Çilek Kompostosu ile Zayıflayın

[GREY]

çilek kompostosu
Çilek kompostosu, nasıl zayıflarım, nasıl kullanabilirim, detoks çorbası hazırlanışı hakkında daha detaylı bilgi edinelim arkadaşlar.






Zayıflamak kadınların oldukça fazla zamanını aldığı bir konudur. Gerek ilaçlarla gerekse yediklerimizle zayıflamaya çalışırız. Ancak en sağlıklısı yediğimiz besinler diye düşünüyorum.Bakalım çilek kompostosu bize nasıl yardımcı olabilir.



Dr. Ender Saraç tarafında önerilen çilek kompostosu ve detoks çorbası ile zayıflama programını ve tariflerini aşağıda bulabilirsiniz;

Çilek kompostosu tarifi:

Yarım kilo çilek

2 adet kuru tarçın

1 yemek kaşığı kuru üzüm

Çeyrek limonun suyu

3 bardak su


Hazırlanışı:

Çilekler iri iri doğrandıktan sonra diğer malzemeler de içine konularak bir taşım kaynatılır.Kaynadıktan sonra,soğumaya bırakılır.(kesinlikle şeker ve tatlandırıcı katılmayacak)

Detoks çorbası tarifi:

Tüm malzemeleri taze olarak almaya çalışın

2 adet orta boy enginar

1 küçük demet semizotu

2 adet taze soğan

5–6 sap dereotu

4–5 sap maydanoz

2 kahve kaşığı kimyon

1 kahve kaşığı toz zerdeçal