1. PaSikA

    PaSikA Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    19.755
    Beğenilen Mesajlar:
    601
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İstanbul

    Beli kalınlaştıran besinler

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında PaSikA tarafından paylaşıldı.

    bel kalınlaştırma bel, bel incelten diyet, beli kalınlaştıran besinler, ince bel için yenmemesi gerekenler hakkında detaylı bilgiler


    < Konu Resmi..>




    İnce bel hem güzel bir vücut hemde sağlık için çok önemlidir...Bel kalınlaştıkça çoğu sağlık sorunuda beraberinde geliyor melekler...

    İnce bir bel için yememeniz uzak durmanız gereken besinlerin listesini veriyorum sizlere


    • Alkol, Asitli ve konsantre meyve suları
    • Tatlılar; hamurlu, şerebetli tatlılar
    • Pasta ve çikolata çeşitleri
    • Börek, poğaça, açma, kuru pastalar
    • Kızarmış patates, makarna, pizza çeşitleri
    • Mayonez, aşırı reçel tüketimi, fıstık ezmesi
    • İç pilav, aşırı yağlıu pilav çeşitleri
    • İçli köfte, kebap çeşitleri..
    • Çok hızlı yemek yeme
    • Gece uyanıp atıştırma veya çok geç saatlerde yemek yemek
    • Yemek yedikten sonra uzanmak veya uyumak..
    • Aşırı kahve tüketimi


    alıntı


     
    kraliçearı bunu beğendi.
  2. SaBıR MeLeĞi

    SaBıR MeLeĞi Aktif Üye Üye

    Kayıt:
    10 Ekim 2008
    Mesajlar:
    892
    Beğenilen Mesajlar:
    48
    Ödül Puanları:
    28
    Şehir:
    KÜTAHYA
    Teşekkürler cnm emeğine sağlık:d.d
     
  3. kraliçearı

    kraliçearı Aktif Üye Üye

    Kayıt:
    16 Şubat 2010
    Mesajlar:
    457
    Beğenilen Mesajlar:
    146
    Ödül Puanları:
    43
    tamda en sevdiğimiz seyler beli kalınlastırıyo, göbekte yapar bunlar.napcam simdi yaaaa bunları okurken ağzım sulandı karnım acıktı gidimde bi pasta yapıp yiyeyim bari:D:D:haha:
     
Beli kalınlaştıran besinler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Bel AĞrisi

    Bel AĞrisi

    BEL AĞRISI Bel ağrısı adeta salgın boyutlanndadır. Nedenleri hala tam anlaşılamamışsa da tedavi olanakları artmıştır; en güvenilir tedavi de vücudun kendini iyileştirici gücüdür. Hayatta genellikle iki şey kesindir: ölüm ve vergiler. Daha gerçekçi bir yaklaşımla buna bir de bel ağrısını ekleyebiliriz. Öyle ki erişkinlerin % 80'i er geç bel ağrısından yakınır. Muayenehaneye yapılan...
  2. Bel Agrisi

    Bel Agrisi

    Yetişkinlerin %80 inde, yaşamlarının bir döneminde önemli derecede bel ağrısı olmaktadır. Bel ağrısı, işgücü kaybına neden olan ve faaliyetlerimizi etkileyen sağlık sorunlarından birisidir. Belle ilgili zedelenmeler, işyerinde çalışanlar arasında görülen toplam yaralanma ve hastalıkların yaklaşık %20 sini oluşturmaktadır. Bel ağrısının önlenmesi amacıyla yaygın olarak uygulanan stratejiler,...
  3. Besİnler

    Besİnler

    BESİNLER Organik Besinler Karbonhidratlar Sindirilirler Yağlar Sindirilirler Proteinler Sindirilirler Vitaminler Sindirilmezler İnorganik Besinler Mineraller Sindirilmezler Su Sindirilmezler • Enerji vericiler : Karbonhidrat, yağ, protein Enerji verimi : Yağ, protein, karbonhidrat Yapıcı-onarıcı : Protein, yağ, karbonhidrat Düzenleyiciler : Protein, vitamin, mineraller, su Açlık anında...
  4. Çocuklarda bel ağrısını önemseyin

    Çocuklarda bel ağrısını önemseyin

    büyüme ağrıları ile ilgili bilinmesi gerekenler Ne yalan söyleyeyim ben en ufacık bir ağrısını bile büyütüyorum.Çevremdekiler bana çok panik ataksın diyorlar büyütme diyorlar ama işte elimde değil mutlaka sebebini öğrenicem:DBuyrunuz meleklerim.. Çocuklarda bel ağrısını önemseyin Çocuklarda bel ağrısı, başka hastalıkların habercisi olabilir. Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve...
  5. Hamilelikte  bel ağrısı normalmidir?

    Hamilelikte bel ağrısı normalmidir?

    gebelikte bel ağrısı neden olur,hamilelikte bel ağrısı neden olur,hamilelikte bel ağrısının sebepleri,gebelikte sırt ağrısının nedenleri,hamilelikte bel ağrısı hakkında bilgiler Gebelikte en sık rastlanan şikayetlerden biridir bel ağrısı . Yaklaşık her dört hamile kadından üçü, ilk 3 aydan sonra doğuma kadar bel ve sırt ağrılarından yakınır. Genelde lomber (belin alt kısmı) ve pelvis...

Sayfayı Paylaş