Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
arkadaşlar benim sorum zayıflamakla ilgili bazı kişiler var çevremde az yiyolar her bi öğünde 2 lokma alıp kalkıyolar dal gibiler bunu uygulayanlar varsa işin sırrını anlatabilirmi
Bu biraz vücut yapısı ve hormonlarla alakalı maalesef kimisi çok yer kilo almaz kimisi de su içse yarar.En iyisi bi dra gidip horman dengelerine baktırmak ve buna göre beslenmek.
