Etiketler:
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Havucun Sağlığımıza Yararları

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    Havuç Faydaları Havucun Yararları
    Havucun sağlığımıza Faydaları nelerdir

    Kışın sofralarımızın baştacı salatalarımızın olmazsa olmazı havucun faydalarını merak ediyorsanız, aşağıda ki makaleye bir göz atın melekler :) Bakın havuç ne kadar faydalı ve sağlık verici bir sebzeymiş :tik:

    [​IMG]


    Bol miktarda A vitamini içeren Havuç B, C, D ve E vitaminleri açısından da oldukça zengindir. Ayrıca karoten, şeker ve fosfor ihtiva eder.


    Havuç Nasıl Kullanılır
    Havucun kökü, yaprakları ve tohumları kullanılır. Ayrıca havuçun suyu ve turşusu da tüketilir. Kurutulmuş tohumları kaynatılarak yapılan çay iştah açar ve anne sütünü arttırır. Havuç tohumu, ayrıca aybaşı kanamalarına da iyi gelir. Rendelenmiş havuca limon suyu katılarak hazırlanan maske özellikle yağlı ciltlere çok faydalıdır. Havuç suyu mide ve bağırsak hastalıklarına da faydalıdır

    Havucun Faydaları
    Bağırsakları çalıştırarak sindirime yardımcı olur.
    İdrar ve gaz söktürücüdür.
    Kabızlığı giderir, ishali keser.
    Bağırsak iltihaplarını ve böbrek ağrılarını giderir.
    Bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur.
    Vücuda, kalbe ve gözlere kuvvet verir.
    Cinsel gücü arttırır.
    Bitkinliğe ve Kansızlığa iyi gelir.
    Astım, bronşit gibi solunum yolu hastalıklarına ve öksürüğe karşı faydalıdır.
    Kansere karşı koruyucudur.
    Kandaki kolesterol oranını düşüren Havuç, kalp hastalıkları ve damar sertliğine faydalıdır.
    Kalp krizi ve felç riskini azaltır.
    Vücuttaki zararlı maddeleri uzaklaştırmaya yardımcı olarak kanı temizler.
    Cilde tazelik ve canlılık verir.
    Cilt hastalıklarına karşı yararlıdır.
    Romatizma ve gut hastalığına iyi gelir.
    Diş etlerini güçlendirir..
     
Havucun Sağlığımıza Yararları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Havuç suyu faydaları

    Havuç suyu faydaları

    hamilelikte havuç hamilelikte havucun faydaları havuç suyunun faydaları suyunun tüketimi Havucun faydalarını az çok hepimiz biliyoruz özellikle en fazla bildiğimiz özelliği gözlere iyi gelmesi.Peki havuç suyunun faydalarını biliyormusunuz? Bakalım uzmanlar havuç suyu hakkındaki açıklamaları nelermiş haberimizin detayına geçiyorum Uzmanlar, havucun, süratle kan yapıcı, kuvvetlendirici,...
  2. Havucun faydaları

    Havucun faydaları

    Uzmanlar, havucun, süratle kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, peklik giderici, mide ve bağırsağın yakın dostu, safra akıtıcı, karaciğeri kuvvetlendirici ve yeri doldurulamayan bir sebze olduğunu söylüyor. Kansızlık halinde, sabah-öğle-akşam taze çıkarılmış 1 çay bardağı havuç suyu içilmesi, suyu çıkarılamazsa ince rendelenmesi ve iyice çiğnenerek yenilmesi öneriliyor. Mide ve bağırsak...
  3. meleklere havucun faydaları

    meleklere havucun faydaları

    Uzmanlar, havucun, süratle kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, peklik giderici, mide ve bağırsağın yakın dostu, safra akıtıcı, karaciğeri kuvvetlendirici ve yeri doldurulamayan bir sebze olduğunu söylüyor. Kansızlık halinde, sabah-öğle-akşam taze çıkarılmış 1 çay bardağı havuç suyu içilmesi, suyu çıkarılamazsa ince rendelenmesi ve iyice çiğnenerek yenilmesi öneriliyor. Mide ve bağırsak...
  4. Havucun Faydaları

    Havucun Faydaları

    havucun faydaları nelerdir havucun yararları havucun faydası Sofralarımızdan eksik etmediğimiz havucun faydaları ile ilgili bilgiler aşağıda ki makalemizde mevcut melekler :) HAVUÇ: Bol miktarda A vitamini barındıran Havuç B, C, D ve E vitaminleri açısından da oldukça zengindir Ayrıca karoten, şeker ve fosfor ihtiva eder Havucun Faydaları: Bağırsakları çalıştırarak sindirime yardımcı...
  5. Havucun bilinmeyen faydaları

    Havucun bilinmeyen faydaları

    Havuç bir çoğumuz sadece göz sağlığına iyi geldiğini düşünürüz ama bilmediğimiz o kadar çok faydası varki havucun. Beta karoten bakımın dan zengin olan havuç çok güçlü bir antioksidandır. Havuç sofralarımızın , salatalarımızın olmazsa olmazı. Yemeklere verdiği tat ve rengiyle verdiği görsel şölen tartışılmaz. Pilavlarda , salata çeşitlerinde , sulu yemeklerde sıklıkla kullandığımız havuç...

Sayfayı Paylaş