Etiketler:
  1. PeLiNiM

    PeLiNiM Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    16 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    5.401
    Beğenilen Mesajlar:
    58
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    ANTALYA

    Bütün Gün Ayakta Çalışanlara Ayak Bakımı

    Konu, 'El ve Ayak Bakımı' kısmında PeLiNiM tarafından paylaşıldı.

    ayakta çalışanlar için Ayaklarınızın bakım istemeye hakları var mı?
    Bence var herkesde evet demeli buna çünkü tüm gün yükümüzü onlar çekiyorlar.

    Ayak tırnaklarımız tırnak derimiz, ayak topuklarımız parmaklarımız ve parmak aralarımız bunların sağlığı önemli.


    Ayak tırnakları yavaş uzarlar el tırnaklarına göre ayda 1 kere kesmek yeterlidir.
    Ayak tırnaklarında mantar oluşumu rastlanan en sık sorunlardan birr tanesi.
    Bunlarda tırnakta olan ölü hücreler dokuya yerleşiyorlar, daha sonrada tüm cilde yayılmak üzere ayaklarınızı
    bir başlangıç gibi görerek yayılmaya başlıyorlar. Ve bu mantarlar çok dirençliler.

    Aşırı terlemelerinizde ayak
    terlemeleri, havuzlar, hamamlar, kapalı ayakkabılarınız mantara davetiye saçan şeyler.
    Çünkü mantarlar sıcağı ve nemi seven organizmalardır.

    Ayağa yapılan masaj tüm vücudun dinlemesi demektir. Zihninizin sakin ve dingin olması demektir.
    Ayak masajınızı kendinizde yapabilirsiniz ya da eşinize de. Aromatik meyveli ve güzel kokulu yağlarla
    ayaklarınıza masaj yapın. Hem ayak sağlığınızı hem de bakımını ayakta tutmuş olursunuz.

     
  2. tuqqce

    tuqqce Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    19 Mart 2008
    Mesajlar:
    6.067
    Beğenilen Mesajlar:
    399
    Ödül Puanları:
    83
    Şehir:
    Wuppertal-Germany
    Valla akşamları eşimde bana yapsın bende ona yaparımm oyy yerim ben onuu daha yok ama olsun:D
     
Bütün Gün Ayakta Çalışanlara Ayak Bakımı konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Ayak bakımı

    Ayak bakımı

    oze sürme oyunları ele oje sürme oyunları ayağa oje oyunu el tırnaklarına ve ayak tırnaklarına dost başa düşman ayağa bakar derler :D:D o yüzden sizde düşmanlarınızın bakışlarını çatlatın :D:D genelde bakımlı bir kadın olmak isterken ayaklarımızı daha arka plana atarız oysaki bu bizim bakımlı kadın imajımıza eksi puan verir.bakımlı kadın demek vücudunun her yanıyla bakımlı olmak demekdir...
  2. Doğal Ayak Bakımı

    Doğal Ayak Bakımı

    Ayaklarımız muhteşemdir; her gün tonlarca yük taşırlar, kilometrelerce yol yaparlar. Rahat olsun diye giydiğimiz ama çoğu zaman güncellikle yani moda ile karıştırdığımız botlar ve çoraplar bu yükü çoğu zaman daha da ağırlaştırırlar. Bir bayram veya yılbaşı öncesi alışverişini anımsıyor musunuz? Ya da bir otobüste eve giderken, neredeyse bir saat ayakta durduğunuzu; Ne büyük bir olaydır;...
  3. doğal ayak bakımı

    doğal ayak bakımı

    doğal ayak bakımı AYAK KOKUSUNA SON Ilık suya birkaç damla elma sirkesi dökerek ayaklarınızı bu suda günde 2-3 kere dinlendirin. Ayakkabılarınızın içine ve çoraplarınıza karbonat dökün. Turp suyuna 1/4 tatlı kaşığı gliserin ekleyin ve boş bir sprey şişesine dökerek ayaklarınıza sıkın... TOPUK ÇATLAKLARI İÇİN KREM Topuk çatlağını önlemek ve gidermek için...
  4. Ayak Bakımı

    Ayak Bakımı

    ayak güzeli parafin ne işe yarar Sevgili melişler yaz geldi yazlık açık ayakkabılarla ayaklarımız dahada ön planda bunun için ayaklarımızın bakımına daha fazla dikkat etmemiz gerek :tik: Ayaklarınızın güzel görünmesi için bazı temel noktalara dikkat etmelisiniz. Ayak bakımının birinci ve en temel şartı ise pedikür yapmak. Pedikür, hem ölü hücre tabakasının atılımını sağlar hem de daha...
  5. Evde Ayak Bakımı

    Evde Ayak Bakımı

    Evde Ayak Bakımı hakkında öneri ve kendi uyguladığınız yöntemleri banada yazar mısınız ayaklarımın tabanı çok kuru çatlıyor

Sayfayı Paylaş