1. birtutamanne

    birtutamanne Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    11 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    426
    Beğenilen Mesajlar:
    31
    Ödül Puanları:
    0

    Hamilelerde yoğurt tüketimi nasıl olmalı?

    Konu, 'Gebelik' kısmında birtutamanne tarafından paylaşıldı.

    Yoğurt mayalama Kalsiyum depoları


    merhaba kızlar
    Hamilelikte kalsiyumun vardalarını hepimiz biliyoruz
    Ama bugun yağsız yada az yağlı yogurtun iyi olmadığını okudum sizlerlede paylaşmak istedim
    Gerçi bu sıcak havalarda ayran ne güzel giderdi değilmi :)
    Günlük yoğurt tüketen kadınların çocuklarının yedi yaşına kadar astıma yakalanma ihtimalinin 1,6 artırdığı kaydedildi. Ayrıca bu şekilde yoğurt tüketimi çocukların alerjik rinite veya saman nezlesine yakalanma riskini iki kart artırıyor.


    Amerika'nın Boston şehrindeki Harvard Kamu Sağlığı Okulu tarafından gerçekleştirilen aynı araştırmaya göre Hollanda'da 62 bin kadın üzerinde yapılan deneylerde hamilelik döneminde süt içmenin çok az bir koruyucu etkisi olduğu ortaya çıkarıldı.


    Uzmanlar, yaptıkları araştırmayla süt ürünlerinde bulunan yağ asitlerinin çocukluk alerjilerini önlemede bir etkisi olup olmadığını bulmak istediklerini belirtiyor. yoğurt ve astım arasındaki bu "sürpriz" bağlantıyı araştırmayı sürdüren uzmanlar, yoğurt astıma doğrudan neden olup olmadığını araştırıyor.


    İhtimallerden birinin, yoğurt tüketiminin bezlenmeyle veya yaşam biçimiyle ilgili diğer faktörler için vekil belirleyici olabileceği belirtiliyor. Öte yandan yoğurdun içindeki yağsız besin maddelerinin alerji riskini artıran bir rol oynayabileceği de düşünülüyor.


    Araştırmayı yürüten Dr. Ekaterina Maslova, bu araştırmanın, hamilelik döneminde yoğurt tüketmenin astım veya saman nezlesi riskini artırdığını ortaya koyan ilk araştırma olduğuna dikkat çekiyor. Ancak birçok nedenin bu riski artırmış olabileceğine dikkat çeken Dr. Maslova, astım riskinin bazı spesifik besinlere veya düzenli olarak yoğurt tüketenlerin sahip oldukları benzer beslenme veya yaşam biçimlerine bağlı olabileceğini söylüyor.

    Kaynak: sabah

    [​IMG]

     
Hamilelerde yoğurt tüketimi nasıl olmalı? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Hamileler Bol Bol Süt Tüketin

    Hamileler Bol Bol Süt Tüketin

    gebelikte sütün faydaları hamilelikte sütün faydaları Sütün faydalarını bilmeyen yoktur ama bakın hamile olanlar için ne kadar da büyük önem taşıyor.Gebelikte bol bol süt tüketin Melek'ler Anne adayları bebeğinizin zehirlenmesini istemiyorsanız günde 5 porsiyon veya üstü süt ve süt ürünleri tüketmelisiniz. Hipertansiyonu olan gebeliklerde sık görülen Preeklampsi vücudun organlarına...
  2. Yoğurt Nasıl Bulundu?

    Yoğurt Nasıl Bulundu?

    yoğurt nasıl bulundu yoğurt nasıl bulundu, kim buldu, ilk yoğurt, ilk mayalanma, nasıl mayalandı, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz Sevgili melekler, Evlerimizde severek tükettiğimiz kalsiyum deposu yoğurt sofralarımıza, ya marketlerden hazır olarak ya da evde sütten mayalanarak gelir.Biliriz ki yoğurt mayalarken sütün ısısı kadar,maya olarak kullanacağımız yoğurdun da...
  3. hamilelikte  kafein tüketimi nasıl olmalı?

    hamilelikte kafein tüketimi nasıl olmalı?

    kafein içeren içeçekler kafeinin zararları Selam kızlar hamile kaldığımız zaman ne yiyip ne içiçeğimizi şaşırı duruma düşüyoruz peki çok fazla tükettiğimiz kafeinin hayatımızda ne olmalı Pek çok araştırma ölçülü miktarda kafein alımının sorun yaratmadığını gösterirken, kafein alımının düşükle ilişkili olabileceğini gösteren araştırmalar da mevcuttur. Bu nedenle düşük riskini azaltmak...
  4. Vejeteryan hamilenin   beslenmesi nasıl olmalı?

    Vejeteryan hamilenin beslenmesi nasıl olmalı?

    vejeteryan gebenin beslenmesi, vejeteryan hamilenin beslenmesi,vejeteryan hamileler nasıl beslenmeli,katı vejeteryanlık nedir,lakto ovo vejeteryanlık nedir,gebe vejeteryanın beslenmesi hakkında bilgiler Vejetaryen beslenmenin sağlığa olan etkisi, dikkatli ve disiplinli programlanmasına bağlıdır. Temelde vejetaryen bir diyet, diyetisyen tarafından verilen beslenme önerilerini takip ettiği...
  5. Gebelikte sıvı tüketimi nasıl olmalı

    Gebelikte sıvı tüketimi nasıl olmalı

    gebelikte sıvı alımı, gebelikte sıvı alımının önemi, gebelikte yararlı içecekler, gebelikte zararlı içecekler Gebelik boyunca alacağınız sıvı ve su tüketimi sizin ve bebeğinizin sağlığı açısından büyük önem taşır. Tabi bu durum her sıvının sağlıklı olacağı anlamına gelmiyor. Her canlının hayatını devam ettirmesi açısından artık suyun ne kadar önemli olduğunu söylemeye gerek yok diye...
Etiketler:

Sayfayı Paylaş