1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Keten Tohumu Nedir? Nasıl Kullanılır ?

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    Keten Tohumu Nasıl Kullanılmalı Günlük Olarak Keten Tohumu Ne Kadar Alınmalı


    Şifalı bitkiler içinde en çok bilinen ve kullanılanlardan biri olan keten tohumu ile ilgili bilgiler edinmek ve nasıl kullanılacağını öğrenmek için buyrun makalemize melekler :)

    < Konu Resmi..>




    Keten tohumu günde genel olarak 1-1.5 yemek kaşığı oranında alınması tavsiye edilmektedir. 2 yemek kaşığını aşması önerilmemektedir. Yemeklerden önce 1 çorba kaşığı keten tohumu tozu alınır ve bol su içilir.
    Keten tohumunun faydalarından yararlanmak için keten tohumu ile ilgili bilgi sahibi olmak yanında ‘ keten tohumu nasıl kullanılmalı ‘ sorusunun da yanıtını da bilmek gerekir.

    En iyisi tüketilecek kadar bir miktarı öğütüp hemen tüketmek daha sağlıklıdır.

    Keten tohumunu kullanırken bir sıvı ile tercihen su ile alınması önerilir. Bunun yanında keten tohumu yoğurt bal ile karıştırılarak ya da salatalara katılarak da alınabilir.


     
Keten Tohumu Nedir? Nasıl Kullanılır ? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Keten Tohumu

    Keten Tohumu

    gebelikte keten tohumu kullanımı gebelikte keten tohumu hamilelikte hamilelikte kullanımı kullanılırmı Keten tohumu yüksek oranda çoklu doymamış yağ asitleri, düşük oranda doymuş yağ asiti, yüksek oranda lifle birlikte bol miktarda potasyum, az miktarlarda ise magnezyum, demir, bakır, çinko ve çeşitli vitaminler içerir. 100 gr. keten yağı 13.4 mg. E vitamini, 100 gr. keten tohumu ise yaklaşık...
  2. keten tohumu

    keten tohumu

    Keten tohumu Rüyada keten tohumu görmek, mala delalet eder. Bazilari, bu mal helal, bazilari da haramdir, derler. Bir rivayete göre, keder ve sikintidir.
  3. üzerlik tohumu nasıl kullanılır

    üzerlik tohumu nasıl kullanılır

    üzerlik tohumu nasıl kullanılır ? bizim buralarda nazara karış korunduğu bilinir üzerlik tohumlarının peki daha başka nasıl kullanılır
  4. Hamilelik İçin Hayıt Tohumu nasıl kullanılır ?

    Hamilelik İçin Hayıt Tohumu nasıl kullanılır ?

    Hamile kalabilmek için hayıt tohumu kullananlar, hayıt tohumu nasıl kullanılır, hayıt tohumu yararları hayıt tohumu zararları ve hayıt tohumu hakkında bilmeniz gereken herşeyi bu konudan toparlıyorum değerli meleklermekani.com misafirleri ve kullanıcıları. Kullanmadan önce lütfen doktorunuza danışınız bir sorumluluk almıyoruz. Kullanıp kullanmamak tamamen sizin insiyatifinize bağlıdır....
  5. Keten tohumu yoğurt kürü nasıl yapılır faydaları nelerdir

    Keten tohumu yoğurt kürü nasıl yapılır faydaları nelerdir

    Keten tohumu ve yoğurt bir araya geldiğin de oldukça güçlü bir besin kaynağını oluşturur. Keten tohumunun için de bulunan omega3, omega6 ve yağ asitlerinin sağlam bir kaynağı olan keten tohumu ile yoğurt kürünun sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır. Keten tohumunun faydaları nelerdir? Keten tohumu, çağımızın en yaygın hastalıkların biri olan kansere karşı oldukça koruyucu bir etkiye...

Sayfayı Paylaş