Iste size leziz bir Lahana corbasi tarifi.....

C

cücük

Forum Okuru
Iste size leziz bir Lahana corbasi tarifi.....
lahana çorbası,ender saraç lahana çorbası,lahana çorbası diyeti,lahana çorbası diyeti ender saraç,lahana diyeti ender saraç

meleklerim iste size leziz bir Lahana corbasi Tarifesi...


Toksin atıcı bir çorba tarifi veriyor Ender Saraç. Lahana çorbası ile toksinlerden kurtulabilirsiniz. Ender Saraç üç günlük toksin atıcı diyet programında yer alan lahana kürü nasıl yapılır?

Ender Saraç Lahana Çorbası

Malzemeler:



1 Adet Beyaz Lahana (kara lahana olmaz)

1 Tatlı Kaşığı kadar Zeytinyağı, Kimyon,toz zerdeçal, toz zencefil

1 atımlık Tuz

3-4 Diş Sarımsak

1 Adet Büyük soğan

6-7 Adet Maydanoz (sapları da atılacak)

2-3 Adet Sivri Biber ( hafif acı olacak)



Hazırlanışı: Malzemelerimizi bir tencereye atıp kaynatıyoruz. Pişme süresi beyaz lahananın haşlandığı vakittir. Mikser ya da blenderdan çekiyoruz. Karışımımız bir termos ya da uygun bir kapta saklanabilir.

Uygulama: 1 Gün içinde lahana çorbasından toplam 2- 2,5 litre içilir.

 
Üst