1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Kırmızı lahananın faydaları

    Konu, 'Bunları Biliyor musunuz ?' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    kırmızı lahananın faydaları, nelerdir, ve zararları hakkında bilgiler burada arkadaşlar
    Vücut direncini arttırması için, uzmanlar "günde bir tabak kırmızı lahana tüketin" diyorlar. Peki kırmızı lahananın ne gibi faydaları var; buyrun bu makalemizde bilgi edinelim Melek'lerim:)


    [​IMG]

    Kırmızı lahanayı sofranızdan eksik etmeyin

    Kırmızı lahana vücut direncini arttırıyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Dahası, insan sağlığına faydası saymakla bitmiyor.

    İşte kırmızı lahananın bilinen faydaları:

    - Balgam söktürücüdür. Yumuşatıcı ve hazmettirici özellikleri vardır.
    - Haricen iyi bir yara iyileştiricisi ve ağrı kesicidir.
    - Lahana tohumu dahilen kurt düşürücü ve idrar söktürücü olarak kullanılır.
    - Yaralı ve şiş ayaklara yapraklar ezilerek sarılırsa çok yararı olur.
    - İçerdiği kimyasallar nedeniyle bedenin hastalıklara karşı direncini arttırır.

    Kırmızı lahana nasıl yenmeli?

    Kırmızı lahanayı doğrayıp bol tuz ile derin bir kapta bir gün bekletin.
    Ertesi gün elinizle suyunu sıkıp süzdürdükten sonra kavanoza doldurun.
    Ağzına kadar üzüm sirkesiyle doldurup, salata yapmaya hazır hale getirin.
    İsteğe göre roka, dilimlenmiş zeytin, mısır konservesi ilave edip salata yapın.
    Bu şekilde yaptığınız salata size sağlık aşılayacak.

     
Kırmızı lahananın faydaları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kırmızı Biberin Faydaları

    Kırmızı Biberin Faydaları

    kırmızı biberin faydaları, kalorisi, zararları, özellikler hakkında bilgi KIRMIZI BİBERİN FAYDALARI Yurdumuzun birçok yöresinde üretilen kırmızı biber, bulaşıcı hastalıklara karşı son derece etkili bir besindir. Vücudun direncini artırmada ve virütik hastalıklara karşı güçlü hale gelmesinde önemli rol oynar. Portakaldan daha fazla miktarda C vitamini içeren bu sebze, aynı zamanda...
  2. Beyaz ve Kara Lahananın Faydaları

    Beyaz ve Kara Lahananın Faydaları

    Lahananın Yararları Beyaz Lahananın Faydaları Kara Lahananın Faydaları Sofralkarımızda tükettiğimiz birbirinden kıymetli sebzelerden biri olan beyaz ve kara lahananın özellikleri ve faydaları ile ilgili bilgileri bu makalemizde bulabilirsiniz melekler :) Bol miktarda B, C ve E vitamini ve potasyum içeren lahananın, şeker ve romatizma hastaları için de çok faydalı olduğunu belirten...
  3. Kırmızı Pancarın Sağlığımıza Faydaları

    Kırmızı Pancarın Sağlığımıza Faydaları

    Kırmızı Pancarın Faydası Kırmızı Pancar Suyunun Faydası Pancar Bitkisinin Faydaları, Tadı hayli sivri sebzelerimizden biri olan kırmızı pancar, aslında tam bir vitamin deposu melekler :) Çoğumuzun ben dahil tadını beğenmediğimiz bu kıymetli sebzenin faydalarını gelin dirllkite öğrenelim :) A, B, C vitaminleri,fosfor, demir, magnezyum, potasyum, çinko, kalsiyum içerir. Pancarın yaprakları...
  4. Kırmızı Pancarın Muhteşem Faydaları

    Kırmızı Pancarın Muhteşem Faydaları

    kırmızı pancar faydaları kırmızı pancarın yararları Merhaba Sevgili Melek'ler ve bizi ziyaret eden siz sevgili misafirler, bu yazımızda kırmızı pancarın faydaları nelerdir hepbirlikte öğreniyor ve sağlıklı beslenme konusunda daha da bilinçli oluyoruz :) Şimdi gelin vazgeçilmez lezzetiyle kırmızı pancarın faydalarına değinelim kızlar :) Kırmızı Pancarın Bilinmeyen Faydaları - Kırmızı...
  5. Kırmızı Pancarın Müthiş Faydaları!

    Kırmızı Pancarın Müthiş Faydaları!

    kırmızı pancar, kırmızı pancarın faydaları, kırmızı pancarın yararları Sevgili melekler, her sebzenin kendine özel faydaları bulunuyor. Dengeli ve sağlıklı beslenmede önemli bir rol oynayan sebzelerden kış aylarının en faydalı sebzelerinden kırmızı pancarın faydalarından söz etmek istiyoruz sizlere... Gazi Üniversitesi Gazi Eğitim Fakültesi Kimya Eğitimi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi...
Etiketler:

Sayfayı Paylaş