Hamile olabilirmiyim sizce ?

IlknurYY34

Üye
Üye
Kız nasıl verdin benimde vermem lazım ama olmuyo
1 temmuzda başladın geçen sene 8 ayda verdim diyet ve sporla protein diyeti yapmıştım şekeri tamamen kesmiştim sadece meyve özellikle elma yedim akşam 7 den sonra bisi yemedim yoğurt kuru yaptım kahve yeşil çay içtim bol bol ama en önemlisi spor du ip atladım kardiyo çalıştım ağırlık çalıştım sarkma olmasın diye 6 7 aydirda kilomu koruyorum şuanda diyet yapmıyorum herşeyi yiyorum ama sporumu yapıyorum düzenli
 

Likapam

Paylaşımcı Melek
1 temmuzda başladın geçen sene 8 ayda verdim diyet ve sporla protein diyeti yapmıştım şekeri tamamen kesmiştim sadece meyve özellikle elma yedim akşam 7 den sonra bisi yemedim yoğurt kuru yaptım kahve yeşil çay içtim bol bol ama en önemlisi spor du ip atladım kardiyo çalıştım ağırlık çalıştım sarkma olmasın diye 6 7 aydirda kilomu koruyorum şuanda diyet yapmıyorum herşeyi yiyorum ama sporumu yapıyorum düzenli
Maşallah sana yoğurt kürü hangisi
 

IlknurYY34

Üye
Üye
Maşallah sana yoğurt kürü hangisi
Çok teşekkürler yoğurt pul biber limon ve zencefil karışımı 2 yk yoğurda 1 tatlı kaşığı pul biber 1 çay kaşığı zencefil yarim limon karıştırıp gece yatmadan yarim saat önce yiyorsun sanatlarıda elma sirkeli su iciyorsun 1 gün sirke 1 gün limonlu su
 

IlknurYY34

Üye
Üye
Bunlar kolaymış deniyim ben
Çok kolay ve etkili yağ yakimina çok yardımcı oluyor birde spor eklersen 30 40 dakika günlük evde yapabilirsin veya yürüyüş ip atlama tarzı hayatına haraket katarsan çok daha etkili olur
Kiloyu verdim ama busefer adet düzeni oturmadı kilo verince oturur dedi doktorlar ama yine bozuk buseferde hormonal olabilir vücut kiloya yeni alışıyor zamanla düzelir dediler kafam allak bullak oldu :/
 

Likapam

Paylaşımcı Melek
Çok kolay ve etkili yağ yakimina çok yardımcı oluyor birde spor eklersen 30 40 dakika günlük evde yapabilirsin veya yürüyüş ip atlama tarzı hayatına haraket katarsan çok daha etkili olur
Kiloyu verdim ama busefer adet düzeni oturmadı kilo verince oturur dedi doktorlar ama yine bozuk buseferde hormonal olabilir vücut kiloya yeni alışıyor zamanla düzelir dediler kafam allak bullak oldu :/
Spor biraz zor canım benim dizlerde problem var ama yürüyüş yapabilirim
 

IlknurYY34

Üye
Üye
Spor biraz zor canım benim dizlerde problem var ama yürüyüş yapabilirim
Geçmiş olsun yürüyüşte olur haraket olsun yeter
Buarada teste tekrar baktım 1 çizgi var di yanında birde dağınıklık vardı yani 2. Çizgi dağınıktı bu neden olmuş olabilir aradan 1 saat kadar geçti ilk yaptığım da 1 2 dakka bekledim ve çöpe atmistim
 

IlknurYY34

Üye
Üye
Kaset testlerde ilk 5 yada 10 dk önemli bozuk olabilir canim
5 dakika beklemedim ben ya keşke baksaydım ben hemen çizgi çıkar çıkmaz çöpe attım çöpte bozuldu sanırım tekrar test yapmicam varsa var dir kanda çıkar çarşamba gününe kadar sabredicem en kesin sonuç hem adetimde 6 7 gün geçmiş olacak kesin sonuç alırım bu sayede kıyamette ne varsa o olur
 
Üst