kayıtsız Üye]

bende geçen yaz ender saracın beşi bi yerde çayıyla 1 ay gibi bi sürede kilo verdim ama çay başlı başına zayıflatmıyo diyet ve sporda şart.ama çayın en büyük artısı metabolizmayı hızlandırıyo zayıflamaya yardımcı oluyo

 

[sedaaa]

bende geçen yaz ender saracın beşi bi yerde çayıyla 1 ay gibi bi sürede kilo verdim ama çay başlı başına zayıflatmıyo diyet ve sporda şart.ama çayın en büyük artısı metabolizmayı hızlandırıyo zayıflamaya yardımcı oluyo

anladım canım çok teşekkür ederim. sen nasıl tükettin peki bu çayı. başlasam zaten artık spor diyet vs onlarıda yaparım o zaman en kısa zamnda başlamam da gerekiyor zaten.

 

[serrasudan]

bn bu besi bir yerde cayi ne bilmiyorum ama bnde bir bitki cayi iciyorum.karinini tok tutuyor.yemeklerden once icmelisin rezene,papatya,kekik,sinemeki,melisa,yesilcay,biberiye bunlardan birer tatli kasigi al ve demle gunde en az5 bardak icmelisin.bol bol su icmelisin ve spor yapip porsiyonlari azaltmalisin.birde sabahlari ac karna elma sirkeside ise yariyor ama tansiyonun dusuyosa kullanma.kolay gelsin...

 

[kraliçearı]

canım cay hakkında bişey bilmiyorum ama sana tavsiyem zayıflamak için böyle seylerle uğrasma bu kesin cözüm olmaz.üstelik zararda verebilir.bazı bitkiler dozunda kullanılmadığı zaman zehir etkisi yaratıyor.belkide kullanacağın bu bitki sana zarar verecek.onun için bence sen öncelikle beslenme alıskanlığını değiştirmelisin,bol bol su içmelisin,ve en azından 1saat kadar yürüyüş yapmalısın.kısacası spor yapmakta sart.bu yöntemle uzun yıllar kilonu korursun hemde sağlıklı yasarsın.çay may hava gazı .....

 

[ayşegüüll]

ben kilo vermek istediğimde bol bol gezerim zaten gezerken çok yiyomiyosun öyle zayıflayabiliyorum inş sende zayıflarsın canm

 

[sedaaa]

canım cay hakkında bişey bilmiyorum ama sana tavsiyem zayıflamak için böyle seylerle uğrasma bu kesin cözüm olmaz.üstelik zararda verebilir.bazı bitkiler dozunda kullanılmadığı zaman zehir etkisi yaratıyor.belkide kullanacağın bu bitki sana zarar verecek.onun için bence sen öncelikle beslenme alıskanlığını değiştirmelisin,bol bol su içmelisin,ve en azından 1saat kadar yürüyüş yapmalısın.kısacası spor yapmakta sart.bu yöntemle uzun yıllar kilonu korursun hemde sağlıklı yasarsın.çay may hava gazı .....

çay için çok övücü sözler kullandılar zayıflayanlar vs olmuş ben de o yüzden merak ettim zayıflama söz konusu olunca işte herşeyden medet umar oldum ben de her gün 2 litre su içmeye başladım ben de ama malesef spor yapamıyorum şimdilik anca yaza yani..

 

[sedaaa]

ben kilo vermek istediğimde bol bol gezerim zaten gezerken çok yiyomiyosun öyle zayıflayabiliyorum inş sende zayıflarsın canm

saol canm inş ya

 

[sedaaa]

bn bu besi bir yerde cayi ne bilmiyorum ama bnde bir bitki cayi iciyorum.karinini tok tutuyor.yemeklerden once icmelisin rezene,papatya,kekik,sinemeki,melisa,yesilcay,biberiye bunlardan birer tatli kasigi al ve demle gunde en az5 bardak icmelisin.bol bol su icmelisin ve spor yapip porsiyonlari azaltmalisin.birde sabahlari ac karna elma sirkeside ise yariyor ama tansiyonun dusuyosa kullanma.kolay gelsin...

teşekkür ederim canm önerilerin için tansiyonum düşmüyor elma sirkesini öğrenmiştim duymuştum yani ben de

 

[seerose]

Kiraz sapi yap,tadini da guzel,icimi de kolay.Ben bu gunlerde kiraz sapi cayina basladim,vucudundan toksinleri atarsin ve zayiflarsin.