1. *BEYZA*

    *BEYZA* Administrator Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    15.164
    Beğenilen Mesajlar:
    2.277
    Ödül Puanları:
    113

    Donuk omuzun nedenleri nelerdir?

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında *BEYZA* tarafından paylaşıldı.

    Donuk omuz rahatsızlığında bu kapsül şişer ve kalınlaşır. Bunun sonucunda omuz hareketlerinin kısıtlanması dışında geceleri artan omuz ağrıları ortaya çıkar. Genellikle tek omuzda şikayet meydana gelir ancak donuk omuz, her iki omuzda da görülebilir. Geçmeyen bu ağrı üşütme ağrısı ile karıştırılabilir. Omuz ağrısı şikayetiyle doktora başvuran pek çok hastadan ilk önce ağrılı bölgenin röntgeni istenir. Ancak donuk omuz rahatsızlığı röntgende gözükmez. Röntgende bir sorun tespit edilemeyince bu kez doktorlar hastadan MR çektirmesini ister. Ancak büyük ihtimalle donuk omuz vak’alarında MR da temiz çıkacaktır. Bunun üzerine omuz ağrısının neden kaynaklandığı çıkmaza girmiş gibi görünse de işte bu noktada donuk omuzdan şüphelenilir. Röntgen ya da MR boşa gitti diye düşünmeyin. Bu şekilde kireçlenme ya da benzeri diğer omuz hastalıkları elenmiş olur.


    < Konu Resmi..>




    Omuz ağrısının pek çok nedeni olabilir çünkü omuzla ilgili çok sayıda hastalık vardır. Bu hastalıklar romatizmal hastalıklar olabilir, sıkışma hastalıkları ya da doğumsal hastalıklar da omuzu etkileyebilir. Örneğin kireçlenme ile donuk omuz rahatsızlığı çok sık karıştırılır ama aslında ikisi birbirinden tümüyle farklı rahatsızlıklardır. Donuk omuzda doğrudan omuz eklemi etkilenmiştir, kireçlenmede ise başka ve daha birçok eklem etkilenebilir. Donuk omuz rahatsızlığını teşhis etmek için basit bir test yapılması, ağrının kaynağını kolayca bulup en azından omuzdaki rahatsızlığın ne olduğunun ortaya çıkarılmasına yardımcı olur.Kendi Kendinize Donuk Omuz Testi

    Omuzunuzdaki ağrıların nedeni donuk omuz rahatsızlığı olabilir mi? Doktor muayenesinin yanı sıra kendi kendinize yapacağınız basit bir test de size omuz şikayetinizle ilgili bir fikir verebilir.

    Sanki biri size ‘eller yukarı‘ demiş gibi, elleriniz başınızın iki yanına gelecek şekilde, kollarınızı kaldırın. Dirsekleriniz yere paralel şekilde dursun. Ayna karşısında eğer kollardan biri daha aşağıda veya önde kalıyorsa ve diğeri ile aynı seviyede kaldıramıyorsanız bu söz konusu omuzda hareket kısıtlılığı var demektir.

    Aynı pozisyonun devamında ellerinizi iki yana açmayı, kollarınızla ufak daireler çizmeyi de deneyebilirsiniz. Donuk omuz söz konusuysa, bu pozisyonda kollardan biri diğeri kadar rahat hareket edemeyecektir.

    Donuk Omuzun Nedenleri

    Neden bazı kişiler donuk omuz şikayetiyle sıkıntı yaşarken diğerlerinin başına böyle bir şey gelmez, işte bu tıp dünyasında şu an için kesin bir cevabı olmayan sorulardan biridir. Kadınlarda daha çok görüldüğü veya orta yaştaki kişilerde daha sık rastlandığı bilinir. Risk faktörü oluşturan diğer etkenlerden bazıları şöyledir:

    Bir ameliyat veya kırık sonrası omzun uzun süre hareket ettirilmemesi,
    Şeker (diyabet) hastalığı,
    Tiroid bezinin fazla çalışması (hipertiroidi)
    Tiroid bezinin az çalışması (hipotiroidi)
    Kalp damar hastalıkları
    Akciğer hastalığı
    Tüberküloz
    Parkinson hastalığı
    Donuk omuz rahatsızlığı ilk önce ağrıyla başlar. Omuz ağrısı nedeniyle kolunuzu hareket ettirmek istemezsiniz. Hareketin azalmasıyla tutulma meydana gelir ve böylece hareketler gitgide sınırlanır. Zamanla kolunuzu baş hizanıza ya da geriye doğru hareket ettiremediğinizi görürsünüz.

    Donuk Omuz Tedavisi

    Kendi haline bırakıldığında donuk omuz şikayetinin zamanla daha iyiye gittiği vak’alar vardır ancak bu süreç 2 yıl gibi uzun bir zamana yayılabilir. Üstelik hareket kısıtlılığı da tamamen ortadan kalkmayabilir. Aşağıda önerilen tedaviler ağrıların bir an önce son bulmasına ve kolun bir an önce normal hareket kabiliyetine kavuşmasını sağlamaya yöneliktir.

    Ağrı Kesiciler: Rahatsızlığın ilk aşamalarında en önemli sorun ağrıdır. Bu durumda elbette doktor kontrolünde olmak şartıyla genellikle ağrı kesici ile bu soruna çözüm getirilir.

    Omuz Hareketleri: Donuk omuzda hastalar genellikle ağrı nedeniyle kol ve omuzu hareket ettirmekten kaçınır ancak bu omuza daha fazla zarar verebilir. Bununla birlikte omuzu gereğinden çok zorlamak da sakıncalıdır. Doktora danışarak sakıncalı olabilecek, aşırı hareketlerden kaçınılmalı ama kolu tamamen hareketsiz bırakmaktan da kaçınılmalıdır.

    Fizik Tedavi: Donuk omuz terapileri en az 45 dakika süren ve ağrılı olabilen terapilerdir. Fizik tedaviye en az 30 – 40 seans devam etmek gerekecektir.

    Kortizon Tedavisi: Kortizonun omuz içi ekleme yapılması gerekir. Ama kortizon tedavisi tek başına yeterli değildir, fizik tedavi ile desteklenmesi gerekir. Aksi takdirde ağrılar ve tutulma yeniden ortaya çıkabilir.

    Cerrahi Müdahale: Donuk omuz tedavisinde ameliyat çok sık başvurulan bir yöntem değildir. Doktorunuz durumun ciddiyetine ve ne kadar ilerlediğine bağlı olarak cerrahi müdahaleye karar verilebilir. Ameliyat sonrasında yine fizik tedavi gerekebilir. Maalesef yine ağrılı bir süreçtir.

     
Donuk omuzun nedenleri nelerdir? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kısırlık nedenleri nelerdir

    Kısırlık nedenleri nelerdir

    Kısırlık nedenleri nelerdir ? Kısırlık niçin oluşur ? Beyinden üretilen hormonların eksikliği/fazlalığı, yumurtanın yapısal özelliklerindeki bozukluklara bağlı olarak oluşan sperm üretme kapasitesinde azalma (inmemiş yumurta, travmalar, ilaçlar vs.), oluşan meninin boşaltılması sırasında meni kanallarında varolan hastalıklar ve yeterli cinsel ilişkiye engel penis hastalıkları ile kısırlık...
  2. Gafletin Nedenleri Nelerdir

    Gafletin Nedenleri Nelerdir

    gün gelri insan gaflete düşer bu hayatın olumsuz yönlerinden biridir değişmez ama Gafletin Nedenleri Nelerdir hiç düşündünüz mü arkadaşlar. Ben düşündüm ve merak ediyorum acaba Gafletin Nedenleri Nelerdir kim biliyor.
  3. Kekemeliğin nedenleri nelerdir?

    Kekemeliğin nedenleri nelerdir?

    kekemelik nedir,kekemelik neden olur,konuşma bozukluğu,konuşma güçlüğü,kekemeliğin sebepleri,kekemeliğin tedavisi,kekemelik hakkında bilgiler Konuşma esnasında konuşmanın düzenli bir şekilde ilerlemesini bozan duraklama, bazı ses ve sözcükleri yineleme ya da bir heceyi uzatarak söyleme ile giden ve bazı kişilerde sosyal ortamlardan kaçınmaya yol açıp, kaygı ve üzüntü konusu olan bir...
  4. Kısırlık nedenleri nelerdir?

    Kısırlık nedenleri nelerdir?

    çocuk sahibi olamama nedenleri,çocuğum neden olmuyor,kısırlık sebepleri,kadına bağlı kısırlık,erkeğe bağlı kısırlık,çocuk sahibi olamama hakkında bilgiler Kadına bağlı sorunlar Kadında en sık görülen kısırlık sebebi yumurtlamada meydana gelen bozukluklardır. Yumurtlama problemi; yumurtanın hiç olmaması ya da düzensiz ve az olması olarak açıklanır. Tüplerin hasarlı ve tıkanık olması...
  5. Fibromiyalji Nedenleri Nelerdir?

    Fibromiyalji Nedenleri Nelerdir?

    Fibromiyalji terimi kaslar, tendonlar ve bağlar gibi vücuttaki lifli dokularda ağrılar olmasını anlatır. Fibromiyalji sendromu ise bu lifli dokulardaki ağrılara ve sertliklere uykusuzluk, halsizlik, unutkanlık gibi başka belirtilerin de eşlik ettiği bir fibromiyalji türüdür. Depresyon, kaygı ve uyku bozukluklarının fibromiyalji ile bağlantısı olabileceği görülmüştür. Daha çok orta yaştaki...
Etiketler:

Sayfayı Paylaş