1. $ul€

    $ul€ Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    27 Ocak 2009
    Mesajlar:
    6.852
    Beğenilen Mesajlar:
    407
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    iڪے†∂ηßﺙℓ

    Emziren annelere tavsiyeler

    Konu, 'Kadınlar' kısmında $ul€ tarafından paylaşıldı.

    Emziren annelere tavsiyeler
    Dünya Sağlık Örgütü ve UNICEF, annelerin bebeklerine en az ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslemeleri gerektiğini, 6. aydan sonra ise anne sütü ile beraber harici gıdaların da verilebileceğini belirtiyor.
    Beslenmenin en doğal yolunun anne sütü olduğunu söyleyen Jin. Op. Dr. Hakan Ünlü, anneleri şöyle uyardı:
    “Anne sütü, birçok hastalığa karşı direnç mekanizmasına sahip olduğundan, beyin ve ağ tabakasının gelişimini olumlu yönde etkiler. Bu nedenle, emzirme döneminin başlangıcında göğüs uçlarının bakımı olağanüstü bir önem taşır. Bebeğinizi anne sütünden mahrum bırakmayın.”
    Anne sütünü etkileyen faktörler
    - Anne sütü, oda sıcaklığında 12 saat, buzdolabında 48 saat, buzlukta 1 ay, derin dondurucuda 3 ay saklanabilir. Çalışan anneler de bebeklerini rahatlıkla emzirebilir.
    - Günde 12 bardak sudan fazlası, süt salgısını azaltabilir.
    - Emzirme döneminde çay, kahve ve alkolden uzak durulmalıdır.
    - Anne, meme ucunu emzirme öncesi hazırlamalıdır. Bitkisel pomadlar, meme ucunu hazırlamada çok etkilidir.
    - Emzirmenin ilk döneminde anne sütü, gebeliği önlüyor. Özellikle loğusa döneminin ardından, ilave korunma yöntemi kullanılmalıdır.

     
Emziren annelere tavsiyeler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Emziren Annenin Beslenmesi

    Emziren Annenin Beslenmesi

    bebek ayda kaç kilo almalı bebekler ayda kaç kilo almalı yenidoğan bebek yeni doğan bebekler ne kadar Annenin gebelikte ve emziklilikte yeterli ve dengeli beslenmesi bebeğin sağlıklı doğması ve anne sütü veriminin artmasında büyük rol oynuyor. Annenin gebelikte yeşil yapraklı sebzeler ile su ürünlerini tüketmesi bebeğin beyin gelişimine katkıda bulunuyor.Çocuk Hastalalıkları Uzmanı Dr. Ela...
  2. emziren annenin beslenmesi

    emziren annenin beslenmesi

    emziren annelerin yememesi gerekenler emziren annenin yememesi gerekenler annelerin gereken gıdalar annenin gereken yiyecekler yiyecekler Küçük bebeğinizi kendi sütünüz ile besleyerek, onun ve kendiniz için yapabileceğiniz en doğru şeylerden birini gerçekleştiriyorsunuz. Peki, emzirme sürecinin emek isteyen önemli bir süreç olduğunu ve sağlıklı beslenme ile süt miktarını arttırabileceğinizi...
  3. emziren anneler nasıl zayıflar?

    emziren anneler nasıl zayıflar?

    emziren anneler nasıl zayıflar emziren anneler nasil zayiflar anne nasıl zayıflar anne nasil zayiflar süt veren hanımlar hep derler emzirirken diyet yapmayın diye ama insanın çok morali bozuluyor yaa.. emzirirken diyet yapan var mı? yada diyet demeyelim de sağlıklı kilo verme diyelim.. ben doğumda baya kilo verdim bebeğim 3 aylık oldu.doğumda verdiğim kilodan başka kilo vermedim almadım da.
  4. Emziren annelerin beslenmesi..

    Emziren annelerin beslenmesi..

    Meleklerim bebeğinizi emzirdiğiniz dönemlerde ne yemelisiniz,hangi besinlere özen göstermelisiniz öğrenelim ; EMZİREN ANNELERİN BESLENMESİ Emziren anneler hem yeterli süt üretebilmek, hem de gebelik döneminde alınan fazla kilolarından kurtulmak isterler. Genelde kilo vermenin sütü azaltacağına ya da çok süt olması için de çok yemek yemenin gerektiğine inanılır. Oysa bu doğru değildir. Tam...
  5. Emziren Anne hakkında bilgiler

    Emziren Anne hakkında bilgiler

    Emziren Anne Emziren Anne Emziren Annenin Beslenmesi Emzirirken nasıl besleneceğiniz konusunda merak ettiğiniz noktalar olabilir. Doğum sonrası fazla kilolarınız sizi rahatsız edebilir. Sizlere, emzirme döneminizde...
Etiketler:

Sayfayı Paylaş