1. *BEYZA*

    *BEYZA* Administrator Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    15.254
    Beğenilen Mesajlar:
    2.285
    Ödül Puanları:
    113

    Diyabetim var gebelikte tatlandırıcı kullanmam sakıncalımı?

    Konu, 'Gebelik' kısmında *BEYZA* tarafından paylaşıldı.

    hamilelikte tatlandırıcı kullanılırmı,hamilelikte tatlandırıcı kullanmak sakınalımı,hamilelikte tatlandırıcı kullanmak zararlımı,hamilelikte tatlandırıcı kullanmak hakkında bilgiler Gebelikte tatlandırıcı kullanılabilir mi diye bir sorunun aslında yanıtı sağlık açısı amacı ile hayır olacaktır. Normal bir kişi için dahi tatlandırıcı önerilmekte ve ilerleyen zaman dilimlerinde hastalıklara yol açabileceği konuşulmaktadır. Bu sebeple ister hamile olun, ister olmayın her zaman için bu gibi tatlandırıcı ürünlerden uzak durmalısınız.
    Gebelikte tatlandırıcı yerine ne kullanılır diye merak ediyorsanız kendinizi şekerin her halinden uzak tutmasını öğrenmeniz gerekecektir. Şeker zaten boş yere kilo yapacak ve doğumuzu zorlaştırıyor olacaktır. Çaylarınızı da şekersiz içemiyorsanız yaklaşık 21 gün şekersiz içmeniz ile artık şekere ihtiyaç duymadığınızı görüyor olacaksınız. Dolayısı ile gebelikte tatlandırıcı kullanılma olacağı gibi şekerden de olabildiğince uzak durmanız sağlığınız açısından daha iyi olacaktır.



    < Konu Resmi..>


    Gebelikte tatlandırıcı ürünler dışında doktorunuzdan alternatifler dinleyebilirsiniz. Unutmayın ki tatlandırıcı ve diyet ürünler aslına dost gibi görüenen sizleri çok daha fazla zorda bırakacak ürün gruplarıdır. Dikkatli olmalı ve şekeri az tüketerek zaten tatlandırıcıya gerek duymadan beslenebilirsiniz.Pek çok yapay tatlandırıcının içinde aspartam isimi verilen bir madde bulunmaktadır. Yapılan çalışmalarda aspartamın doğum defektlerine kapı araladığı gösterilememiştir. Bu nedenle gebelikte aspartam kullanımı güvenli olarak kabul edilir. Aspartam vücutta metabolize edildiğinde metanol, aspartik asit ve fenil alanin isimi verilen proteinin yapı taşı olan aminoasitler ortaya çıkar. Bunlardan aspartik asit plasentayı geçemez, metanol de çok düşük düzeyde olduğu için zarar veren değildir. Bir aminoasit olan fenil alanin ise PKU (fenilketonüri) hastalığı olan kişilere zararlıdır. Çocukluk döneminde diyet ile rehabilitasyon edilebilen bu vaziyet erişkin kadınlarda gebelik döneminde göz önünde bulundurulmazsa bebeğe zarar verebilir. Bu madde sinir sistemine zarar vererek ağır zihinsel geriliğe kapı aralayabilir. O nedenle PKU hastalığı olan gebeler aspartam içeren ürünleri kullanmaktan mutlaka kaçınmalıdır.
    Yapay tatlandırıcıların liderlerinden olan sakarin ise son zamanlarda artık çok daha az kullanılmaktadır. Sakarinin doğum defektlerini artırdığına konusunda bir belirti olmamakla beraber hem annede hem de bebekte mesane kanseri rizikonunu artırdığı bilinmektedir. Anne adayı sakarin aldığında bu sakarin plasenta yoluyla bebeğinin de kan dolaşımına geçmektedir. Bebek sakarini anne adayından çok daha yavaş yıkmaktadır. Anne adayı fazla miktarda sakarin tükettiğinde bu sakarin bebeğin mesanesinde daha uzun müddet kalacağından mesane kanseri rizikonunu artırabilir. Bu nedenle gebelikte sakarin kullanımı önerilmez.
    Genel olarak şu anki bilgiler ışığında bu tür yapay tatlandırıcılardan mahzur görülmeyenlerin gebelerde olabildiğince az tüketilmesi, kişinin canı ille de tatlı bir şey istiyorsa da şeker ile hazırlanmış olanlardan yarım porsiyon gibi tüketmesinde fayda vardır. Tatlıların da olabildiğince sütlü veya meyveli olması seçenek edilmelidir.

     
Diyabetim var gebelikte tatlandırıcı kullanmam sakıncalımı? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Gebelik ve diyabet

    Gebelik ve diyabet

    DM ve gebelik birlikteliği oldukça sıktır. Her 200 gebelikten birinde pregestasyonel DM (gebelik öncesi diabet) olduğu, Ek olarak her 200 gebe kadından 5′inde gestasyonel DM (gebelik seyri sırasında diabet) geliştiği tahmin edilmektedir. İnsülinden önce diabetiklerin gebe kalması çok nadir bir olaydı ve sonucu genellikle üzücü idi. Williams (1909): Maternal mortalite % 30, Fetus kayıp hızı %...
  2. Gebelik Diyabeti

    Gebelik Diyabeti

    Gestasyonel Diyabetes Mellitus Kim taranmalı? • Gestasyonel Diyabetes Mellitus (GDM) için risk tayini ilk prenatal vizite yapılmalıdır. • GDM için yüksek riske sahip (belirgin obez, GDM öyküsü, glukozüri, veya ailede diyabet öyküsü) olan kadınlar glukoz testi için adaydır. İlk taramada GDM bulunmazsa, gebeliğin 24-28 haftalarında yeniden test yapılmalıdır. • Normal kadınlarda risk gebeliğin...
  3. Kullandığımız Tatlandırıcıların Bir Zararı Var mı?

    Kullandığımız Tatlandırıcıların Bir Zararı Var mı?

    tatlandırıcılar, zararlımı, nedir, tehlikelimi, öneriler, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz Sevgili melekler, Gerek şeker hastalığı,gerekse kilo vermek sebepleriyle kullandığımız tatlandırıcıların zararı var mı dersiniz?Şekerden uzak duracağız diye acaba sağlığımızı başka tehlikelere mi atıyoruz? Bu yüzden dikkat etmemiz gereken şeyler var aslında. Bu yapay...
  4. Hamileyim tatlandırıcı kullanmam zararlımıdır?

    Hamileyim tatlandırıcı kullanmam zararlımıdır?

    hamilelikte tatlandırıcı kullanmanın zararları,hamilelikte tatlandırıcı kullanılırmı,hamilelikte tatlandırıcı kullanmak sakıncalımıdır,hamilelikte tatlandırıcı kullanma hakkında bilgiler Günümüzde yapay tatlandırıcı bulunan ürünler sıklıkla tüketilmektedir. Bunların kalorisiz olması ancak tat vermesi nedeniyle diyet dönemlerinde kullanımına sıklıkla rastlanır. Ayrıca bu amaçla...
  5. Hamileyim adet söktürücü kullanmam sakıncalı olurmu?

    Hamileyim adet söktürücü kullanmam sakıncalı olurmu?

    Adet döneminin gelmesine rağmen adet yokluğu, adet düzensizliği ya da rahim kanaması gibi problemlerin oluşması sebebiyle adet söktürücü adı altında satılan ilaçlar kullanılmaktadır. Şuan için Tarlusal adlı ilaç, doktorlar tarafından en çok önerilen ilaçtır. Bu sebeple de adet problemleri olan bayanların çoğu Tarlusal kullanmaktadır. Tarlusal’ın bayanlar için herhangi bir yan etkisi oluşmaz....

Sayfayı Paylaş