Etiketler:
  1. sılam_nisa

    sılam_nisa Hamiş Melek

    Kayıt:
    1 Ocak 2010
    Mesajlar:
    2.529
    Beğenilen Mesajlar:
    1.023
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    ''bebişini beklemede''

    Hamilelikte Mide Yanması

    Konu, 'Gebelikte beslenme' kısmında sılam_nisa tarafından paylaşıldı.

    hamilelikte mide yanması Hamiş meleklerimizin birçoğunun şikayetçi olduğu bir konu hakkında mini bir araştırma yaptım.Buyurun hamişlerim mide yanmanız hakkında bilgi ve öneriler:

    [​IMG]

    Hamilelikte Mide Yanması
    Mide yanması gebelikte sık rastlanan bir şikayettir. Göğüs kafesinde kalp hizasında hissedildiği için kalple ilgili bir durum hissi verebilir ama kalple alakalı değildir.
    Mide yanması, yemek borusunu mideyle birleştiren kısımdaki kapakçıkta yetersizlik sonucu, midenin asitli içeriğinin yemek borusuna kaçması ve bu asidin yemek borusunu tahriş etmesi sonucu oluşur. Gebelik hormonları bu kapakçıkta gevşeme yaptığı için gebelikte mide yanması şikayetleri fazla olur.
    Büyüyen rahmin mide ve barsakları basısı sebebiyle son aylarda mide yanması, hazımsızlık ve sindirim problemleriyle daha sık karşılaşırız.

    Gebelikte mide yanması için ne yapabilirim?
    En iyi yapılabilecek şey, bunu önlemektir. Bazı püf noktaları;

    • Günde 3 öğün ana yemek yerine, 5-6 öğün olacak şekilde daha sık ve az beslenin,
    • Yemek sonrası 1 saat kadar uzanmayın
    • Baharatlı ve yağlı besinlerden uzak durun,
    Mide yanmasını rahatlatmak için de;
    • Yoğurt yiyin veya bir bardak süt için
    • Bir bardak ılık süt içerisine bir yemek kaşığı bal faydalı olacaktır.
    Asit önleyici ilaçlar faydalı olmakla beraber, doktorunuza danışmadan almayınız. Bazı antiasitlerdeki yüksek miktardaki sodyum sıvı dengesini bozabileceği gibi bazıları da kurşun içerebilir.



     
    sevgi_ciceği bunu beğendi.
  2. sevgi_ciceği

    sevgi_ciceği Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    21
    Beğenilen Mesajlar:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    tşklerr bu yararlı bilgiler için...
     
    sılam_nisa bunu beğendi.
Hamilelikte Mide Yanması konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Mide yanması tedavisi

    Mide yanması tedavisi

    mide yanması tedavisi, nasıl geçer, neden olur, nedir, ne iyi gelir, nedenleri, sebepleri, için, Yine sıkça karşılaştığımız sağlık sorunlarından biridir mide yanması. Peki neden olur ve ne yapmak gerekir, yani nasıl geçer; buyrun öğrenelim Melek'lerim. Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Kasım Kazbay, mide yanması şikayetleriyle ilgili merak edilenleri anlatıyor… Mide yanması nedir? Mide...
  2. Mide yanması

    Mide yanması

    mide yanması, mide ağrısı, mide ekşimesi, mide ekşimesine ne iyi gelir, mide ekşimesi neden olur, mide ekşimesi nedenleri, mide ekşimesi tedavisi, mide ekşimesi yanması MİDE YANMASI (EKŞİMESİ) Mide yanması 20 ile 50 yaş arasında birçok insanda görülen çok yaygın bir rahatsızlık. Midede yanma hissi yemekten önce, yemek sırasında ya da yemekten 2-3 saat sonra hissediliyor. Besinler, sindirim...
  3. Gebelikte mide yanmasindan sikayet edenler buraya...

    Gebelikte mide yanmasindan sikayet edenler buraya...

    gebelikte mide yanmasi mide yanmasi hamilelikte mide yanmalari cozumu nedeni tedavisi konulari burada meleklerim Sevgilili Melekler, Gebelikte mide yanmasi yasayan varmi aranizda? Benim iki ucgundur midemde yanma basladi ama cok fena, gecen gece uykumdan uyandim midem nasil eksimis acimis, hala etkisi devam ediyor, ve eksimeden dolayi midem bulaniyor, aslinda nerdeyse 3 aylik olacak ama, bu...
  4. Mide yanması nasıl geçer

    Mide yanması nasıl geçer

    mide yanması nasıl giderilir mide yanması için Merhaba Melek'ler... Bu sayfamızda mide yanması için yapılması gerekenleri bildiriyor ve mide yanması nasıl geçer diyen tüm üyelerimizin ve misafirlerimizin sorusunu yanıtlıyoruz. Mide yanması tedavi yöntemlerinden biri ilaç tedavisidir. Ya midedeki asidi nötralize eden ilaçlar antiasit ve karbonat ya da midede asit salgısını engelleyen...
  5. Gebelikte Mide Yanması ve Mide Ağrılarına Çözüm

    Gebelikte Mide Yanması ve Mide Ağrılarına Çözüm

    Gebelikte Mide Yanması ve Mide Ağrıları- Hamileliğin o kadar güzel yanının olması yanında bazı cefaları da vardır aslında. Hamileliğin nasıl geçeceği aslında biraz da siz anne adaylarına iş düşüyor. Bu evrede hem sizin hem bebeğinizin gelişimi için zararlı şeylerden kaçınmak yararlı ve yeterli şekilde beslenmek önemlidir. Hamileliğin ilk aylarında başka sorunlar sonraki evrelerinde başka...

Sayfayı Paylaş