1. *BEYZA*

    *BEYZA* Administrator Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    16.674
    Beğenilen Mesajlar:
    2.421
    Ödül Puanları:
    113

    Gebelikte zararlı maddeleri aşerme

    Konu, 'Gebelik' kısmında *BEYZA* tarafından paylaşıldı.

    gebelikte kum aşerme,gebelikte toprak aşerme,hamilelikte sabun aşerme,hamilelikte kömür aşerme,hamilelikte diş macunu aşerme,aşerme hakkında bilgiler
    < Konu Resmi..>


    Aşermek herhangi bir yiyeceği ya da maddeyi tüketmeyi çok fazla istemektir. Gebelerin çok büyük bir kısmında aşerme gözlenir. Protein ağırlıklı besleniyorsanız canınız karbonhidrat çekebilir ya da aşırı tahılla besleniyorsanız canınız protein veya tatlı çekebilir. Süt içmeyi çok fazla istemek o anda vücudunuzda kalsiyum eksikliği olduğuna ya da meyve istemek c vitaminine ihtiyacınız olduğuna işaret edebilir. Gebeliğin her döneminde farklı şeylere aşerilebilir. Kalori ihtiyacının arttığı zaman tatlı ve çikolata ön plana geçer. Ayrıca B vitamini eksikliğinde de çikolataya aşerme artar. Beta karoten ihtiyacı artmışsa şeftaliye aş erilebilir. Vücuttaki kan basıncı arttıkça relatif olarak na miktarı düşer, bu dönemde tuzlu yiyeceklere afinite artar. Özellikle ilk 3 ayda ağızdaki bitter tadı gebeyi bu dönemde tüketebileceği toksik maddelerden koruma amaçlı bir mekanizmadır. Zira toksik olabilen maddelerde bitter tadı mevcuttur. Oysaki bu duygu son 3 ayda kaybolur.

    Aşermek sadece yiyecek ile değil pika dediğimiz yiyecek dışı şeylere karşı da aşırı bir istek olarak ortaya çıkabilir. Toprak, kil, kömür, kibrit, tebeşir, sabun, kül ve bunun gibi normalde ağza alınmayacak şeyler tüketilebilir.
    Her kadın aşermez
    Aşermenin tam mekanizması bilinmez. Hormonlarla yakından ilgilidir. Özellikle ilk 3 ayda sık görülür. Yükselen gebelik hormonu, beta hcg, östrojen özellikle sorumlu tutulmaktadır. 8-9. haftalarda pik yapar. 14-18 haftalarda tamamen azalır. Çok nadiren uzar. Tabi her kadında böyle bir durumla karşılaşılmaması etyolojide sadece hormonlara bağlı kalmaktan uzaklaştırır. Vücut ihtiyaçları değiştikçe aşermenin zamanı da değişir. Tuz isteği, tatlı ihtiyacı, ilk 3 aydaki ağızdaki bitter tadı gibi.

    Hormonal değişiklikler kadında tat ve duyu almanın değişmesine de yol açar. Nasıl adet öncesi ve adette bazı şeylere özellikle de tatlı yiyeceklere istek artarsa gebelikte de hormonal durum değişikliği ile istekler değişir. Menapozda da aynı mekanizma ile istekler ve tiksinme duyguları gelişir. Çoğul gebeliklerde bu olay daha abartılı olabilir.

    Bunun yanısıra emosyanel istekler de aşermeyi tetikler. Duygusal olarak kocasından yakınlık bekleyen anne adayı bunu bir yol olarak saptayabilir. Nostaljik yiyecekler, anısı olan beslenme tarzları gündeme gelebilir. Geçici besinsel ihtiyaçlar; tuz, şeker örneğindeki gibi, süt içme ihtiyacı kalsiyum eksikliğinden, B vitamini eksikliği çikolataya aşerme, vejeteryanın ete aşermesi gibi. Bazen de sabah bulantılarını ortadan kaldırmak için özellikle yemek yerine pika tarzı şeyler tüketilebilir.

    Anne adayının kalabalık bir evde olması, ilgiden mahrum olması, kokulara karşı hassas olduğu bir dönemde yemek yapılan ortamın tam içinde olması, kocasından yeterli desteği, sevgi ve saygıyı görmemesi, şiddete maruz kalması bu durumu tetikler. gebelik öncesi kötü beslenme neticesi vücudunda pekçok besin ve vitaminin eksikliği olanlarda aşerme daha çok olur. Vegeteryan olanlarda, daha önceki gebeliklerinde de aşerenlerde, demir eksikliği gelişmiş halde gebekalanlarda aşerme ve pika yeme daha sık görülür.
    Genellikle erken gebelikte sabah bulantıları yoksa, protein ağırlıklı besleniliyorsa, tuzlu, acı şeylere düşkünlük varsa erkek, tatlı, meyve düşkünlüğünüz arttı ise kız olduğu söylenir. Bunlar asılsızdır. Bazı gebelerde aşermenin tam tersi iğrenme olabilir. Bu sigara, alkol gibi maddelere karşı ise harikadır. Katkı maddeli gıdalara karşı ise ona keza. Ama gereken şeylere karşı olursa onun yerini alacak gıdalara yer vermelidir. 5.aydan sonra fizyolojik değildir. Malesef en çok süt ve et ürünlerine olur, yerini alır maddeler kullanılmalıdır.


     
Gebelikte zararlı maddeleri aşerme konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Gebelikte Aşerme

    Gebelikte Aşerme

    hamilelikte aşermeye göre cinsiyet Anne olanlar çektikleri, baba olanlar da şahit oldukları için pek çok insanın yaşadığı bu hâdiseyi çok iyi bilirler. Meselenin aslını bilmeyen bazıları; “yine kim bilir ne yedin?” diye hanımını suçlar. Hanımlar da kendi aralarında konuşurken; “Aman benim hâmileliğim çok sıkıntılı oluyor” diyerek tekrar çocuk sahibi olmak istemediklerini söylerler. Bazıları da...
  2. aşerme

    aşerme

    Yapılan araştırmalar anne adaylarının % 66 - % 90′ının en azından bir besine aşerdiğini % 50 - %85 kadının da en az bir besinden iğrendiğini gösteriyor. gebelikte aşermenin ilk üç ayda yoğun olması, hormonal değişikliklerin en fazla ilk üç ayda olmasıyla açıklanabilmektedir. Yemeklerden iğrenme ya da aşerme sadece hormonlarla açıklanmamaktadır. Uzun süredir kabul gören bir kuram da bunların...
  3. vücudumuzda hangi zararlı maddeler var

    vücudumuzda hangi zararlı maddeler var

    Öğretmenimiz vücudumuzda bir çok zararlı madde olduğunu söyledi ve zil çaldı. Öğretmeni de yakalayamadım.Nedir bu vücuttaki zararlı maddeler ?
  4. Aşerdiklerimiz bebeğin cinsiyeti hakkında ip ucumu veriyor ?

    Aşerdiklerimiz bebeğin cinsiyeti hakkında ip ucumu veriyor ?

    Merhaba kızlar .Bu sabah karnımda kelebek çırpınışlarıyla uyandım . Öyle heyecanlandım ki. Sanki daha önce bu duyguyu yaşamamış gibiyim. Bebeğim yaşam belirtisi veriyor. Haydi anne ben artık acıktım.Mükellef bir kahvaltı hazırla da yiyelim der gibi. Malum gebelikte biliyorsunuz iştahsızlık , yorgunluk,yemek kokularına karşı duyarlılık oluyor. Hem yemek yapmaya, hem yemek kokusu duymaya...
  5. Aşeriyorum Hamile miyim Hamilelik Belirtilerinden Aşerme Ne Zaman Başlar

    Aşeriyorum Hamile miyim Hamilelik Belirtilerinden Aşerme Ne Zaman Başlar

    Aşeriyorum Hamile miyim? Hamile kalınma sonrasında vücutta hem fiziki hem psikolojik fizyolojik değişimler olmaktadır. Bu belirtileri daha önceki yazılarımızda da paylaşmıştık. En belirgin hamilelik belirtileri nelerdir bu yazımızdan ayrıntılı inceleyebilirsiniz. Hamilelik başlı başına bir kadının başına gelebilecek en güzel şey olsa da tabii fiziksel ruhsal ve fizyolojik değişimlerden...

Sayfayı Paylaş