1. GREY

    GREY Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    25 Aralık 2010
    Mesajlar:
    796
    Beğenilen Mesajlar:
    349
    Ödül Puanları:
    63

    Çilek Kompostosu ile Zayıflayın

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında GREY tarafından paylaşıldı.

    çilek kompostosu Çilek kompostosu, nasıl zayıflarım, nasıl kullanabilirim, detoks çorbası hazırlanışı hakkında daha detaylı bilgi edinelim arkadaşlar.


    [​IMG]


    Zayıflamak kadınların oldukça fazla zamanını aldığı bir konudur. Gerek ilaçlarla gerekse yediklerimizle zayıflamaya çalışırız. Ancak en sağlıklısı yediğimiz besinler diye düşünüyorum.Bakalım çilek kompostosu bize nasıl yardımcı olabilir.



    Dr. Ender Saraç tarafında önerilen çilek kompostosu ve detoks çorbası ile zayıflama programını ve tariflerini aşağıda bulabilirsiniz;

    Çilek kompostosu tarifi:

    Yarım kilo çilek

    2 adet kuru tarçın

    1 yemek kaşığı kuru üzüm

    Çeyrek limonun suyu

    3 bardak su


    Hazırlanışı:

    Çilekler iri iri doğrandıktan sonra diğer malzemeler de içine konularak bir taşım kaynatılır.Kaynadıktan sonra,soğumaya bırakılır.(kesinlikle şeker ve tatlandırıcı katılmayacak)

    Detoks çorbası tarifi:

    Tüm malzemeleri taze olarak almaya çalışın

    2 adet orta boy enginar

    1 küçük demet semizotu

    2 adet taze soğan

    5–6 sap dereotu

    4–5 sap maydanoz

    2 kahve kaşığı kimyon

    1 kahve kaşığı toz zerdeçal

     
    Young bride bunu beğendi.
Çilek Kompostosu ile Zayıflayın konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Zayıflama çayı ile zayıflayın

    Zayıflama çayı ile zayıflayın

    alman zayıflama çayı zayıflama çayları isimleri Tamamen bitkilerle hazırlayabileceğiniz bu çay ile metabolizmanızı hızlandırın ve fazla kilolarınızdan doğal yöntemlerle kurtulun. Metabolizmayı dengeleyici olarak, kiloyu dengeleyen, kişiyi rahatlatan, sağlıklı ve genç kalmasına yardımcı olan bir çay. Genel metabolizma üzerinde dengeleyici etki yaparak kiloyu normalleştirir. Yağlanmaya...
  2. Su Jimnastiği İle Zayıflayın

    Su Jimnastiği İle Zayıflayın

    su jimnastiği hareketleri video aqua gym istanbul su jimnastiği Kızlar suyla oynarak kilo verin...Ünlü model Tülin Şahin'den su ile form tutmanın tüyoları :tik: Tam 6 ıslak egzersiz... Sizi mutlu, vücudunuzu fit yapmak için... Yapmanız gereken tek şey, mayonuzu giyip kendinizi suya bırakmak. Sorunlu bölgeleri sıkılaştıran en etkili aqua-gym önerileri bir bilenden, Tülin Şahin’den geliyor....
  3. Cevizin suyu ile zayıflayın

    Cevizin suyu ile zayıflayın

    ceviz suyu ceviz ile zayıflama zayıflatırmı suyu zayıflatırmı içmek Son yıllarda özellikle de şu son zamanlar da zayıflama işi gitgide artmaya başladı.Herkes diyet peşinde.Zayıflamak için herkes her yolu dener oldu.Kim bilir kendinize ne işkenceler yaptınız neler yediniz?,neler içtiniz?,hatta zayıflamak için hacıya hocaya gidenler bile artık var.Birde sağlıklı zayıflamayı deneyin.Ceviz çok...
  4. Mutfak Aletleri ile Zayıflayın

    Mutfak Aletleri ile Zayıflayın

    en iyi katı meyve sıkacağı hangisi Zayıflamak ve fazla kilolarımızdan kurtulmak için denemediğimiz yol kalmadı:DBen şahsen şimdiden kendimi diyetisyen,spor hocası gibi hissediyorum.Onlar kadar bilgiye sahibim bu konularda:DBen kendime bir kaç öğrenci bulup zayıflatmam lazım ama ilk önce kendimi zayıflatmam lazım:D:D:DBenim gibi mutfaktan çıkmayan akşama kadar yemekle,pasta börekle uğraşan...
  5. Hula Hoop ile zayıflayın

    Hula Hoop ile zayıflayın

    belde halka çevirme hula hoop zayıflama cemberi hulahop çevirmenin faydaları hulo hoop Çocukluğumuzun oyuncağı Hula Hoop şimdilerde bayanların en gözde kilo verme aracı kızlar...Eğer çoçuğunuzun bir Hula Hoop'u varsa onunla birlikte çevirerek sizde hem eğlenip hemde kilo verebilirsiniz :tik: Hula Hooping yani çember çevirme önceleri çocukların okulda eğlence amaçlı yaptıkları bir...

Sayfayı Paylaş