Uzman SühaN
Administrator
BURUN ÜSTÜNDEKİ SİYAH NOKTALAR NASIL GEÇER?
siyah nokatalar nasıl geçer,burundaki siyah noktalar nasıl çıkarılır,burnunda siyah norkta olanlar,siyah nokta tedavisi hakkında bilgiler
Burun üzerindeki siyah noktalar, yüzü itici yapan can sıkıcı ve utanç verici cilt problemleridir. Hassas olan burun bölgesi sıkılmaya da gelmez ve sıkılması da kalıcı yara ilerinin oluşumuna neden olabilir. Burun üstündeki siyah noktalar yağlı cilt, sağlığa dikkat etmeme, kozmetik ürünleri aşırı kullanma, beslenme yetersizliği, hormonal dengesizlik ve vücutta suyun az bulunması gibi durumlar neden olmaktadır.1- Temizlik: Sabah ve akşam olmak üzere her gün iki kez hafif bir temizleyici ile yüzünüzü yıkayın. Kullandığınız ürünün etiketine bakarak “non- komedojen” -yani gözenekleri tıkamayan- olup olmadığını kontrol edin. Ayrıca alkol veya kokular gibi sert maddeler içermediğine dikkat edin.
Parmaklarınızla ve ılık su ile yüzünüzü köpürtün, daha sonra yüzünüzdeki temizleyiciyi gidermek için yüzünüzü yıkayın. Tahriş edici kese yada havlu gibi nesneler kullanmayın. Yüz yıkamada sıcak su kullanmayın. Yumuşak bir bezle yüzünüzü kurulayın.
2- Bakterileri öldürmeye yardımcı olan, gözenekleri tıkamayan, yağlı cildi kurutan ve inflamasyona engel olan benzoil peroksit ya da salisilik asit içeren cilt ürünleri kullanın. Bu ürünleri eczanelerde rahatlıkla bulabilirsiniz. Bu iki madde siyah noktalar, akne ve d,ğer cilt sorunlarında kullanılmaktadır. Kızarıklık, hafif yanma ve tahrişe karşı öncelikle düşük konsantrasyonla başlayın. Kullandığınız ürünü sadece etkilenen alana uygulayın. Alternatif olarak çay ağacı yağı da, doğal yollardan bakterileri öldürür ve cildinizdeki yağ üretimini sınırlayabilir.
3- Yatmadan önce mutlaka makyajınızı temizleyin. Temizlik için yine gözenek tıkamayan ve ya non-komedojen ürünler tercih edin. Yüzünüzde sivilceye neden olan ve siyah noktaları daha kötü yapabilen mineral bazlı tozlar kullanmaktan kaçının.
4- Açık havada gezmeye çıkacaksanız mevsime bakılmaksızın her zaman yağsız yada non-komedojen bir güneş kremi kullanın. Bronzlaşma kabinleri gibi yerlere giderek cildinize hasar vermeyiniz. Daima yağsız nemlendiriciler kullanın.
5- Burnunuzdaki siyah noktalardan kurtulmanın bir diğer yolu ise siyah nokta çıkarıcı kullanmaktır. Bunu yapmadan önceki ilk adım, gözeneklerinizin açılması için yüzünüzü yakmadan buhara maruz bırakın. Çıkarıcı kullanmadan önce alkol ile temizleyin ve daha sonra siyah nokta çevresine yerleştirerek hafif bir basın uygulayın. Çıkmadığı durumlarda fazla güç kullanmamalısınız. Bu, genellikle yarardan çok zarar verir.
6- Siyah noktalar ile mücadelede dıştan olduğu kadar içten mücadelede önemlidir. Tabi ki bol su içmekten bahsediyoruz. Hem ucuz hem de çok etkili. Genel kural günde en az 8 bardak. Vücudunuzda yeterli su olduğunda sağlıklı ve problemsiz bir cildiniz olacaktır.
7- Sağlıklı beslenme de cilt konusunda önemli bir role sahiptir. Doğal beslenin, yağlı ve şekerli gıdalardan uzak durun, bunlar cildinizi olduğundan daha yağlı yapar. Sebze, meyve ağırlıklı ve et ürünlerinden de yağsız olanları tercih edin, kepekli tahılları menünüzden eksik etmeyin.
8- Ellerinizi yüzünüzden uzak tutun. Bu önemsenmesi gereken bir kural. Eller yapısı itibari ile her yere değen ve her yerden bakteri ve kir toplayan organımızdır. Mümkün olduğu kadar elinizi yüzünüzden uzak tutun. Siyah nokta kurtulmak için çalışırken, böyle basit şeylere dikkat edin. Yüzünüze dokunmayın gerekiyorsa, öncelikle ellerinizi yıkayın.
Yüzdeki Siyah Noktalar ve Sivilcelerden Nasıl Kurtulurum?
SİYAH NOKTALARA DOĞAL ÇÖZÜMLER
Limon suyu: Limon suyu, ciltteki tüm cilt lekelerini gidermek için kullanılan doğal bir ağartıcıdır. Limon suyunu doğrudan siyah noktalara uygulayın, 15 dakika bekleyin ve su ile yıkayın. Limon suyu, salatalık suyu ve bal karışımı da kullanılabilir. Limon suyu evde yoksa bunun yerine elma sirkesi kullanabilirsiniz.
Çemen Otu: Çemen, güçlü bir bitkidir ve siyah noktaların giderilmesine yardımcı olur. Çemen otu yapraklarını ezin ve su ile karıştırarak macun haline getirin. 10 dakika etkilenen bölgeye uygulayın ve ılık su ile durulayın. Her gece yatmadan önce bu macunu uygulayın.
Soğan ve sarımsak suyu: Soğan ve sarımsak suyunun da cilt lekelerinin solmasına yardımcı olduğu bilinmektedir. Siyah noktalarüzerine soğan ve sarımsak suyu karışımını kullanın ve yaklaşık 15 dakika bekletin. Uygulama sonrası yıkayın.
Sandal ağacı macunu: Gül suyu, gliserin ve limon suyu ile sandal tozunu karıştırarak bir macun yapın. Macunu siyah noktalara uygulayın ve kuruyana kadar bırakın. Kuruduktan sonra soğuk su ile yıkayın.
Kişniş Otu: Yatmadan önce 1 çay kaşığı kişniş yaprağı suyu ve yarım çay kaşığı zerdeçal tozunu karıştırarak siyah noktalara uygulayın. Ertesi sabah, soğuk su ile yıkayın.
Sebze dilimleri: Sebze dilimleri, siyah noktalardan kurtulmak için iyi bir çözümdür. Taze olarak dilimlenmiş salatalık, patates veya domatesi siyah noktalar üzerinde ovuşturabilirsiniz.
Lor: Bir çay kaşığı lor ve pirinç unu ile bir macun yapın. Siyah noktalar üzerine uygulayın ve soğuk su ile yüzünüzü yıkayın.
Aloe vera jel: Aloe vera jeli doğal bir temizleyicidir ve yüzünüzü yıkamak için düzenli kullanılabilir.
Bal: Bal cilt için gerçekten çok iyidir. Etkilenen bölgeye sıcak bal sürün ve 10 dakika sonra yıkayın. Bal, siyah noktalar üzerinde doğal soyma işlemi yapacaktır.
Kabartma Tozu ve Su: Eşit oranda kabartma tozu ile suyu karıştırın ve birkaç dakika için etkilenen bölgeyi ovunuz. Ilık su ile yıkayın.
Turp Tohumu: Bildiğiniz turp tohumu ve su ile bir karışım hazırlayınız. Siyah nokta üzerine sürün ve 15 dakika sonra ılık su ile durulayın.
Tarçın ve Bal: 3 yemek kaşığı bal ve 1 çay kaşığı toz tarçını bir kase içinde karıştırılarak bir hamur yapın. Hamuru yatmadan önce siyah noktalarınıza uygulayın ve ertesi sabah ılık su ile yıkayın. Siyah noktalardan kurtulmak için iki hafta boyunca bunu tekrarlayın. Tarçın ve limon suyunu da benzer şekilde kullanabilirsiniz.
Gül ve Yulaf Maskesi: Gül suyu ile yulaf ezmesi tozu karıştırın ve bu doğal maskeyi siyah noktalara eğilimli alana 15 dakika uygulayın ve sonra soğuk su ile yıkayın.
Bunların dışında;
• Çay ağacı yağı kullanabilirsiniz,
• Siyah noktalara bir parça diş macunu sürebilirsiniz
• Pişirilmiş bir bardak süt ile taze limon suyu karıştırılarak yüz yıkayabilir ve siyah noktaların giderilmesi için kullanabilirsiniz.
• Zerdeçal tozu ile nane suyu karıştırılarak etkilenen bölgeye uygulayın. 15-30 dakika bekleyin ve ılık su ile yıkayın.
Önemli İpuçları:
• Haftada birkaç kez, 30 dakika veya daha fazla egzersiz yapın. Egzersiz deride yağ üretimini kontrol eden hormonların dengelenmesine yardımcı olur.
• Günde iki kezden fazla sabunla yüzünüzü yıkamayın. Bunun yerine sık sık sadece su ile yüzünüzü yıkayın.
• Siyah noktaları aşırı derecede sıkmayın. Sivilce oluşumuna yada kılcal damar çatlamasına neden olabilir.
• Saçınızı yüzünüzden uzak tutun.
• Her zaman yağsız nemlendirici kullanın.
Burun üzerindeki siyah noktalar, yüzü itici yapan can sıkıcı ve utanç verici cilt problemleridir. Hassas olan burun bölgesi sıkılmaya da gelmez ve sıkılması da kalıcı yara ilerinin oluşumuna neden olabilir. Burun üstündeki siyah noktalar yağlı cilt, sağlığa dikkat etmeme, kozmetik ürünleri aşırı kullanma, beslenme yetersizliği, hormonal dengesizlik ve vücutta suyun az bulunması gibi durumlar neden olmaktadır.1- Temizlik: Sabah ve akşam olmak üzere her gün iki kez hafif bir temizleyici ile yüzünüzü yıkayın. Kullandığınız ürünün etiketine bakarak “non- komedojen” -yani gözenekleri tıkamayan- olup olmadığını kontrol edin. Ayrıca alkol veya kokular gibi sert maddeler içermediğine dikkat edin.
Parmaklarınızla ve ılık su ile yüzünüzü köpürtün, daha sonra yüzünüzdeki temizleyiciyi gidermek için yüzünüzü yıkayın. Tahriş edici kese yada havlu gibi nesneler kullanmayın. Yüz yıkamada sıcak su kullanmayın. Yumuşak bir bezle yüzünüzü kurulayın.
2- Bakterileri öldürmeye yardımcı olan, gözenekleri tıkamayan, yağlı cildi kurutan ve inflamasyona engel olan benzoil peroksit ya da salisilik asit içeren cilt ürünleri kullanın. Bu ürünleri eczanelerde rahatlıkla bulabilirsiniz. Bu iki madde siyah noktalar, akne ve d,ğer cilt sorunlarında kullanılmaktadır. Kızarıklık, hafif yanma ve tahrişe karşı öncelikle düşük konsantrasyonla başlayın. Kullandığınız ürünü sadece etkilenen alana uygulayın. Alternatif olarak çay ağacı yağı da, doğal yollardan bakterileri öldürür ve cildinizdeki yağ üretimini sınırlayabilir.
3- Yatmadan önce mutlaka makyajınızı temizleyin. Temizlik için yine gözenek tıkamayan ve ya non-komedojen ürünler tercih edin. Yüzünüzde sivilceye neden olan ve siyah noktaları daha kötü yapabilen mineral bazlı tozlar kullanmaktan kaçının.
4- Açık havada gezmeye çıkacaksanız mevsime bakılmaksızın her zaman yağsız yada non-komedojen bir güneş kremi kullanın. Bronzlaşma kabinleri gibi yerlere giderek cildinize hasar vermeyiniz. Daima yağsız nemlendiriciler kullanın.
5- Burnunuzdaki siyah noktalardan kurtulmanın bir diğer yolu ise siyah nokta çıkarıcı kullanmaktır. Bunu yapmadan önceki ilk adım, gözeneklerinizin açılması için yüzünüzü yakmadan buhara maruz bırakın. Çıkarıcı kullanmadan önce alkol ile temizleyin ve daha sonra siyah nokta çevresine yerleştirerek hafif bir basın uygulayın. Çıkmadığı durumlarda fazla güç kullanmamalısınız. Bu, genellikle yarardan çok zarar verir.
6- Siyah noktalar ile mücadelede dıştan olduğu kadar içten mücadelede önemlidir. Tabi ki bol su içmekten bahsediyoruz. Hem ucuz hem de çok etkili. Genel kural günde en az 8 bardak. Vücudunuzda yeterli su olduğunda sağlıklı ve problemsiz bir cildiniz olacaktır.
7- Sağlıklı beslenme de cilt konusunda önemli bir role sahiptir. Doğal beslenin, yağlı ve şekerli gıdalardan uzak durun, bunlar cildinizi olduğundan daha yağlı yapar. Sebze, meyve ağırlıklı ve et ürünlerinden de yağsız olanları tercih edin, kepekli tahılları menünüzden eksik etmeyin.
8- Ellerinizi yüzünüzden uzak tutun. Bu önemsenmesi gereken bir kural. Eller yapısı itibari ile her yere değen ve her yerden bakteri ve kir toplayan organımızdır. Mümkün olduğu kadar elinizi yüzünüzden uzak tutun. Siyah nokta kurtulmak için çalışırken, böyle basit şeylere dikkat edin. Yüzünüze dokunmayın gerekiyorsa, öncelikle ellerinizi yıkayın.
Yüzdeki Siyah Noktalar ve Sivilcelerden Nasıl Kurtulurum?
SİYAH NOKTALARA DOĞAL ÇÖZÜMLER
Limon suyu: Limon suyu, ciltteki tüm cilt lekelerini gidermek için kullanılan doğal bir ağartıcıdır. Limon suyunu doğrudan siyah noktalara uygulayın, 15 dakika bekleyin ve su ile yıkayın. Limon suyu, salatalık suyu ve bal karışımı da kullanılabilir. Limon suyu evde yoksa bunun yerine elma sirkesi kullanabilirsiniz.
Çemen Otu: Çemen, güçlü bir bitkidir ve siyah noktaların giderilmesine yardımcı olur. Çemen otu yapraklarını ezin ve su ile karıştırarak macun haline getirin. 10 dakika etkilenen bölgeye uygulayın ve ılık su ile durulayın. Her gece yatmadan önce bu macunu uygulayın.
Soğan ve sarımsak suyu: Soğan ve sarımsak suyunun da cilt lekelerinin solmasına yardımcı olduğu bilinmektedir. Siyah noktalarüzerine soğan ve sarımsak suyu karışımını kullanın ve yaklaşık 15 dakika bekletin. Uygulama sonrası yıkayın.
Sandal ağacı macunu: Gül suyu, gliserin ve limon suyu ile sandal tozunu karıştırarak bir macun yapın. Macunu siyah noktalara uygulayın ve kuruyana kadar bırakın. Kuruduktan sonra soğuk su ile yıkayın.
Kişniş Otu: Yatmadan önce 1 çay kaşığı kişniş yaprağı suyu ve yarım çay kaşığı zerdeçal tozunu karıştırarak siyah noktalara uygulayın. Ertesi sabah, soğuk su ile yıkayın.
Sebze dilimleri: Sebze dilimleri, siyah noktalardan kurtulmak için iyi bir çözümdür. Taze olarak dilimlenmiş salatalık, patates veya domatesi siyah noktalar üzerinde ovuşturabilirsiniz.
Lor: Bir çay kaşığı lor ve pirinç unu ile bir macun yapın. Siyah noktalar üzerine uygulayın ve soğuk su ile yüzünüzü yıkayın.
Aloe vera jel: Aloe vera jeli doğal bir temizleyicidir ve yüzünüzü yıkamak için düzenli kullanılabilir.
Bal: Bal cilt için gerçekten çok iyidir. Etkilenen bölgeye sıcak bal sürün ve 10 dakika sonra yıkayın. Bal, siyah noktalar üzerinde doğal soyma işlemi yapacaktır.
Kabartma Tozu ve Su: Eşit oranda kabartma tozu ile suyu karıştırın ve birkaç dakika için etkilenen bölgeyi ovunuz. Ilık su ile yıkayın.
Turp Tohumu: Bildiğiniz turp tohumu ve su ile bir karışım hazırlayınız. Siyah nokta üzerine sürün ve 15 dakika sonra ılık su ile durulayın.
Tarçın ve Bal: 3 yemek kaşığı bal ve 1 çay kaşığı toz tarçını bir kase içinde karıştırılarak bir hamur yapın. Hamuru yatmadan önce siyah noktalarınıza uygulayın ve ertesi sabah ılık su ile yıkayın. Siyah noktalardan kurtulmak için iki hafta boyunca bunu tekrarlayın. Tarçın ve limon suyunu da benzer şekilde kullanabilirsiniz.
Gül ve Yulaf Maskesi: Gül suyu ile yulaf ezmesi tozu karıştırın ve bu doğal maskeyi siyah noktalara eğilimli alana 15 dakika uygulayın ve sonra soğuk su ile yıkayın.
Bunların dışında;
• Çay ağacı yağı kullanabilirsiniz,
• Siyah noktalara bir parça diş macunu sürebilirsiniz
• Pişirilmiş bir bardak süt ile taze limon suyu karıştırılarak yüz yıkayabilir ve siyah noktaların giderilmesi için kullanabilirsiniz.
• Zerdeçal tozu ile nane suyu karıştırılarak etkilenen bölgeye uygulayın. 15-30 dakika bekleyin ve ılık su ile yıkayın.
Önemli İpuçları:
• Haftada birkaç kez, 30 dakika veya daha fazla egzersiz yapın. Egzersiz deride yağ üretimini kontrol eden hormonların dengelenmesine yardımcı olur.
• Günde iki kezden fazla sabunla yüzünüzü yıkamayın. Bunun yerine sık sık sadece su ile yüzünüzü yıkayın.
• Siyah noktaları aşırı derecede sıkmayın. Sivilce oluşumuna yada kılcal damar çatlamasına neden olabilir.
• Saçınızı yüzünüzden uzak tutun.
• Her zaman yağsız nemlendirici kullanın.
