Balık Yemeyi Seven Hamile Melekler Buraya Bazı Balıklar Gebeler İçin Tehlikeli
gebelikte balık tüketimi,gebelikte hangi balık tüketilmeli,
Gebelik döneminde bazı balık türlerinden tüketmek tehlikeli olabilir.Balık herkesin severek yediği bir besin kaynağıdır üstelikte bildiğimiz gibi çok faydalı bir besindir ve bol miktarda omega içerir ama bununla birlikte gebelik döneminde bazı balık türlerinden tüketmek bebeğimize zarar verebilir.Peki ama bu kadar faydalı olan balık gebelikte bebeğimize neden zarar verir şimdi bunu öğrenelim.
Bazı balıklar hamileler için tehlikeli..
Hamilelik kadınları zorlu ve her hareketlerini kontrol etmeleri gereken bir döneme sokuyor. Yasaklarla dolu bu dönemde yenilen balığa da dikkat..
ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), bazı balık türlerinin yenilmesinin, hamile olan ya da olması muhtemel kadınlar ve çocuklar için sakıncalı olduğunu açıkladı.
Fazla miktarda civa içerdiği belirtilen köpekbalığı, büyük uskumru, kılıç ve kiremit balıklarının, doğacak çocukta merkezi sinir sistemine hasar verebileceği ve beynin gelişmesini yavaşlatabileceği bildirildi. Ancak yakın zamanda bu balık türlerini yiyen kadınların paniğe kapılmaması gerektiği, tehlikenin bu türlerin uzun dönem sürekli tüketilmesiyle oluşabildiği kaydedildi.
Farklı balık cinslerinin, farklı dozda civa içerdiğine işaret eden araştırmacılar, hamile olan ya da olması muhtemel kadınlara, haftada 355 gramdan fazla balık yememelerini salık veriyorlar.
Araştırmacılar, hamile kadınların, sürekli aynı cins balığı yememeleri gerektiğini belirtiyorlar.
FDA kurulu, ton balığının da uyarı listesine alınması teklifine ise bu türde daha az civa bulunduğu gerekçesiyle karşı çıkarken, bir grup bilim adamı, konserve ton balığının da zararlı olabileceğini ifade ediyor ve bazı eyaletlerde hamile kadınların, haftada 198 gramdan fazla ton balığı yememeleri konusunda uyarıldığına dikkat çekiyorlar.
FDA nın ton balığını uyarı listesine almamasını sürpriz olarak nitelendirenh halk sağlığı uzmanlarından Carolina Smith DeWaal, ton balığının da büyük balıklar kategorisinde bulunduğunu, büyük balığın yediği küçük balıklardan ve sudan bir civa türünü depoladığını kaydetti.
FDA yetkilileri ise uyarı listesine alınan dört balık cinsinin, ton balığından üç kat fazla civa içerdiğini belirttiler.
Gebelik döneminde bazı balık türlerinden tüketmek tehlikeli olabilir.Balık herkesin severek yediği bir besin kaynağıdır üstelikte bildiğimiz gibi çok faydalı bir besindir ve bol miktarda omega içerir ama bununla birlikte gebelik döneminde bazı balık türlerinden tüketmek bebeğimize zarar verebilir.Peki ama bu kadar faydalı olan balık gebelikte bebeğimize neden zarar verir şimdi bunu öğrenelim.
Bazı balıklar hamileler için tehlikeli..
Hamilelik kadınları zorlu ve her hareketlerini kontrol etmeleri gereken bir döneme sokuyor. Yasaklarla dolu bu dönemde yenilen balığa da dikkat..
ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), bazı balık türlerinin yenilmesinin, hamile olan ya da olması muhtemel kadınlar ve çocuklar için sakıncalı olduğunu açıkladı.
Fazla miktarda civa içerdiği belirtilen köpekbalığı, büyük uskumru, kılıç ve kiremit balıklarının, doğacak çocukta merkezi sinir sistemine hasar verebileceği ve beynin gelişmesini yavaşlatabileceği bildirildi. Ancak yakın zamanda bu balık türlerini yiyen kadınların paniğe kapılmaması gerektiği, tehlikenin bu türlerin uzun dönem sürekli tüketilmesiyle oluşabildiği kaydedildi.
Farklı balık cinslerinin, farklı dozda civa içerdiğine işaret eden araştırmacılar, hamile olan ya da olması muhtemel kadınlara, haftada 355 gramdan fazla balık yememelerini salık veriyorlar.
Araştırmacılar, hamile kadınların, sürekli aynı cins balığı yememeleri gerektiğini belirtiyorlar.
FDA kurulu, ton balığının da uyarı listesine alınması teklifine ise bu türde daha az civa bulunduğu gerekçesiyle karşı çıkarken, bir grup bilim adamı, konserve ton balığının da zararlı olabileceğini ifade ediyor ve bazı eyaletlerde hamile kadınların, haftada 198 gramdan fazla ton balığı yememeleri konusunda uyarıldığına dikkat çekiyorlar.
FDA nın ton balığını uyarı listesine almamasını sürpriz olarak nitelendirenh halk sağlığı uzmanlarından Carolina Smith DeWaal, ton balığının da büyük balıklar kategorisinde bulunduğunu, büyük balığın yediği küçük balıklardan ve sudan bir civa türünü depoladığını kaydetti.
FDA yetkilileri ise uyarı listesine alınan dört balık cinsinin, ton balığından üç kat fazla civa içerdiğini belirttiler.
