1. kaprisli

    kaprisli Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    13 Kasım 2008
    Mesajlar:
    4.310
    Beğenilen Mesajlar:
    19
    Ödül Puanları:
    0

    Küfür ve beddua hastalık sebebi olarak belirlendi

    Konu, 'Herşeyin başı sağlık !' kısmında kaprisli tarafından paylaşıldı.

    Küfür ve beddua hastalık sebebi olarak belirlendi uzmanlar uyarıyor küfür ve beddua etmeyin küfür etmek beddua etmek


    Öfke birçok hastalık riskini arttırıyor.
    İşte kızgınlık anında yapılması gerekenler
    Yapılan pek çok araştırmanın sonucuna göre öfkenin kalp krizi ve inme riskini artırdığı ve her yaştaki insan için tehlikeli olduğu bildirildi. Prof. Dr. Süha Aydın, yaşlarının ortalaması 62 olan bin 305 erkek arasında yapılan araştırmaya göre kızgın erkeklerde kalp hastalıklarının gelişme ihtimali sakin bir kişiliğe sahip olanlardan 3 kez daha yüksek olduğuna dikkat çekti.
    Yaşlı ve aynı zamanda öfkeli erkeklerin diğerlerine göre daha hassas olduğunu belirten Aydın, aşırı öfke her yaştaki insan metabolizması üzerinde olumsuz etkilerde bulunduğunu, öfkenin her yaştaki insan için tehlikeli olduğu uyarısında bulundu.
    KÜFÜR VE BEDDUA ETMEYİN
    İnsanların öfkelendiği zaman sessizlik için kaynaması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Aydın öfke anında yapılacakları da sıraladı. İşte o kurtarıcı yöntemler:
    1)Hissettiklerinizi arkadaşlarınızla, eşinizle, paylaşmayı deneyin. Konuşmayı başaramazsanız, hissettiklerinizi yazmaya başlayın; kendinize neden çok öfkelendiğinizi ve kontrolünüzü kaybettiğinizi açıklamaya çalışın.
    2)Diyaframdan derin derin nefes alma egzersizleri yapın. Asla öfkelendiğiniz anda gemileri yakmak için sakladığınız son sözcükleri dile getirmeyin.
    3)Sesinizi yükseltmemeye çalışın.
    PATLAMA GELİYORUM DEDİĞİNDE
    4)Asla küfür ya da beddua etmeyin. Öfke patlaması geliyorum dediğinde birkaç saniye bekleyin ve sakinleşmeye çalışın. Dişlerinizi sıkmayın ya da gıcırdatmayın. Gün içinde gülümseme egzersizleri yapın.
    5) iş ortamında iletişimle ilgili sorun yaşadığınız anda önyargıdan uzak durun. Tartışmanın doğruluğundan emin olmadan sonuca varmayın. Bir tartışma anında yapılması gereken şey sakin olmaya çalışmak ve sahip olunan sorumlulukları tekrar gözden geçirmetir. Öfkeliyseniz, aklınıza gelen ilk şeyi iş ortamındaki diyaloglarda dile getirmeyin.
    6)Sakin olun, yavaşlayın, derin nefes alın ve ne söylemek istediğinizi iyice düşünün. Aynı zamanda diğer insanların ne söylediklerini de dikkatle dinleyin. Size herhangi bir soru sorulduğunda cevap vermeden önce sakin olun ve zamanınızı iyi kullanın.





    alıntı
     
Küfür ve beddua hastalık sebebi olarak belirlendi konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. saç hastalıkları nedenleri ve tedavisi

    saç hastalıkları nedenleri ve tedavisi

    saç derisi hastalıkları saç hastalıkları tedavisi rahatsızlıkları saç hastalıkları ve nedenleri ve nasıl tedavi edebileceğimize dair bilgiler.. SAÇLARIMA NELER OLUYOR? Saçlarımızın normal formunu kaybetmeye başladığını farketmişsek artık bir sorun olduğu gerçektir. Saçlarımızda meydana gelen sorunlar aşagıda belirteceğimiz bir çok nedenden dolayı meydana gelebilir. Bunların başlıca...
  2. cinsiyet belirleme erkek ve kız belirleme

    cinsiyet belirleme erkek ve kız belirleme

    cinsiyet belirleme bende hamileyim bebegimin cinsiyetini merak ediyorum 20mayis 1979 dogum tarihim 8aralik 2010 adet tarihim
  3. Sinestezi hastalığı  nedenleri ve dahası

    Sinestezi hastalığı nedenleri ve dahası

    Sinestezi hastalığı nedir Sinestezi hastalığı nedenleri Merhaba Sevgili Melek'ler... Bu yazımızda sizler için ve bizi ziyaret eden misafirlerimiz için Sinestezi hastalığı hakkında bilinmesi gereken ve merak edilen tüm bilgileri paylaşıyoruz. Sinestezi birleşik duyu anlamına gelen Yunanca kökenli bir sözcüktür. Sinestezi tanım olarak da bir duyunun başka bir duyuyu algılaması şeklinde...
  4. Emeklilik Yaşı Kaç Olarak Belirlendi ?

    Emeklilik Yaşı Kaç Olarak Belirlendi ?

    Emeklilik Yaşı Yükselecek mi Emeklilik Yaşı Kaç Oldu Emeklilik Yaşı Yükselecek mi diye merak eden meleklerimiz ve sayın misafirlerimiz için Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı tarafından yapılan açıklama şöyle... Sosyal güvenlik sistemindeki karadeliği büyüten genç emekliliğe karşı formül aranıyor. Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı bürokratlarının çalışmalarının bir ayağını da...
  5. "Selfie"nin Türkçe Karşılığı "Özçekim" Olarak Belirlendi!

    "Selfie"nin Türkçe Karşılığı "Özçekim" Olarak Belirlendi!

    selfie ne demek, selfienin türkçesi, türkçe selfie Sevgili melekler, bir süredir dünyayı kasıp kavuran selfie akımı ülkemizde de moda oldu. Kendi kendine ya da grup halinde kendi fotosunu çekmek olarak tanımlayabileceğimiz selfieye TDK Türkçe bir karşılık belirledi: "Özçekim"!.. Yabancı sözlere karşılıklar bulma çalışmalarına geniş katılımı sağlamak ve konuya katkısı...

Sayfayı Paylaş