Etiketler:
  1. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    Hamilelikte güvenli karın egzersizleri

    Konu, 'Soru-Cevap' kısmında Kayıtsız Üye tarafından paylaşıldı.

    Hamilelikte güvenli karın egzersizleri arıyorum ben bu konuda aranızda hamile varsa yada bilgili olan varsa bilgi istiyorum.
     
  2. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

Hamilelikte güvenli karın egzersizleri konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Resimli karın egzersizleri

    Resimli karın egzersizleri

    resimli karın egzersizleri karın egzersizleri resimli göbek hareketleri hareketleri Evet arkadaşlar deniz ve havuz mevsimi açıldı çoğumuz buna sevinmemiz gerekirken üzülüyoruz nedeni ise kışın alınan kilolar.Bayanların özellikle karın bölgesi sorunu çoğunluktadır.Aslında egzersiz için geç kalmış sayılmazsınız sizlere karın yağlarını eriten ve düz bir karın için gerekli olan egzersiz...
  2. Düz Karın İçin Egzersizler

    Düz Karın İçin Egzersizler

    düz karın hareketleri düz karın için hareketler video egzersizleri Düz bir karın bütün kadınların hayalidir...Düz bir karına sahip olmak için beslenmemiz dikkat etmemiz ve en önemlisi egzersiz yapmamız gerek... Buyrun kızlar düz bir karın için yapılması gereken egzersizler... Düz Karın Egzersizleri Bu yağlardan kurtulmanız için önereceğimiz 5 egzersiz bel çevresi ve gövdenizin zayıflaması...
  3. Karın Düzleştiren 5 egzersiz

    Karın Düzleştiren 5 egzersiz

    diyet, sağlıklı beslenme, egzersizler, karın düzleştirmek için yazımıza buyrun arkadaşlar. Bel çevresini zayıflatmak yaş ilerledikçe zorlaşır. Genel olarak hiç kilo almasanız bile yavaşlar, vücudunuzun bu bölümünde birikir. Oturarak bu yağlardan kurtulamazsınız! Önereceğimiz 5 egzersiz bel çevresi ve gövdenizin zayıflaması sağlar. Sağlıklı beslenme ve 60 ila 90 dakika arasında yapılan...
  4. Hamilelikte Güvenli Birliktelik

    Hamilelikte Güvenli Birliktelik

    hamilelikte ilişki sakıncalımıdır,gebelikte ilişkiye girmek sakıncalımıdır,hamilelikte birliktelikte bebek zarar görürmü,gebelikte güvenli birliktelik hakkında bilgiler hamilelik başlayınca **** hayatı sona ermiyor. Bırakın sona ermeyi, hamileliğin son zamanlarına doğru libidonuz daha da yükseliyor. Genital bölgedeki kanlanma arttığı için daha kolay uyarılıyor ve daha kolay orgazma...
  5. Evde Yapılacak Karın Egzersizleri

    Evde Yapılacak Karın Egzersizleri

    Herkesin spor salonlarına gitmeye vakti olamayabilir. Bazı insanlar yoğun iş temposundan ve çalışma saatlerinden, bazı insanlar ise salonlardaki kalabalık ortamdan veya üşengeçliğinden evinde spor yapmayı tercih ederler. Sadece kendi vücut ağırlığınızı kullanarak ve hiçbir ekstra ağırlık aleti kullanmadan karın bölgenizdeki yağlardan kurtulup, sıkı bir karın bölgesine sahip olmak ister...

Sayfayı Paylaş