*MeleK*
♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥
Güneş Kremi Almadan Önce Bu Ayrıntılara Dikkat Edin!
bu konu güneş kremi alırken dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgilere yer vermektedir.
Kış mevsimini artık geride bırakıp baharın o güzel ve sıcak yüzünü iyice hissetmeye başladık.
Yaz aylarına sayılı günler kala artık güneşten korunma kremlerinizi ihmal etmemeye çalışmanızı tavsiye ederiz. Güneşten dozunda faydalandığınız zaman olumlu etkilerini görürsünüz. Uzun süre güneşin yakıcı etkisi altında kalanlar da ise ne yazık ki farklı cilt sorunları oluşabilir ve bazen bu cilt sorunları geriye dönüşü imkansız izler bırakır.
Güneş kremini mutlaka güneşe çıkmadan önce cildinize uygulamalı ve cildinizi bir kalkan gibi koruma altına almalısınız. Güneşten korunmak için krem almadan önce dikkat etmeniz gereken bazı ayrıntılar vardır. Cildine önem gösteren herkesin bu ayrıntıları göz ardı etmeyeceğini düşünerekten sizlerle bu çok önemli noktaları paylaşıyoruz.
SPF 30 ve daha üzeri
Güneş Koruma Faktörü( Sun Protection Faktor) kelimesinin kısaltması olan SPF bize ürünün UVB ışınlarına karşı etkinliği hakkında bilgi verir. Bu ışınlar cilt yanıklarına neden olur.
SPF 15lik bir güneş kremi UVBye karşı %93lük koruma sağlarken, SPF 30 %97 başarı gösterir. Özellikle çok açık tenliyseniz kesinlikle 30 ve üzeri SPF içeren ürünleri tercih etmeniz gereklidir.
Geniş spektrumlu koruyucular
SPF sadece ürünün UVB ışınlarına karşı etkisini gösterir. Ancak Amerikan Dermatoloji Akademisi daha geniş kapsamlı bir güneş kreminin gerekliliğini vurgulamaktadır. Çünkü diğer zararlı bir ışın olan UVA ışını cildin yaşlanmasına yol açmaktadır. İstediğiniz gibi bir koruma için güneş kreminin etiketinin üzerinde hem UVB hem de UVA koruma faktörlü ibarelerinin yer almasına özen gösterin.
Suya dayanıklılık
Tüm güneş kremleri yıkanabilir, ter dolayısıyla vücuttan kayabilir ve sürtünme sonucu dağılabilir. Bu nedenle su geçirmez güneş kremleri mümkün değildir. Bir güneş kremi ancak suya karşı dayanıklı olabilir. Yani bu ürünler cildiniz ıslansa da uzun süre etkisini sürdürebilir. Bu nedenle her 2 saatte bir güneş kreminizi yenilemeniz gerekmektedir. Ayrıca etkisini artırmak için iyice emilmesini beklemeniz gerekir.
Kış mevsimini artık geride bırakıp baharın o güzel ve sıcak yüzünü iyice hissetmeye başladık.
Yaz aylarına sayılı günler kala artık güneşten korunma kremlerinizi ihmal etmemeye çalışmanızı tavsiye ederiz. Güneşten dozunda faydalandığınız zaman olumlu etkilerini görürsünüz. Uzun süre güneşin yakıcı etkisi altında kalanlar da ise ne yazık ki farklı cilt sorunları oluşabilir ve bazen bu cilt sorunları geriye dönüşü imkansız izler bırakır.
Güneş kremini mutlaka güneşe çıkmadan önce cildinize uygulamalı ve cildinizi bir kalkan gibi koruma altına almalısınız. Güneşten korunmak için krem almadan önce dikkat etmeniz gereken bazı ayrıntılar vardır. Cildine önem gösteren herkesin bu ayrıntıları göz ardı etmeyeceğini düşünerekten sizlerle bu çok önemli noktaları paylaşıyoruz.
SPF 30 ve daha üzeri
Güneş Koruma Faktörü( Sun Protection Faktor) kelimesinin kısaltması olan SPF bize ürünün UVB ışınlarına karşı etkinliği hakkında bilgi verir. Bu ışınlar cilt yanıklarına neden olur.
SPF 15lik bir güneş kremi UVBye karşı %93lük koruma sağlarken, SPF 30 %97 başarı gösterir. Özellikle çok açık tenliyseniz kesinlikle 30 ve üzeri SPF içeren ürünleri tercih etmeniz gereklidir.
Geniş spektrumlu koruyucular
SPF sadece ürünün UVB ışınlarına karşı etkisini gösterir. Ancak Amerikan Dermatoloji Akademisi daha geniş kapsamlı bir güneş kreminin gerekliliğini vurgulamaktadır. Çünkü diğer zararlı bir ışın olan UVA ışını cildin yaşlanmasına yol açmaktadır. İstediğiniz gibi bir koruma için güneş kreminin etiketinin üzerinde hem UVB hem de UVA koruma faktörlü ibarelerinin yer almasına özen gösterin.
Suya dayanıklılık
Tüm güneş kremleri yıkanabilir, ter dolayısıyla vücuttan kayabilir ve sürtünme sonucu dağılabilir. Bu nedenle su geçirmez güneş kremleri mümkün değildir. Bir güneş kremi ancak suya karşı dayanıklı olabilir. Yani bu ürünler cildiniz ıslansa da uzun süre etkisini sürdürebilir. Bu nedenle her 2 saatte bir güneş kreminizi yenilemeniz gerekmektedir. Ayrıca etkisini artırmak için iyice emilmesini beklemeniz gerekir.
