Kanserle savasan okadar cok bitki var ki
Kanserle savaşan allium türüne ait 500 bitki vardır. Sarımsak, soğan, frenk soğanı ve yeşil soğan bu gruba girer. Bu sebzelerin birçok üyesi, kanseri önleyen potansiyel özellikleri için araştırılıyor. Araştırmacılar, bu özel sebzelerin özellikle yaşlı insanlar arasında yaygın problemler olan Alzheimeir ve kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde ve tedavisinde yardımcı olabileceğini de tespit etti. Bu sebzeleri mutfağınızda özgürce kullanabilirsiniz. Kırmızı ve sarı soğanlar ile taze soğan, en yüksek flavonoid içeren allium sebzeleridir (Flavonoidler kansere karşı koruyabilir). Taze sarımsak, günlük olarak yenilmelidir. Eğer mideniz almazsa, kokusuz sarımsak kapsüllerini deneyin. Doğal antibiyotik sarımsak, aynı zamanda en güçlü anti-mantardır
alinti
alinti
