Hamile kalmak isteyenlerin paylaşım alanı
- Konbuyu başlatan CHATLAK
- Başlangıç tarihi
söylenceksiniz tabi siz onun teyzelerisiniz elimden geldiğince dikkat etmeye çalışıyorum ben zaten çok düzensiz beslenen biriydim bir sabah kahvaltı ettim mi bir daha akşam yemek yerdim.şimdi öyle değil tabi bu en çok bana yarayacak galiba.Allah'tan sütü çok seviyorum eskiden de su yerine süt içsem içerdim yani.Şimdi de öyle Alahtan kilom çok değil onu dert etmiyorum 1.74 boya 55 kiloyum en azından onunla ilgili bir sıkıntım yok.sadece 36 beden kıyafetlerimin belleri biraz sıkar durumda kullandığım iğnelerden biraz şişkinlik var üstümde çünkü
Zaten sanıyorum o heyecenla yapacağım ilk şey size anlatmak olur herhalde
Mutlaka bebek için ama demek istediğim ben düzensiz beslenen ve sporun her türünden nefret eden(yüzme hariç)biri olduğum için en azından bebek uğruna ağır olmayan düzenli hafif egzersiz ve sağlıklı beslenme benim için de iyi olacak.Belki bu 9 ay sonunda alışkanlık haline getirebilirim.
hah süper işte.. bu arada hamilelikte bebek ve anneyi birbirinden ayırmak mümkün değil.. siz bir canlısınız şu anda.. onun için iyi olur diye yaptığın herşey senin için de iyi olacak.. ama sadece bebek için olmaz.. kendini de düşünerek beslenmeni ve eksersizini yap tatlım zamanında bize bişi diyen olmadı sağlık gitti.. bari siz baştan sıkı tutunda sonradan üzülmeyin bebek doğduktan sonra da devam et hamilelikte edindiğin alışkanlıklarına..
inş devam ederim.bir görsen evimiz de yazlığımız da spor için o kadar ideal yerlerde ki.evimin yaklaşık 500 m.ilerisi milli park yürüyüş parkurları çamların arasında vadiden akan ırmaklar oksijen deposu ve benim kocam hergün işe gitmeden evvel mutlaka sporunu yapar yürüyüşünü yapar öyle işe gider ben danalar gibi uyurum.Yazlıkta desen aynen yürüyüş parkurları spor sahaları oldukça mevcut.yine sabahları kocam yürüyüşünü yapar yüzer gelir duşunu alır kahvaltıyı hazırlar bendeniz ancak kalkıyor olurum.Benim spor namına yaptığım tek şey öğleden akşama kadar 40 derece güneşin anlında danalar gibi yatıp bunaldıkça yüzmek.😛iha:😛iha:😛iha:
Ağlancak halime gülüyorum aslında yaptıklarımın ne kadar yanlış olduğunu bile bile
Bana "yuh" dediğini duyar gibiyim.Aslında ben de kendime çok kızdığım için beni sana şikayet ediyorum.N'oldu?sesin soluğun kesildi bide sigara içtiğimi duysan ne yaparsın bilmem artık.Sinir oluyorum kendime
Bi ben kalmışım bi de ben yazgülünün dediği gibi bu kadar kötü alışkanlığımdan dolayı kimse benimle konuşmıycak bile
Benzer Diğer Konularımız !
