Emzirerek anne sütü nasıl arttırılır?
anne sütü nasıl arttırılır anne sütü nasıl artırılır artar süt arttırılır sütüm artar
emzirirken sütünüzün yetersiz olduğunu düşünüyorsanız ve sütünüzün artmasını istiyorsanız işte emzirerek sütünüzü arttırmanın ipuçları...
Büyümenin hızlandığı dönemlerde birkaç gün boyunca sütünüzün bebeğinize yetmediğini, göğüslerinizin boşaldığı halde bebeğinizin emme isteğinin sürdüğünü, bebeğiniz sık sık emerek süt salgınızı arttırmaya çalıştığını fark edebilirsiniz. Göğüsünüz sık aralıklarla boşaltılması, sıvı alımına ve beslenmeye özen göstermek ve yeterince dinlenmek kısa sürede süt salgınızın bebeğin artan gereksinimini karşılayacak seviyeye gelmesine yetecektir.
• Her iki göğüsü de her emzirmede 10-20 dakika emzirin.
• Günde 9-12 kez, 2-3 saat arayla emzirmeye çalışın.
• Bebeğiniz göğsünüzü tam boşaltmadan emmeyi keserse bebeğin başını vücudunu okşayın veya göğsünüze masaj yaparak salgıyı uyarın.
• 3 gün içinde süt salgınız artmadıysa her bir göğsünüzü her emzirme sonrası 5-10 dk boyunca sağarak uyarın.
emzirirken sütünüzün yetersiz olduğunu düşünüyorsanız ve sütünüzün artmasını istiyorsanız işte emzirerek sütünüzü arttırmanın ipuçları...
Büyümenin hızlandığı dönemlerde birkaç gün boyunca sütünüzün bebeğinize yetmediğini, göğüslerinizin boşaldığı halde bebeğinizin emme isteğinin sürdüğünü, bebeğiniz sık sık emerek süt salgınızı arttırmaya çalıştığını fark edebilirsiniz. Göğüsünüz sık aralıklarla boşaltılması, sıvı alımına ve beslenmeye özen göstermek ve yeterince dinlenmek kısa sürede süt salgınızın bebeğin artan gereksinimini karşılayacak seviyeye gelmesine yetecektir.
• Her iki göğüsü de her emzirmede 10-20 dakika emzirin.
• Günde 9-12 kez, 2-3 saat arayla emzirmeye çalışın.
• Bebeğiniz göğsünüzü tam boşaltmadan emmeyi keserse bebeğin başını vücudunu okşayın veya göğsünüze masaj yaparak salgıyı uyarın.
• 3 gün içinde süt salgınız artmadıysa her bir göğsünüzü her emzirme sonrası 5-10 dk boyunca sağarak uyarın.
Moderatör tarafında düzenlendi:
