Etiketler:
  1. PaSikA

    PaSikA Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    19.755
    Beğenilen Mesajlar:
    601
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İstanbul

    Hamilelere örnek bir Ramazan mönüsü

    Konu, 'Gebelik' kısmında PaSikA tarafından paylaşıldı.

    Orucumu tutucam ama bebeğime ve bana zarar vermeden nasıl tutabilirim neler yemeliyim diyorsanız buyrun size ideal bir ramazan menüsü...Bu menüyü örnek alarak kendinize uygun menüler oluşturabilirsiniz...
    < Konu Resmi..>


    İftar: 1 kase çorba, salata, esmer ekmek 1-2 saat sonra: 1 porsiyon et, tavuk ya da balık, 1 porsiyon sebze yemeği, 2 kaşık yoğurt veya ayran, esmer ekmek veya az yağlı pilav, makarna ve salata

    Sahur: 1 bardak süt, iki kibrit kutusu peynir, domates, salatalık, biber, esmer ekmek, gün aşırı yumurta, birkaç zeytin, meyve







     
Hamilelere örnek bir Ramazan mönüsü konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. ***Bir DUADIR Ramazan***

    ***Bir DUADIR Ramazan***

    1. Ramazan, Allah'ın kainattaki haşmetli ve küllî idaresine, Rahmetine, şefkatine, geniş ve azametli, intizamlı ve küllî bir tarzda mukabele edebilmenin duasıdır... 2. Ramazan, Cenâb-ı Hakk'ın nimetlerine karşı şükredebilmenin duasıdır... 3. Ramazan, fukaralara yardım edebilmenin duasıdır... (başka kardeşlerimizi de hatırlayabilmenin, onlara da dua edebilmenin, üzerimizdeki bencilliğin...
  2. bir duadır ramazan

    bir duadır ramazan

    * Ramazan, Allah'ın kainattaki haşmetli ve küllî idaresine, Rahmetine, şefkatine, geniş ve azametli, intizamlı ve küllî bir tarzda mukabele edebilmenin duasıdır... * Ramazan, Cenâb-ı Hakk'ın nimetlerine karşı şükredebilmenin duasıdır... * Ramazan, fukaralara yardım edebilmenin duasıdır... (başka kardeşlerimizi de hatırlayabilmenin, onlara da dua edebilmenin, üzerimizdeki bencilliğin...
  3. Bir Duadır Ramazan

    Bir Duadır Ramazan

    En kıymetli aydır Ramazan ayı ..Manevi duyguların doruğa ulaştığı gönüllerin birleştiği bir aydır bir duadır Ramazan.... 1.Ramazan, ALLAH'ın kainattaki haşmetli ve küllî idaresine, Rahmetine, şefkatine, geniş ve azametli, intizamlı ve küllî bir tarzda mukabele edebilmenin duasıdır... 2. Ramazan, Cenâb-ı Hakk'ın nimetlerine karşı şükredebilmenin duasıdır... 3. Ramazan, fakir...
  4. Günün mönüsü

    Günün mönüsü

    Melekler bu köşemizde sizlerle hergün günün mönüsünü paylaşmak istedim katılmak isteyen olursa buyursun gelsin.. Tarhana çorbası Tavuklu patates Tereyağlı pilav Meyve
  5. günün mönüsü

    günün mönüsü

    Sevgili melekler biz kadınların hergün yaşadığı sorundur acaba bugün ne pişirsem belki biraz yardımı olur diye günün mönüsünü sizlerle paylaşmak istedim hepimize afiyet olsun :hungry: Mercimek çorbası kıymalı ıspanak Erişte makarna Yoğurt

Sayfayı Paylaş