Göz Şişmelerine Karşı...

T

TİTAN

Forum Okuru
Göz Şişmelerine Karşı...
göz şişmeleri, yapılması gerekenler, çareler, öneriler, tavsiyeler, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz






Sevgili melekler,
Pek çok yönden gözler şişebilir.Az ya da çok uyumak, bilgisayar ekranına fazla bakmak,kozmetik ve çeşitli nedenlerden ötürü alerjiler..Peki ne yapmak lazım?

Patatesi yuvarlak dilimler halinde kesin. Her bir gözün üzerine patates dilimi yerleştirip sırt üstü uzanın. 20 dakika bekletin ve sürenin sonunda soğuk suyla durulayın.

Buzdolabı poşetinin içerisine buz küpleri koyup ağzını sıkıca bağlayın. Buz torbasını gözlerinizde dayanabileceğiniz kadar tutun.

Aşırı miktarda tuz tüketimi göz şişkinliğine neden olmaktadır. Vücut sağlığınızı korumak için de tuz miktarını azaltmanızda fayda vardır.

Açık hava ve oksijen göz şişliklerini indirmek için etkili bir yöntemdir. Günlük 15 dakika boyunca yapacağınız açık hava yürüyüşleri hem gözlerinize hem de vücudunuza iyi gelecektir.

 
Üst