1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    31.302
    Beğenilen Mesajlar:
    2.305
    Ödül Puanları:
    113

    Elma suyunun kalbe faydaları

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    elma suyunun faydaları bebeklerde elma suyunun faydaları quercetin elmanın kalbe faydası limonun kalbe faydası Doğadan gelen şifa olarak birçok meyve ve sebzenin insan sağlığına olumlu etkileri vardır bunlardan biri olan elma meyvesinin suyunun kalbe birçok faydası olduğu konusunda uzmanlar aynı görüşte birleşiyorlar bakın elma suyunun kalbe faydaları nelermiş? [​IMG]
    Uzmanlar elma ve elma suyunun sağlıklı beslenmede önemli rolü olduğunu vurguluyor. Elma suyu ve elma özlerinin içerdiği bazı özel bileşenlerin kötü kolesterol olarak bilinen LDL-kolesterolün oksidasyonunu engellediği ve böylece damarlara zarar vermesini önlediği belirtiliyor.

    Elma suyu, antioksidan etkisi en fazla olan meyve sularından biri. ‘Quercetin’ adlı güçlü bir antioksidan içeren elma suyu, sağlıklı beslenmede önemli bir yer tutuyor. Kötü kolesterolün oksidasyonunu önlemenin yanı sıra, vücudunuzu ultraviyole ışınları, yanıklar ve sigara gibi birçok çevresel faktörün oluşturduğu zararlardan arındırıyor.


    Antioksidan etkisi var

    Vücudumuzda enerji üreten tüm hücreler düzenli olarak oksijene ihtiyaç duyuyor. Bu nedenle oksijen yaşamın temelini oluşturuyor. Diğer yandan oksijen vücut hücrelerinde yandığında, serbest radikaller veya oksijen içeren son ürünler oluşuyor.

    Antioksidanlar vücudumuzdaki vücut hücrelerinde, dokularda ve hücre çoğalmasını kontrol eden DNA’nın yapısında hasara neden olan serbest radikallere karşı savaşıyorlar. Bunların dışında ultraviyole ışınları, yanıklar ve sigara gibi çevresel faktörler de serbest radikal oluşumuna neden oluyor.

    Serbest radikallerin neden olduğu hücre hasarı kanser, kalp ve damar hastalıkları, katarakt, artritler ve yaşla birlikte gelen diğer bozukluklar gibi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu sorunlarla karşılaşmamak için erken yaşlardan başlayarak sağlıklı beslenmek önem taşıyor.

    Elma suyu, içeriğindeki en fazla antioksidan kapasiteye sahip ‘Quercetin’ nedeniyle bu sorunlara karşı savaşta, sofradan eksik edilmemesi gereken bir yardımcı.


     
Elma suyunun kalbe faydaları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. suyun faydaları

    suyun faydaları

    soğuk suyun faydaları suyun vücudumuza faydaları vücuda soğuk vücuda soguk faydalari İşte 'su' hakkında bilinmesi gerekenler... Evde su kesilmesi temizlik yapamamak için en büyük sebeptir ve ev düzeni altüst olur tuvalet için sular biriktirilir, içme suyu ayrıca depolanır, yemek pişirmek için sular titizlikle seçilir ve tasarruf yapılır. Misafir gelmesi ise en büyük kabustur. Evde tüm düzenin...
  2. Nar Suyunun Faydaları

    Nar Suyunun Faydaları

    narın cilde faydaları nar suyunun zararları nar suyunun cilde faydaları hamilelikte narın gebelikte Nar denildimi akan sular duruyor bende:DBayılıyorum nar'a.Çok ahrika bir meyve bana göre,tadı görünüşü helede içini açtığımızda o tane tane küçük kırmızı boncuk gibi yemişleri ayrı bir güzellik:) Nar'ın kendisi kadar suyu da çok faydalı meleklerim.Buyrun okuyun ve mutlaka sizde nar suyunu...
  3. Elmanın faydaları

    Elmanın faydaları

    Bitki ozellikleri dunyamizda 5000 den fazla turu olan elma hakkinda her hangi bir tanimlamaya hic gerek yok.Damak tadiniza uygun elma urununu sece bilirsiniz.Bilesim;Su orani 85% Seker 12% Petkin Organik asitler Soda Fosfor tanen vitamin A B1 B2 C E PP. Kullanim alanlari ve bicimleri.Elma icerdiyi organik asitler soda ve fosforun yardimi ile beyni karaciyeri mideyi cok olumlu etkiler.Kullanim...
  4. Elma Suyunun Faydalarını Biliyor musunuz?

    Elma Suyunun Faydalarını Biliyor musunuz?

    elma suyunun faydaları, elma suyunun yararları, elma suyu ne işe yarar Sevgili melekler, hem eşsiz lezeeti hem de sağlık açıısndan her derde deva özellikleriyle bilinen elmanın suyunun faydaları saymakla bitmiyor. Tam bir sağlık deposu olan elma suyunun metabolizmayı hızlandırıcı özelliği de bulunduğunu biliyor muydunuz? Okuduğunuzda şaşıracağınıza inandığımız elma suyunun faydaları...
  5. Maydanoz Suyunun Faydaları

    Maydanoz Suyunun Faydaları

    Maydanoz, ülkemizde özellikle salatalara katılarak tüketilen, küçük ama sağlık açısından çok önemli bir Akdeniz bitkisidir. Maydanozun sağlığa faydalı olduğu en az 2000 yıldır bilinmektedir ve faydaları çoğumuzun düşündüğünden daha fazladır. Maydanoz, inanılmaz bir A vitamini deposudur. Ayrıca zengin miktarda K ve C vitaminleri içermektedir. Sindirim sistemine çok faydalıdır. Böbrek taşı,...
Etiketler:

Sayfayı Paylaş