*MeleK*
♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥
Kilo Aldırmayan Diyet Makarna Tarifi
makarna tarifleri
diyet makarna tarifleri
diyet yemekleri
Makarnaya kim hayır diyebilir ki? Her yaştan kişinin severek yediği makarna ne yazık ki diyet yapanların menülerinden zorunlu bir şekilde çıkarmak durumunda kaldıkları belkide en esvdikleri makarnadan artık mahrum kalmıyacaksınız.
Makarna tarifimizi biraz masumlaştırarak diyet yapanların sofralarına sunuyoruz. Diyet makarnamızın malzemeleri ve tarifi sizlerle, şimdiden afiyet olsun
Diyet Makarna Malzemeleri
Yarım paket kepekli makarna
Diyet Makarna Hazırlanışı
Makarnayı haşlayın. Havucu dilimleyin.
diyet makarna tarifleri
diyet yemekleri
Makarnaya kim hayır diyebilir ki? Her yaştan kişinin severek yediği makarna ne yazık ki diyet yapanların menülerinden zorunlu bir şekilde çıkarmak durumunda kaldıkları belkide en esvdikleri makarnadan artık mahrum kalmıyacaksınız.
Makarna tarifimizi biraz masumlaştırarak diyet yapanların sofralarına sunuyoruz. Diyet makarnamızın malzemeleri ve tarifi sizlerle, şimdiden afiyet olsun
Diyet Makarna Malzemeleri
Yarım paket kepekli makarna
- 200 gram brokoli
- 2 adet sap taze soğan
- Yarım bardak bezelye
- 100 gram havuç
- 1 adet diş sarımsak
Diyet Makarna Hazırlanışı
Makarnayı haşlayın. Havucu dilimleyin.
- Brokolinin iri parçalarını bölün. Bezelyelerle birlikte tamamını buharda pişirin.
- Taze soğanı ince kıyın, sarımsağı kıyın. Haşlanan sebzelerle birlikte hepsini makarnaya katın.