1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Hamilelikte Mide Neden Yanar ? Ne Yapmak Gerekir ?

    Konu, 'Gebelik' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    hamilelikte mide neden yanar hamilelikte mide yanması

    Sevgili melekler, gebelerin en çok yakındığı durumlardan birisi hamilelikte mide yanması sorunudur. Gebelerin karşılaştığı sıkııntılar içinde en can sıkıcı olan mide yanması halk arasında çocuğun saçlı olduğuna ya da saçlarının çıkmakta olduğuna yorumlanır. Oysa bunun tam açıklaması, beynin vücudu gebelik sürecine alıştırmak için salgıladığı kasları gevşeten hormonlar sayesinde gevşeyen mide kapakçığı nedeniyle yemek borusuna asit kaçmasıdır. Bu yazımızda hamilelikte mide yanması, mide yanması karşısında yapabilecekleriniz konusunda siz gebe meleklerimize ve sayın misafirlerimize bilgi vermek istiyouz :)


    [​IMG]

    Beyin gebelik sürecine uyum sağlamak amacıyla pek çok hormon salgılar.Bu hormonlardan progesteron hormonu, mide asidinin yemek borusuna kaçmasını engelleyen kapakçığın gevşemesine, dolayısıyla kapanmamasına yol açar. Kapanmayan kapakçık yüzünden de asit yemek borusuna kaçar ve mide yanmasına neden olur.

    Mide yanması genellikle gebeliğin son aylarında ortaya çıkar. Rahimdeki bebek hızla büyüyor, mide ve bağırsaklara daha çok baskı yapıyor. Mideye yapılan baskı da içindeki gıdaların yemek borusuna gitmesine yol açıyor.

    Mide yanması sorunu yaşayan gebe kadınlar için uzmanlar çeşitli tavsiyelerde bulunuyor. Mide yanmasını engellemek için bazı konulara özellikle de beslenme konusuna dikkat edilirse, bu sorun önlenebilir.
    Uzmanlara göre hamileler bir gün içerisinde; üç öğünde çok yemek yerine, 6 öğünde az yemeliler.
    Yemeğin hemen ardından sırtüstü uzanmamalılar.
    Özellikle acı ve yağlı yemekler yememeliler. “Hamileyim, mide çok yanıyor” diyen anne adayları doğal yollarla bu sıkıntılarını azaltabilir.
    Örneğin bir bardak süt içebilir, yoğurt yiyebilirler. Ballı ılık süt içmek de işe yarar. Ayrıca mide yanması ileri boyutta ise tedavi uygulanabilir.

     
Hamilelikte Mide Neden Yanar ? Ne Yapmak Gerekir ? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Gıda Zehirlenmesinde Ne yapmak Gerekir

    Gıda Zehirlenmesinde Ne yapmak Gerekir

    Diyelim ki bu yazın ortasında gıda zehirlenmesi durumu ile karşı karşıyasınız meleklerim. Hani hiç istemeyiz ama diyelim ki oldu... Ne yapmanız gerektiğini yada ne yemeniz gerektiğini biliyor musunuz ? Besin zehirlenmesi belirtileri sevgili meleklerim çoğunlukla 2-3 gün içinde kendiliğinden geriler ve herhangi bir tedavi gerektirmez. Peki bu süreçte neler yapılmalı diye soracak olursanız......
  2. Hamilelikte Aşırı Kilo Almamak İçin Neler Yapmak Gerekir ?

    Hamilelikte Aşırı Kilo Almamak İçin Neler Yapmak Gerekir ?

    Gebelikte Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı Gebelikte Kilo Almamak İçin Sevgili melekleri, gebelik dönemi fazla kiloların ister istemez alınacağı bir dönem.:) Bu dönemi abartısız ve sağlıklı geçirmek için de çok fazla kilo almamak gerekiyor. Fakat ne yazık ki birçok gebe nasılsa çocuğa yarıyor sonra veririm diyerek yediğine içtiğine dikkat etmiyor. Bu sakıncalı durumlara düşmemek ve gebelikte...
  3. Çocuklarda Okul Korkusuna Karşı Neler Yapmak Gerekir ?

    Çocuklarda Okul Korkusuna Karşı Neler Yapmak Gerekir ?

    Okul Korkusunu Yenmenin Yolları Okul Korkusu Sevgili melekler, okulların açılmasına az bir zaman kala okula yeni başlayacak çocukların ailelerini bir telaştır aldı. Öncelikle internetten çocuğun kayıt olduğu okulla ilgili bilgi aldıktan sonra okul alışverişine çıkılacak. Çanta, beslenme, kalem, silgi derken herşey son derece zevkli bir şekilde geçecek ama okulun ilk günü gelip çatınca...
  4. Nazardan Korunmak İçin Ne Yapmak Gerekir?

    Nazardan Korunmak İçin Ne Yapmak Gerekir?

    nazardan korunmanın yolları, nazardan korunmak için, nazardan nasıl korunurum Nazardan korunmak ve olumsuz etkilerinden sakınmak için okunması oldukça faziletli dua bilgilerini sizler için paylaşıyoruz. Nazardan korunmak için bu duaları sık sık okumak ta fayda olduğunu hatırlatarak sizlere konu ile ilgili detaylara geçiyoruz. “Nazar hasıl olmadan ondan korunmak mümkün müdür?” sorusu...
  5. Şekerlenen Reçele Ne Yapmak Gerekir?

    Şekerlenen Reçele Ne Yapmak Gerekir?

    şekerlenen reçel, şekerlenen reçeller için, şekerlenen reçele ne yapılır Sevgili melekler, mutfaklarınızda binbir emekle pişirdiğiniz çeşit çeşit reçeller şekerlendiğinde büyük üzüntü duyarsınız. Aslına bakarsanız zaman zaman her kadının başına gelebilen bu durumdan kurtulmanın da çareleri var. Eğer reçeliniz şekerlendiyse dert etmeyin ve aşağıdaki tavsiyelerimizi uygulayın... Reçel...

Sayfayı Paylaş