1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Ayak Sağlığı Açısından Topuklu Ayakkabının Zararları

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    topuklu ayakkabının zararları ayak sağlığı


    Sevgili melekler, şıklık ve zerafetine düşkünlüğümüzden giydiğimiz birbirinden şık topuklu ayakkabı modellerinin aslında uzun vadede ayak sağlığı açısından son derece olumsuz sonuçlar verdiğini biliyor muydunuz melekler ? İstanbul Üniversitesi (İÜ) Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tahir Ögüt, ayak sağlığı için kadınların giydiği ayakkabının topuğunun 4 santimi aşmaması gerektiğini söyledi. Topuklu ayakkabının zararları ile ilgili konunun detaylarını sizlerle paylaşıyoruz...


    [​IMG]

    Prof. Dr. Öğüt, AA muhabirine yaptığı açıklamada, toplumda en Yaygın görülen ayak problemlerinin başında parmak deformitesinin geldiğini, özellikle baş parmağın deformitesinin Yaygın olduğunu belirtti.

    Toplumda ayak sağlığına kadınların erkeklere göre daha fazla önem verdiğini, ayakkabı tercihi konusunda kadınların daha dikkatli olduğunu ifade eden Prof. Dr. Öğüt, "Kendine bakan, dikkat eden insan ayak sağlığına da önem vermeli" dedi.

    Ayakta meydana gelen ağrıların giyilen ayakkabılarla da ilgili olduğunu belirten Prof. Dr. Öğüt, şöyle konuştu:

    "Ayak sağlığı için kadınların giydiği ayakkabının topuğu 4 santimi aşmamalı. Yüksek topuklu ayakkabılar omurgayı bozduğu gibi ayak sağlığına da zarar veriyor. Uygun ayakkabı dar olmayacak, parmak uçları sivri, dar burunlu, sert tabanlı olmayacak. Tümüyle dümdüz, sıfır topuk da önermiyoruz. Derisi yumuşak olmalı. Aslında en önemlisi ayağın kendini en doğal hissedebileceği ayakkabıdır. Bunun istisnaları da var. Bazı ayak durumları var ki onlarda sert taban önerebiliyoruz. Sentetik, naylon, lastikli çorap önermiyoruz. Ayaktaki ağrıları ciddiye almak, ayak sağlığına önem vermek gerekiyor. Ayak sağlığını korumanın en temel ilkesi genel sağlığa dikkat etmek, kilo almamak ve uygun ayakkabı giymektir."
     
Ayak Sağlığı Açısından Topuklu Ayakkabının Zararları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Topuklu Ayakkabı Modelleri

    Topuklu Ayakkabı Modelleri

    yumurta topuk ayakkabı modelleri yumurta topuklu ayakkabı modelleri erkek topuklu erkek
  2. topuklu ayakkabı modası

    topuklu ayakkabı modası

    çivi topuk ayakkabı modelleri önü kapalı topuklu ayakkabı modelleri önü kapalı topuklu ayakkabılar
  3. topuklu ayakkabı

    topuklu ayakkabı

    size çokk değişik bir kaç ayakkabı sunuyorum
  4. Topuklu ayakkabılar

    Topuklu ayakkabılar

    topuklu ayakkabılar Topuklu sevenlere birbirinden güzel topuklu ayakkabılar buldum.Günlük hayatınız olsun biryerlere giderken vs her kıyafetinize mutlaka topuklu giyiyorsanz bunlar tam sizlik zarifliği ve şıklığıyla insanın gözlerini büyülüyor :tik:
  5. Topuklu Ayakkabı

    Topuklu Ayakkabı

    Taşımasını bilen bayanı ***** ve alımlı gösterir. Benim genellikle tercihimdir. :) ah bir de ayakları hemencik yormasa:(

Sayfayı Paylaş