hamileler için rahatlık önemlii

1.Tırnaklar : Tırnaklarınıza dikkatle bakın. Eğer hafif mavilik yada; morluk görürseniz bu bir kalp hastalığıyla karşı karşıya olduğunuz anlamına gelebilir. Tırnaklarınızın aşırı kalın olması ya da üstlerinde tümsekler olması da nefes alma hatta akciğer sorunlarıyla karşı karşıya olduğunuzu gösterebilir. 2. Nefeslerinizi sayın : Eğer dakikada 15 kez ve daha altında nefes alıp veriyorsanız...

yazlık bluzlar modacılar güzel anne adaylarını da unutmadı ve onlar için yepyeni yazlık bluzlar hazırladı:):)*MeÇHuL*

rüyada tefriciye okumak ben biliyorum burdaki melekler mutlaka yardım eder... kalbinden rahatsız ve ameliyat olucak 10 yaşında bir erkek çocuğu için tefriciye topluyoruz.. kaçtane okuyabilrsiniz önümüzdeki pazartesiye kadar.?

Hamileler İçin Emniyet Kemeri Kullanımı, Artık hamileleler de rahatlıkla emniyet kemeri kullanabilecek. ABD'li bir şirket tarafından geliştirilen Maternity Seat Belt (MSB) isimli donanım sayesinde hem rahat bir sürüş ortamı hem de kaza anında uygulanan baskı sonucu bebeğin zarar görmesi engellenmiş oluyor. Emniyet kemerinin karın bölgesi üzerine yaptığı baskı rahatsız bir sürüşe...

Hamileler İçin Pilates istiyorum sizden bu konuda yardımcı olacak bilgiler paylaşırsanız çok iyi olur