1. ebraryksl

    ebraryksl Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    8 Ocak 2010
    Mesajlar:
    823
    Beğenilen Mesajlar:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    BURSA

    Alışveriş sağlığa iyi geliyor!

    Konu, 'Egzersiz Bilgisi' kısmında ebraryksl tarafından paylaşıldı.

    Alışveriş her derde devaaa...:dil:

    Yapılan son araştırmalara göre, alışverişe çıkmak artık resmen egzersiz sayılabilecek. İngiliz hazır giyim mağaza zinciri Debenhams için sürdürülen bir araştırma için çalışan uzmanlar, ortalama bir kadının en hesaplı ürünleri bulabilmek için yılda 250 km yürüdüğünü ve bu sırada 48,000 kalori yaktığını keşfetti. Ellerde ağır torbalarla kaldırım aşındırmanın, doğa yürüyüşlerine çıkmak ya da spor salonunda ağırlık kaldırmak kadar etkili olduğu da son bulgular arasında.




     
Alışveriş sağlığa iyi geliyor! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. hurma kalbe iyi geliyor

    hurma kalbe iyi geliyor

    Ramazan ayının vazgeçilmez meyvesi olan hurmanın kalp ve damar hastalıklarından korunma ve kansere karşı koruyucu olma gibi bir çok faydalı özelliği bulunuyor. İftar sofralarının aranılan meyvesi olan ve Arap ülkelerinden getirilen hurmanın özellikle kalp ve damar hastalıklarına iyi geldiği bildirildi. Uzmanlar hurmanın lif, mineral ve fenol açısından zengin bir meyve olduğunu ve birçok...
  2. unutkanliga iyi geliyor

    unutkanliga iyi geliyor

    her yada üc gün 1-3gr günlük ile 30-40 tane cekirdeksiz kuru üzüm yiyinn ise yariyor meleklerimm,kolay gelsin,afiyet olsun,
  3. Affetmek ruh ve beden sağlığına iyi geliyor...

    Affetmek ruh ve beden sağlığına iyi geliyor...

    insanın kendini affetmesi hataları affetmek islamda affetmek dinimizde ve bağışlamanın önemi islamiyette İçinizin öfkeyle dolduğu öyle zamanlar vardır ki siz bile yaptıklarınıza inanamazsınız. Sanki sessiz bir operasyonla vicdanınızı aldırmışsınızdır da karşınızdakine en ufak bir acıma hissi duymazsınız. Yapılan açıklamaların, sıralanan gerekçelerin hiçbir anlamı yoktur böyle zamanlarda. Çünkü...
  4. Sağlıklı alışveriş sepetinde neler olmalı

    Sağlıklı alışveriş sepetinde neler olmalı

    ramazan alışveriş listesi ALIŞVERİŞ YAPARKEN KENDİMDE DE TEST ETTİĞİM BİR HUSUS VARKİ ÇOK ÖNEMLİ SAKIN AÇ KARNA ALIŞVERİŞE ÇIKMAYIN GEREKSİZ OKADAR ÇOK SEY ALINIYORKİ O ANKİ AÇ GÖZLÜLÜKLE:laugh: AMA EVE GELİNCE DURUMLAR DEGİŞİYOR YA BUNU NİYE ALDIM BEN DEMEMEK İÇİN DİKKAT .. EVET SAGLIKLI BİR ALIŞVERİŞ SEPETİ NASIL OLMALI ŞİMDİİ BAKALIM Gıda alışverişi, (hele her türlü...
  5. Şifa deposu karpuz nelere iyi geliyor ?

    Şifa deposu karpuz nelere iyi geliyor ?

    Yaz aylarının en çok tüketilen meyvelerin den biridir karpuz.Sıcak havalarda ,ara öğünlerde yağlı yemek yerine tercih edilebiliyor.% 92 si su olan karpuz , serinlettiği gibi harareti de kesiyor.Saçtan tırnağa bir çok faydası bulunan karpuzu serum olarak bile düşünebilirsiniz.Su kaybını önlemede etkili olan karpuz da ,A ve C vitamini var.Bağışıklık sistemini güçlendiren besleyici olan karpuz...

Sayfayı Paylaş