K
Kayıtsız Üye
Forum Okuru
iştahımı nasıl kesebilirim ?
Merhaba.Benim sorunum önü kesilmez iştahım.Herşeyi uyguluyorum iştahım azcık azalsın diye ama nafile. Hala çok yiyorum, bir iki gün ancak dayanabiliyorum sonra yine eskisi gibi.. Az yiyenler bunu nasıl başarıyorsunuz, az yemek için ne yapmalıyım ?