Etiketler:
  1. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    Az Yağlı Süt ve Süt Ürünlerinin Faydaları

    Konu, 'Soru-Cevap' kısmında Kayıtsız Üye tarafından paylaşıldı.

    az yağlı süt ve süt ürünleri hangi faydaları sağlıyor, çok ama çok merak ediyorum. Bana bu konuda yardımcı olabilir misiniz?
     
  2. Editör

    Editör Administrator

    Kayıt:
    22 Aralık 2011
    Mesajlar:
    325
    Beğenilen Mesajlar:
    50
    Ödül Puanları:
    0
    Az yağlı süt ve süt ürünlerinin yararlarına bu makaleden ulaşabilirsiniz.
    Günde dört porsiyon az yağlı süt ürünü tüketmek, inme riskini yüzde 12 azaltıyor. Stockholm'deki Karolinska Enstitüsü bilim adamları, Dr. Susanna Larsson başkanlığında yaptığı araştırmada, 45 ile 83 yaş arasında 75 bin sağlıklı İsveçli kadın ve erkeğin beslenme alışkanlıklarını, yaşam tarzını ve sağlık verilerini değerlendirdi.

    Düzenli olarak az yağlı süt ürünü tüketenlerin iskemik inme geçirme ihtimalinin ise yüzde 13 azaldığı görüldü. Bilim adamları, bu ürünlerin inme riskini azaltmasının, sağlıklı beslenmenin tansiyon üzerindeki olumlu etkisiyle bağlantılı olduğunu tahmin ediyor. İsveç'te genelde az yağlı süt ürünlerine eklenen D vitamininin de rolü bulunabileceği belirtiliyor.
     
Az Yağlı Süt ve Süt Ürünlerinin Faydaları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Dikkat!!süt Ve Süt ürünleri

    Dikkat!!süt Ve Süt ürünleri

    :tea:Doğulular ve Afrikalılar geleneksel olarak, müshil amaçlı kullanımı hariç sütten uzak durmuşlardır. Ama batı dünyasında insanlara hayatları boyunca her gün süt içmeleri söylenir. Doğaya baktığımızda, yavruların diğer yiyeceklerle sütten kesildiği zamana kadar yalnızca sütle beslendiğini görürüz. Sütün sindirimini sağlayan laktaz enziminin, ergenliğe geçişle birlikte insan sisteminden...
  2. Süt ve süt ürünleri

    Süt ve süt ürünleri

    Sevgili Melekler 27 aylık oğluma süt ve süt ürünleri yediremiyorum.:18: Sadece muhallebi yedirebiliyorum. Önceleri cocopoks iile sütü biraz biraz içiyordu şimdi onu da bıraktı.Ne yapacağımı şaşırdım.:zonked: Küçükken yoğurt yedirebiliyordum Hareketlenince peynir ve yoğurt yediremez oldum. İçine meyve püreleri, pekmez kattığım halde yemiyor. Artık önceden yediği yoğurt çorbasını da bıraktı....
  3. Yağlı Ciltler İçin Temizleme Sütleri

    Yağlı Ciltler İçin Temizleme Sütleri

    Yağlı ciltler derinlemesine temizlenmesi gereken bir cilt yapısıdır eğer yağlı bir cildiniz varsa temizleme sütünüzün formülü şimdi geliyor Bir tatlı kaşığı Balı iki üç tatlı kaşığı Su ile birlikte Cam bir kasenin içinde çok kısık ateşte ısıtıp ateşten alın. Daha sonra içine yarım bardak süt ve bir yumurta sarısı katarak kıvam alıncaya kadar iyice karıştırın ve bir şişenin içine boşaltın....
  4. Süt ve ayranın faydaları

    Süt ve ayranın faydaları

    ekşi ayranın faydaları süt,sütün faydaları,sütün yararları,ayran,ayranın faydaları Olabilir, süt içemiyor olabilirsiniz. Hatta sütten nefret ediyor da olabilirsiniz. Hiç üzülmeyin, çaresi var. Süt içemiyorsanız ayran için. Artık “Ben ayran da sevmiyorum!” demeyin sakın. Sütte süt şekeri dediğimiz laktoz vardır ve süte doğal olarak şekerli bir tat verir. Yani, süt bir yerde tat duyuları...
  5. sütü az olanlar için formul:)

    sütü az olanlar için formul:)

    doğum yaptıktan sonra eğer sütünüz az geliyorsa bol bol bulgur yemenız lazım. bulgur dan yapacağzınız köfte yada pilavı bol bol tüketin. ayrıca maydonoz da sütü artırıyor

Sayfayı Paylaş