Halay çekmek zayıflatıyor
rüya tabirleri halay çekmek rüyada halay rüyada çekmek ruyada cekmek ne anlama gelir
Sevgili meleklerim,
Sağlıklı yaşam için zayıf olmak,zayıf kalmanın yolu çok kalaymış....Halay çekmek
Diyetisyen Özgür Atalay, düğünlerde çekilen halayların insanları zayıflattığını ileri sürdü.
Atalay, artan besin tüketimi ve azalan fiziksel aktivitelerin şişmanlığa davetiye çıkardığını belirtti.
Bölgede yaşayan insanların şişmanlık konusunda diğer illere nazaran daha şanslı olduğunu kaydeden Atalay, "Çünkü bölgede neredeyse her gün onlarca düğün oluyor. Kış aylarında alınan kalorisi yüksek gıdalarla şişmanlayan kadın ve erkekler yaz aylarında yapılan düğünlerde halay çekerek zayıflıyor. Sağlıklı beslenmeyle birlikte düğünlerdeki oyun ve halayları da bir spor olarak değerlendirebiliriz. Bunun zayıflamaya etkisi çoktur." dedi.
Bölgede hareketli Kürtçe parçaların yer aldığı düğünlerde çekilen halaylarla yaz aylarında kilo verildiğini ifade eden Atalay, halay çekmek isteyip de şeker, kalp, tansiyon gibi hastalığı bulunanların öncelikle doktor kontrolünden geçmesi gerektiğini vurguladı.
Sevgili meleklerim,
Sağlıklı yaşam için zayıf olmak,zayıf kalmanın yolu çok kalaymış....Halay çekmek
Diyetisyen Özgür Atalay, düğünlerde çekilen halayların insanları zayıflattığını ileri sürdü.
Atalay, artan besin tüketimi ve azalan fiziksel aktivitelerin şişmanlığa davetiye çıkardığını belirtti.
Bölgede yaşayan insanların şişmanlık konusunda diğer illere nazaran daha şanslı olduğunu kaydeden Atalay, "Çünkü bölgede neredeyse her gün onlarca düğün oluyor. Kış aylarında alınan kalorisi yüksek gıdalarla şişmanlayan kadın ve erkekler yaz aylarında yapılan düğünlerde halay çekerek zayıflıyor. Sağlıklı beslenmeyle birlikte düğünlerdeki oyun ve halayları da bir spor olarak değerlendirebiliriz. Bunun zayıflamaya etkisi çoktur." dedi.
Bölgede hareketli Kürtçe parçaların yer aldığı düğünlerde çekilen halaylarla yaz aylarında kilo verildiğini ifade eden Atalay, halay çekmek isteyip de şeker, kalp, tansiyon gibi hastalığı bulunanların öncelikle doktor kontrolünden geçmesi gerektiğini vurguladı.
