1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Balkabağı Nelere İyi Gelir?

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    Balkabağı Yararları Baklabağı Nelere İyi Gelir
    Balkabağı Şifaları




    Cevizli, kaymaklı ya da tahinli, nasıl severseniz sevin, balkabağı Türk mutfağının vazgeçilmez tatlıları arasında yer alır melekler :) Peki bu güzel sebzenin faydalarını biliyor musunuz? İşte balkabağı ile ilgili bilinmmeyenler :tik:



    < Konu Resmi..>

    balkabağının faydaları 1800 yıl önce yaşamış olan Bergamalı ünlü hekim Galen ve 800 yıl önce yaşamış olan Buharalı ünlü Türk hekimi İbni Sina, balkabağının şifa veren özelliklerini kitaplarında pek çok kez anlatmışlardı

    İbni Sina bu mucizevi sebzeyi özellikle kanser hastalarına önermiştir

    Balkabağının en önemli özelliği; çok yüksek miktarlarda beta karoten içermesidir Karoten, cildimizi ve ağzımızdan anüse kadar tüm beden boşluklarını döşeyen yüzey dokunun kendini yenilemesi, onarması için gerekli bir vitamindir

    Sağlıklı bir bağışıklık sistemine sahip olmak için de beta karoten gereklidir Çünkü bağışıklık sistemimiz bizi hem mikrobik hastalıklardan hem de kanserden koruyan en önemli savunma sistemidir

    Turuncu renkli bu sebze mineral bakımından da oldukça zengindir Balkabağı; Demir, potasyum, sodyum, fosfor, kalsiyum ve magnezyum içermektedir Çocuklarda sağlıklı kemik gelişimine katkıda bulunur Demir içermesi nedeni ile kansızlığı önler

    BALKABAĞI KANDAKİ YAĞ ORANINI DÜŞÜRÜR

    Balkabağı, bilinen en güçlü antioksidanların bir çoğunu bir arada içermektedir

    Daha önce de bahsettiğimiz gibi, antioksidanlar vücudumuzun ‘paslanmasını’ önleyici maddelerdir Bir çok kronik dejeneratif hastalığa, Alzheimer’a, erken yaşlanmaya ve kansere karşı koruyucudur

    İçeriğindeki yüksek doz beta karotene bağlı görme keskinliğini artırıcı etkisinin, Alzheimer’dan koruyucu etkileri ile birleşmesi bu sebzeyi bilgisayar başında uzun süre çalışanlar için de bir kurtarıcı haline getiriyor Hem göz, hem de beyin sağlığı için mükemmel bir besindir

    Şeker içermesine rağmen kalorisi çok yüksek değil, ılımlı miktarda şeker hastaları bile tüketebilir

    Bol miktarda lif içermektedir, içerdiği bitkisel lifler gıdalar ile alınan toksinleri, zararlı yağların bir kısmını sünger gibi emer ve kolesterolün, kandaki zararlı yağ oranının düşmesine yardım eder

    Bu lifler bağırsaklarda su çekip kitle etkisiyle bağırsak hareketlerini artırırlar

    Hem bu etkisi hem de toksin emici etkisiyle balkabağı mide ve bağırsak kanserlerine karşı koruyucu kalkan oluşturur Bol lif içeren sebze ve meyvelerin düzenli tüketilmesinin kilo kontrolünde de önemi büyüktür Kabızlık ve hemoroid sorunu olanlar için de mükemmel bir sebzedir

    Bu harika sebzeyi, çorba, tatlı, pasta, kek, muhallebi ve reçel olarak tüketebilirsiniz


     
Balkabağı Nelere İyi Gelir? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Egzamaya ne iyi gelir

    Egzamaya ne iyi gelir

    egzamaya ne iyi gelir, nasıl geçer, bitkisel, doğal, tedavisi hakkında bilgiler burada arkadaşlar Deri hastalıklarının en başında yer alan egzema hastalığına, iyi gelecek tedavi yöntemlerini, uzmanlarıunda önerisiyle bitkisel olarak sunuyoruz sizlere Melek'ler. Uzmanlar, egzama hastalığının tedavisi için şifa kaynağı bitkilerden yararlanılabileceğini belirtip egzamaya iyi gelen şifalı...
  2. İncir Neye İyi Gelir ?

    İncir Neye İyi Gelir ?

    İncir Faydası İncirin yararları İncir neye iyi gelir Birbirinden leziz meyvelerimizden biri olan incir ve faydaları hakkında sizleri kısaca bilgilendirmek istiyoruz melekler :) Bağırsakların yumuşamasına yardımcıdır. Kabızlık sorunu olan kişiler için etkilidir. Mide tembelliğini tedavi eder. Vücudumuza ve sinirlerimize güç verir. Enerji verir. Nekahat devresini...
  3. Mazı Neye İyi Gelir ?

    Mazı Neye İyi Gelir ?

    Mazının Faydaları nelerdir Mazı Yararları mazı Hangi hastalığa İyi Gelir Doğada ki şifalı bitkilerden mazı bitkisi, hangi hastalığa iyi gelir sorusunun yanıtını aşağıda ki yazıda bulabilirsiniz melekler :) Yaprakları siğilleri yok etmekte kullanılır. Kozalağından bağırsak solucanı düşürücü ilaç yapılır. Gebe kalmayı önlemek için kullanılır. Bazı zehirlenmelerde, panzehir olarak...
  4. Kızılcık Neye İyi Gelir ?

    Kızılcık Neye İyi Gelir ?

    Kızılcık Faydası Kızılcığın yararları Kızılcık neye iyi gelir Kızılcıklar oldu mu Selelere doldu mu hey Gönderdiğim çoraplar Ayağına oldu mu diye adına türküler yakılan kızılcık meyvesinin alternatif tıp tedavileri içinde ki yeri, önemi ve faydaları hakkında sizleri bilgilendiriyoruz melekler :) 5-6 metre yüksekliğinde, çalı şeklinde sarı çiçekli bir ağaç olan kızılcık ağacının kırmızı...
  5. Yulaf Nelere İyi Gelir ?

    Yulaf Nelere İyi Gelir ?

    Yulaf hakkında bilgi Yulafın yararları Yulaf bitkisi ne işe yarar Birçok insanın tadından hoşlanmadığı ancak bağırsakları çalıştırmasıyla bilinen yulafın baklın daha ne faydaları varmış sağlığımıza melekler :) Yulafın faydaları: Otsu bir tahıl bitkisi olan yulaf bol miktarda nişasta içerir. B grubu vitaminler ile başta kalsiyum, magnezyum, potasyum, fosfor ve demir mineralleri olmak üzere...

Sayfayı Paylaş