gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Acaba Yoğurt Boy Uzatır mı ?

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    yoğurt boy uzatırmı yoğurt boy ilişkisi


    Az önce bir misafirimiz, yoğurt boy uzatır mı diye sormuş melekler :) Sadece yoğurt değil kalsiyum içeren tüm gıdalar boy uzamasında etkilidir diyor ve konuyla ilgili yazımıza geçiyoruz :tik:


    [​IMG]

    Boy uzaması için Kalsiyum hayati derecede önemli bir mineraldir. Şayet çocuklarda boy uzaması için bir element gerekiyorsa o da kesinlikle kalsiyum olmalıdır. Kalsiyum hepimizin bildiği gibi sütte bolca bulunur. Süt ve süt ürünleri (peynir, yoğurt) kalsiyum bakımından zengin olduğu için boy uzamasında kullanılacak içecekler ve gıdaların başında gelmektedir.


    Her ne kadar süt kalsiyumca zengin olsa da kalsiyum bakımından zengin besinler, gıdalar ve meyveler, sebzelerden de faydalanmalıyız. Kalsiyum içeren besinler soya fasulyesi, soyadan yapılan bir tür peynir,yeşil yapraklı sebzeler, kurutulmuş meyveler, tatlı badem ve kuru baklagiller, fıstık, ceviz, lahana, brokoli, sardalye ve alabalık sayılabilir.
     
Acaba Yoğurt Boy Uzatır mı ? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Boyunuzu uzun gösteren pilates Egzersizleri

    Boyunuzu uzun gösteren pilates Egzersizleri

    bacak düzleştirme omurga esnetme hareketleri sırt düzleştirme egzersizleri omurga egzersizleri plates kalça hareketleri "Pilates boyu uzatıyor mu, uzatmıyor mu" tartışmaları bir yana; güçlü sırt kasları, sağlam bir omurga ve dik bir duruş sağlayan bu egzersizlerle, gerçekten uzamasanız da birkaç santim daha uzun görüneceğiniz kesin! Duruş bozukluğu, omurların yüksekliğini...
  2. Boyunuzu Daha Uzun Gösterecek Detaylar

    Boyunuzu Daha Uzun Gösterecek Detaylar

    boyumu nasıl uzun gösterebilirim boynu uzun göstermek Boyunuzun kısa olduğundan yakınıyorsanız ve boyunuzun daha uzun görünmesi için neler yapacağınızı bilmiyorsanız buyrunuz melekler :tik: Boyunuz kısa ve biyolojik olarak uzamanızın artık imkanı yok. Öyleyse işiniz uzun görünmenizi sağlayan hilelere kaldı. İşte size yardımcı olacak ipuçları: - Tek renk kıyafetleri tercih edin. Tepeden...
  3. Bacak Boyunu uzun Göstermenin Yolları

    Bacak Boyunu uzun Göstermenin Yolları

    bacak boyunu uzun göstermek, püf noktaları, resimleri, hakkında bilgi için yazımıza buyrun arkadaşlar. Bacak boyunu uzun göstermek için nasıl giyinmek gerekir, hangi renkler tercih edilmelidir? Bacak boyunu uzun göstermek için çeşitli giyim hilelerine başvurabilirsiniz. Bu noktada ilk yardımcın mini etekler olacaktır. Etek boyu ne kadar kısa olursa bacakların o kadar uzun...
  4. Yoğurt boy uzatırmı

    Yoğurt boy uzatırmı

    Yoğurt boy uzatırmı ? Geçenlerde duydum yoğurt boy uzatıyormuş sizce bu doğrumu Yoğurt boy uzatırmı
  5. Almanların Boy Ortalaması kaç acaba?

    Almanların Boy Ortalaması kaç acaba?

    Merhaba arkadaşlar benim yine garipten meraklarım bastı ve bu kez de almanların boyları uzun mu kısa mı diye merak ettim acaba Almanların Boy Ortalaması kaç biliyor musunuz?

Sayfayı Paylaş