Etiketler:
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    31.444
    Beğenilen Mesajlar:
    2.302
    Ödül Puanları:
    113

    Ender Saraç'tan zayıflamanın şifresi

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    ömer çelakıl zayıflama Doğadaki bazı şeylerin şifresi var ama bizler bunu bilmiyoruz aslında herşeyin bir şifresi var insanoğlu zamanla bazı şifreleri çözmüş ve açıklamalarını yapmıştır.

    Bakın Ender Saraç sizler için bir şifre çözmüş şifremiz 7 rakamıyla ilgili ve çok önemli bilgiler içeriyor
    [​IMG]
    Bilgilere gelince

    Doğal ve sağlıklı bir beslenme tarzının zayıflamak için her zaman en doğru yöntem olduğunu belirten Dr. Ender Saraç zayıflamak isteyenler için önerilerde bulundu.

    Zayıflamak isteyenlerin günlük yaşamlarında yapacakları ufak değişiklikler, başarılı ve olumlu sonuçlar almalarını sağlayabiliyor.
    Dr. Ender Saraç zayıflamak isteyenler için 7 altın anahtar sıralıyor:
    - Günde 7 öğün (3 ana 4 ara) yiyin
    - Günde toplam 7777 adım atın.
    - Akşam 7′den sonra ağır yemeyin.
    - Haftada bir kez olmak üzere 7 hafta üst üste tartılın.
    - 7 besini artırın (az şekerli mevsim sebze ve meyveleri, yeşil salata, doğal müsli ya da yulaf ezmesi, yağsız süt ürünleri, uygun pişmiş derisiz beyaz et, bakliyatlar, tam tahıl ürünleri)
    - 7 besini azaltın (beyaz un ve şeker, kızartma, ağır yağlı şarküteri ürünleri, kaymak ve deriler, yağlı katkılar ve sütler, şekerli veya şeker eklenmiş içecekler, fazla oranda tuz).
    - 7 doğal maddeden yararlanın (Tere tohumu, funda yaprağı, CoenzymeQ10, L.Carnitine, yeşil çay, krom ve zencefil).

     
Ender Saraç'tan zayıflamanın şifresi konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Ender Saraç'tan Buğday Çiminin Yararları

    Ender Saraç'tan Buğday Çiminin Yararları

    Ender Saraç buğday çimi Ender Saraç buğday çimi yararları ender saraç buğday çimi nasıl tüketilir Buğday çimi, yararları ve özellikleri konusunda sağlıklı beslenme uzmanı Ender Saraç'ın görüşlerini sizlerle paylaşıyoruz melekler :) Ender Saraç buğday çiminin faydaları olarak; bir bardak buğday çimi suyu içilmesi halinde bir kasa portakalda bulunan C vitaminini almış olursunuz diyor....
  2. Ender Saraç'tan Boy Uzatma Kürü

    Ender Saraç'tan Boy Uzatma Kürü

    Ender Saraçtan Boyu Uzatan Bitkilsel Kür Ender saraç boy uzatma kürü formülü Sevgili melekler, bu yazımızda Sağlıklı Beslenme Uzmanı Dr.Ender Saraç'ın boy uzatma ile ilgili olarak yaptığı açıklamaları sizlerle paylaşıyoruz :) Ender saraç boy uzaması kürlerinin belirli yaşlarda uygulanmasının daha doğru olduğunu yaş ortalaması olarak ise 12 ila 22 yaş arasında boy uzatma kürü...
  3. Ender Saraç'tan Ginsengin Yararları

    Ender Saraç'tan Ginsengin Yararları

    Ginsengin faydaları Ender Saraç Ginsengin zararları varmı Ginseng hakkında bilgi Ender Saraç Sağlıklı Beslenme Uzmanı Ender Saraç'ın açıklamalarıyla ginsengin faydalarını , aşağıda ki makalemizden öğrenebilirsiniz melekler :) Ginseng nedir? Dr. Ender Saraç ginseng bitkisinin şifalı bitkiler arasında en sık kullanılan bitki türlerinden biri olduğunu; Çin ve Hint gibi Uzakdoğu ülkelerinin...
  4. Ender Saraç'tan Zayıflamaya Yardımcı Sarımsak Çayı Tarifi

    Ender Saraç'tan Zayıflamaya Yardımcı Sarımsak Çayı Tarifi

    Ender Saraç sarımsak çayı tarifi Ender Saraç sarımsak çayı kürü ender saraç sarımsak diyeti Sevgili melekler, bu yazımızda Doktor Ender Saraç'ın tarifi olan zayıflamaya yardımcı sarımsak çayı tarifini sizlerle paylaşıyoruz :) Bu arada Angelina Jolie'nin de Sarımsak çayı ile 11 kilo verdiği biliniyor..:tik: Sarımsak çayı tarifi Malzemeler 3 adet taze kök zencefil, 4 diş sarımsak,...
  5. Ender Saraç'tan Rezene Çayı Tarifi

    Ender Saraç'tan Rezene Çayı Tarifi

    Ender Saraç rezene çayı rezene çayı tarifi yağ eritici rezene çayı tarifi Sevgili melekler, bu yazımızda vücudunuzda biriken yağları parçalayıcı özelliği olan , diyetinize yardımcı bir bitkisel çay tarifi veriyoruz. Tarif Dr.Ender Saraç'tan.. :) ENDER SARAÇ'IN VÜCUT YAĞLARINI ERİTEN ZAYIFLAMA ÇAYI TARİFİ Ender Saraç rezene çayını sabah akşam için ve yağlardan kurtulun. Malzemeler 2...

Sayfayı Paylaş