1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.175
    Beğenilen Mesajlar:
    1.677
    Ödül Puanları:
    113

    Kış Kilolarından Korunmak İçin....

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    kışın kilo almamak için, kışın kilo vermek, kilo almamak için
    Sevgili melekler, kışın evde daha fazla vakit geçirildiğinden ve hareketsizlik daha çok olduğundan kilo alımı da kaçınılmazdır. Soğuk havalar sebebiyle yeterli aktivite yapamayan vücut, yazın binbir zahmetle verdiği kiloları da geri almaya hayli müsaittir. Bu durumu engellemek kış kilolarından uzak kalmak için neler yapılabilir, aşağıdaki makalemizde sizlerle paylaşıyoruz...


    < Konu Resmi..>





     
Kış Kilolarından Korunmak İçin.... konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Düşmeden Korunmak İçin

    Düşmeden Korunmak İçin

    . Düşmeden Korunmak İçin Düşmeler beyin sarsıntısı ve başın yaralanmasına sebep olur. Bilmeniz gereken çocuğunuzu nasıl güvende tutmanızdır. Güvenlik Kontrolleri ; Mobilyanızı balkon kenarından ve pencere kenarından uzak tutun. Bu önlem çocuğunuzun dışarı sarkmasını engelleyebilir. 2’nci kat ve üst katlarda oturuyorsanız, pencere emniyet koruyucularını taktırınız. Sadece sinek telleri...
  2. Kışın Kilo Almamak İçin Metobolizmanızı Kışa Hazırlayın

    Kışın Kilo Almamak İçin Metobolizmanızı Kışa Hazırlayın

    Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Yeşim Çelik,“Metabolizmanın kışa hazırlanması” hakkında bilgi verdi. KIŞ AYLARINDA KİLO ALMAMAK ELİNİZE Kış aylarında vücut ve metabolizma kendini koruma altına almıştır ve daha yavaş çalışmaya başlar. Kışın yeme ihtiyacı artan kişi çok fazla karbonhidratlı yiyecekler yeme ihtiyacı duyar. Terleme de çok az olduğundan dolayı metabolizma...
  3. Sineklerden Korunmak İçin Tavsiye

    Sineklerden Korunmak İçin Tavsiye

    sineklerden korunmak icin sineklerden korunmak patates kızartması korunma bebekleri koruma hanımlar süper bi tavsiye vericem ablamlarla birlikte yazlığa geldik ablamın 1.5 yaşında kızı var aslında onun sayesinde oldu bu yazlıkta çok fazla sinek oluyor , ilaç sıkıyorduk ama bebek olduğu için sıkamıyorduk sonra markette denk geldik defans bitki özlü losyon sinek böcek ne varsa vücuttan uzak...
  4. Kış Hastalıklarından Korunmak İçin Neler Yapmamız Gerekiyor ?

    Kış Hastalıklarından Korunmak İçin Neler Yapmamız Gerekiyor ?

    Bu konu; kış hastalıklarından korunmak için yapılması gerekenler hakkında bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, havaların bir ılık bir soğuk geçmesi hastalıklara da davetiye çıkarıyor. Sıcak havaya aldanıp üşüme ya da soğuk havayı görüp sıcakta terlemeyle birlikte pek çok mikrop ta ne yazık ki harekete geçiyor. Grip ve soğukalgınlığının en çok görülmeye başlandığı kış aylarına nasıl...
  5. kış aylarında kilo almamak için neler yapmalıyız

    kış aylarında kilo almamak için neler yapmalıyız

    Melekler, kış geldi geleli kilo almışım ve daha fazla almak istemiyorum yardım edin ne olur, kış aylarında kilo almamak için nelere dikkat etmemiz gerekir :S

Sayfayı Paylaş