Cildinize Faydası Olan Gıdalar ve Beslenme Tavsiyeleri

[TİTAN]

Bu konu; cildinize faydası olan gıdalar hakkında bilgiler vermektedir.



Sevgili melekler, cilt bakımı için cildimizi temiz tutmamız gerektiğini, dışardan bazı bakımlar yapmamız lazım geldiğini çok iyi biliyoruz. Peki ya cildimizi içten de beslememiz gerektiğinin önemi hakkında bilginiz var mı ? Evet melekle, bazı besin maddeleri cildi içten besleyerek, onarılmasına yardımcı olur. Biz de bu sayfamızda cilde faydası olan gıdalar ve beslenme tavsiyeleri hakkında silere tavsiyelerde bulunmak istiyoruz...