Beli kalınlaştıran besinler

[PaSikA]

bel kalınlaştırma
bel, bel incelten diyet, beli kalınlaştıran besinler, ince bel için yenmemesi gerekenler hakkında detaylı bilgiler

İnce bel hem güzel bir vücut hemde sağlık için çok önemlidir...Bel kalınlaştıkça çoğu sağlık sorunuda beraberinde geliyor melekler...

İnce bir bel için yememeniz uzak durmanız gereken besinlerin listesini veriyorum sizlere


• Alkol, Asitli ve konsantre meyve suları
• Tatlılar; hamurlu, şerebetli tatlılar
• Pasta ve çikolata çeşitleri
• Börek, poğaça, açma, kuru pastalar
• Kızarmış patates, makarna, pizza çeşitleri
• Mayonez, aşırı reçel tüketimi, fıstık ezmesi
• İç pilav, aşırı yağlıu pilav çeşitleri
• İçli köfte, kebap çeşitleri..
• Çok hızlı yemek yeme
• Gece uyanıp atıştırma veya çok geç saatlerde yemek yemek
• Yemek yedikten sonra uzanmak veya uyumak..
• Aşırı kahve tüketimi


alıntı

 

[SaBıR MeLeĞi]

Teşekkürler cnm emeğine sağlık:d.d

 

[kraliçearı]

tamda en sevdiğimiz seyler beli kalınlastırıyo, göbekte yapar bunlar.napcam simdi yaaaa bunları okurken ağzım sulandı karnım acıktı gidimde bi pasta yapıp yiyeyim bari