Dr. Ender Saraç’tan zayıflatan bitkisel çay
zayıflatan bitki çayları zayıflatma çayları zayıflatan bitki saç çaylar zayiflatan çaylar
Çaylarda zayıflamamız adına bize etkiler sağlayan sıvı besinlerdir. Ufak olarak görmemek gerekir ve yararlarını ufaktan ufaktan zamanla kullanım alışkanlığına vurduğunuzda kocaman bir mucizeyle size gelebileceğini aklınızda hayal edin.
Dr. Ender Saraç’ın Zayıflatan bitkisel çay malzemeleri
- 1 ya da 2 adet olmak üzere avokado yaprağı
- 1 çay kaşığı kadar yeşil çay
- 1 tutam kadar kiraz sapı
- 1 tutam kadar mısır püskülü
- 1 çay kaşığı kadar da rezene tohumu
- 1 su bardağı su
- 1 dilim limon
Bu bitkisel çayın yapılışı:
1 ya da 2 adet olmak üzere avokado yaprağı, 1 çay kaşığı kadar yeşil çay, 1 tutam kadar kiraz sapı, 1 tutam kadar mısır püskülü, 1 çay kaşığı kadar da rezene tohumunu alın ve bir su bardağı su ile 2 dakika kadar bir süre kaynatın. Biraz fokurdar gibi olunca ocaktan almanız gerek.
5 dakika da dinlenmesine izin verin. Daha sonra şeker ya da tatlandırıcı eklemeden 1 dilim limon atarak içine için.
Günde 1 – 2 kere içebilirsiniz.
Çaylarda zayıflamamız adına bize etkiler sağlayan sıvı besinlerdir. Ufak olarak görmemek gerekir ve yararlarını ufaktan ufaktan zamanla kullanım alışkanlığına vurduğunuzda kocaman bir mucizeyle size gelebileceğini aklınızda hayal edin.
Dr. Ender Saraç’ın Zayıflatan bitkisel çay malzemeleri
- 1 ya da 2 adet olmak üzere avokado yaprağı
- 1 çay kaşığı kadar yeşil çay
- 1 tutam kadar kiraz sapı
- 1 tutam kadar mısır püskülü
- 1 çay kaşığı kadar da rezene tohumu
- 1 su bardağı su
- 1 dilim limon
Bu bitkisel çayın yapılışı:
1 ya da 2 adet olmak üzere avokado yaprağı, 1 çay kaşığı kadar yeşil çay, 1 tutam kadar kiraz sapı, 1 tutam kadar mısır püskülü, 1 çay kaşığı kadar da rezene tohumunu alın ve bir su bardağı su ile 2 dakika kadar bir süre kaynatın. Biraz fokurdar gibi olunca ocaktan almanız gerek.
5 dakika da dinlenmesine izin verin. Daha sonra şeker ya da tatlandırıcı eklemeden 1 dilim limon atarak içine için.
Günde 1 – 2 kere içebilirsiniz.
