1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    31.302
    Beğenilen Mesajlar:
    2.305
    Ödül Puanları:
    113

    çocukların beslenmesinde fast foodun yeri

    Konu, 'okul öncesi eğitim' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    Prof. Dr. Bingür Sönmez, “Kalbimi Seviyorum, Fast Food Yemiyorum” kampanyası kapsamında özel bir AA okulda verdiği konferansta, çocukluk çağında başlayan “fast food” alışkanlığının, ileri yaşta kalp hastalıklarına neden olduğunu kaydettiAnnelerin, çocuklarına sağlıklı beslenme bilincini aşılayacak en önemli kişi olduğunu anlatan Sönmez, “Anneler çocuklarına ‘çok koşup terleme sonra hasta olursun derken, fast food yeme yoksa 20 yıl sonra kalp hastası olursun’ da demeli. Çantalarına sağlıklı yiyecekler koymalı. Çocuklarda sağlıklı beslenme bilinci 10 yaşında başlamalı” dedi.

    Prof. Dr. Bingür Sönmez, çocukların beslenme çantalarının “Taze meyve, çocuk kilolu değilse beyaz, kilolu ise kepek ekmek, az yağlı beyaz peynir, domates, salatalık, biber, zeytin, evde hazırlanmış taze meyve suyu ve reçel, süt, ayran, yoğurt, bal ve 3-4 bıçak ucu tereyağı seçeneklerinden” hazırlanması gerektiğini de belirterek, sucuk, salam, sosis, cips, kutu meyve suları, asitli içecekler uzak durulması ve bunların kantinlerde satışının da yapılmaması gerektiğini ifade etti.

    alıntı kaynak hanemiz.com


     
çocukların beslenmesinde fast foodun yeri konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Fast Food” Diyeti

    Fast Food” Diyeti

    kepekli tost kaç kalori köfte ekmek kaç kalori 1.Gün Kahvaltı: 1 bardak süt (200 gr), 3 kaşık mısır gevreği Saat 10:30-11:00: 1 porsiyon meyve (1 elma veya 1 portakal) Öğle: 1 Hamburger, 1 diet kola Saat 16:00-17:00: 1 kaşarlı tost Akşam: 1 kase yoğurt, 1 dilim kepek ekmeği, Salata (yağsız) Saaat 21:20-22:00 Yatmadan iki saat önce: 1 portakal veya 1 elma 2. Gün Kahvaltı: 1 karper...
  2. fast food tarzi beslenme akil sagligini tehdir ediyor

    fast food tarzi beslenme akil sagligini tehdir ediyor

    fast food türlü beslenme akil sagligini tehdit ediyyor Sürekli fast food türü yiyecekleri tercih eden kişilerde, alzheimer, şizrofreni ve depresyon görüldü ortaya çıktı. Günümüzde teknolojinin getirdiği yenilikler ve iş hayatındaki hızlılık nedeniyle, kişiler beslenmeye artık daha az zaman ayırıyor. Ancak Fast Food tarzı beslenmenin, özellikle zihin ve akıl sağlığı yönünden, büyük çapta...
  3. Çocuklarda Beslenme Sorunları

    Çocuklarda Beslenme Sorunları

    Et Yemek İstemiyor Köfte sert geliyor olabilir, dolmalara kıyma eklemeyi deneyin. Kırmızı et sevmiyorsa tavuk ya da balık da olabilir. Makarna seviyorsa üstüne kıymalı sos yapın. Kıymalı börek ya da poğaça sevebilir. Mercimek, nohut, kuru fasulyede de et gibi protein ve mineraller vardır. Seviyorsa bunlardan yemek yapın. Yumurta sarısının da besin değeri aynıdır, doğrudan ya da terbiye ve kek...
  4. fast food tarzı beslenme şizofreniye neden oluyor

    fast food tarzı beslenme şizofreniye neden oluyor

    ingilizlerin beslenme tarzları ingilizlerin beslenme tarzı ingilterenin tarzları ingiltere tarzı ingiltere nin Hemen her hastalığın kaynağında beslenme alışkanlıkları yatıyor. Zihin Sağlığı Vakfı nın araştırmasına göre, yararlı yağların, vitamin ve minerallerin eksik alınması ile fast food tarzı beslenme, depresyon, Alzheimer ve şizofreniye neden oluyor. Fast food beslenme, şizofren...
  5. Çocuğun Dünyasında Babanın Yeri

    Çocuğun Dünyasında Babanın Yeri

    çocuğun dünyasında babanın yeri, nedir, önemi, nasıl davranmalı, ilgisi, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz Sevgili melekler, Çocuğun dünyası sadece anneden ibaret değildir.Ne yazık ki özellikle eskiden çocukla ilgilenme görevi sadece annelerin üstüne yıkılırdı.Artık böyle yapılmıyor ama biz yine de bu konuda biraz bilgilenelim.. Baba ve disiplin Çocuğun gelişiminde, hayata...
Etiketler:

Sayfayı Paylaş