60 kilodan 45 e yolculuk..

AYŞE21

AYŞE21

Yeni Üye
Üye
60 kilodan 45 e yolculuk..
slm kızlar aranızda yeniyim daha bugün üye oldum.. kilo vermek istiyorum tek başıma üstesinden gelemiorum! Yardımınıza ihtiyacım var :uhu:
 
Aramıza hoşgeldin ayşe 🙂 Elimizden ne gelir söyle yapalım. Sen kilo ver her bir kilonda kutlama yapalım olur mu :D:D Tabi günlük yediğini içtiğini , yaptığın sporu, kaçamakları ve de boyunu kilonu da yaz bilelim :D:D Kolay gelsin :D:D
 
tsk ederm ilgilndiğin için 🙂 kısaca tanıtaym kendimi..21 yasındayım 3.5 yasında bitane oglum var 4.5 senelik evliyim.. boy 1.50 kilo 60 hergün menülerimi paylaşıcam sizlerdende destek bekliyorum :hıms:
 
Tamamdır ayşe :D:D Evet boy 1.50 olduğuna göre biraz fazlan var :D:D Sağlıklı bir beslenme programı ayarla kendine. Emin ol burdaki diğer zayıflamak isteyen arkadaşlarımız da sana destek vereceklerdir :tik:
 
Geri
Üst