Uzman SühaN
Administrator
Kulak tıkanıklığı nedenleri ve tedavisi?
Kulak tıkanıklığı rahatsız edici ve duymayı önleyici sağlık sorunlarındandır. Östaki borusu adı verilen kısımdan dolayı daha çok görülür. Östaki tüpü orta kulağı boğaz arasındaki bağ olduğundan çeşitli sebeplerden dolayı tıkanıklığı görülebilir. Kulakta dolgunluk hissi ile kendisini belli eder. Ağrıya neden olmadığı gibi kişi hışırtılı sesler duymaya başlar, sesler daha boğuk ve anlaşılmaz halde olmaktadır.
Östaki borusunun tıkanması kulak tıkanıklığına neden olur. Soğuk algınlığı, grip gibi çeşitli rahatsızlıklardan üst solunum yolu zarar görür. Enfeksiyonlar artarak kulak kısmına zarar verebilecek noktaya gelebilir. Çocuklarda kulak tıkanıklığı daha yaygın olarak görülür, daha dar ve ufak östaki tüplerine sahip olması tıkanıklığı beraberinde getirir.
Kulak tıkanıklığının tedavisi
Tedavi uygulaması kulak tıkanıklığına neden olan etkenlere bağlı olarak daha çok gerçekleşebilir. Bunlar evde uygulayacağınız yöntemler sayesinde açılmalar ve düzelmeler gözlemlenmiştir. Altında yatan önemli hastalık olması durumunda doktor tavsiyesi üzerinde hareket edilmelidir.
Su tüketimini arttırın
Günlük olarak su tüketimi miktarı arttırılması gerekmektedir. Bol miktarda tüketilecek su, sebze suyu, tavuk çorbası gibi sıvı maddeler yardımcınız olacaktır. Östaki borusunda mukus birikmesi tıkanıklığa neden olabileceğinden, su tüketimi arttırılmalıdır.
Buhar soluma yöntemi
Buhar hafiften sıcak ve nemli olasından mukusu inceleterek östaki borusunun açılmasını sağlar. Tıkanıklığı rahatlattığı gibi kulaklarınız daha net duymaya başlar. Duş aldığınızda dahi buharın etkisinden daha net duyarsınız.
Yerçekiminden faydalanın
Yerçekiminin etkisi doğrultusunda östaki borusunda sıkışan sıvının çıkartılmasına yardımcı olur. Tıkanık olan kulağınızın üzerine yatmanız, kulak içindeki sıvının akması sağlanarak östaki borusunun boşalmasını sağlar.
Doktor yöntemi
Kulak, burun tıkanıklarında doktorlar tarafından damlatmalı ilaçlar öneriliyor. Östaki borusunda biriken sıvının akması ve kulağın tekrardan açılması için doktora başvurabilirsiniz. Doktor gözetiminde tedavi görmeniz ağrıların hafifleyerek ortadan kalkmasını sağlar.Kulak Tıkanıklığı Nasıl Giderilir?
Uyarı: Eğer kulağınız en ufak bir enfeksiyon belirtisi gösteriyorsa, burada belirtilen yöntemleri denememelisiniz. Kulak tıkanıklığını kendi kendinize açmanız için önerilen çözümler kulak kiri kaynaklı tıkanmalar içindir.
Kulak enfeksiyonu tedavisi ancak doktorun önerdiği antibiyotik ve ağrı kesiciler ile yapılabilir. Buradaki önerileri uygulamakla enfeksiyon tıkanıklığını gideremezsiniz.
Aşağıdaki belirtiler kulakta enfeksiyon olduğunun göstergesi olabilir ve bu durumda hemen bir doktora başvurmanız önerilir:
Kulakta birkaç saatten fazla sürmekte olan şiddetli ve geçmeyen ağrı
Kusma ve ishal
Ateş
Kulaktan sarı veya yeşil akıntı gelmesi
Şimdi gelelim kulak kiri gibi daha basit diyebileceğimiz nedenlerle kulak tıkanmışsa, ne gibi çözüm yolları karşımıza çıkıyor:
Herhangi bir eczaneden kulak kiri yumuşatıcı damla alarak kullanabilirsiniz.
Damla haricinde kulağı tıkayan kiri yumuşatarak dışarı atmak için tıkalı kulağa bir damla oksijenli su (hidrojen peroksit) damlatabilirsiniz.
Kulağınıza birkaç damla bebek yağı damlatarak kulak kirini yumuşatmayı deneyebilirsiniz.
Oksijenli su elinizin altında yoksa birkaç damla zeytinyağını ısıttıktan sonra (vücut ısısı kadar) kulağınıza damlatabilirsiniz. Zeytinyağı kiri yumuşatır ve ardından kulak çöpüyle kiri kolayca temizleyebilirsiniz.
Birkaç damla gliserin tıkalı kulağı açmaya yardımcı başka bir seçenektir.
Eğer uçak yolculuğu sırasında kulağınız tıkanmışsa, kulaklardaki basıncı dengelemek için bol bol esneyebilir ya da sakız çiğneyebilirsiniz.
Kulağınız sinüzit nedeniyle tıkanmışsa her şeyden önce sümkürürken fazla zorlamamaya dikkat etmelisiniz. Burnunuzu temizlerken ağzınızın açık olması gerekir.
10-15 dakikalık sıcak bir duş kulak tıkanıklığını gidermeye yardımcı olabilir. Buhar kulak kirini yumuşatabilir.
Art arda yutkunmak kulaktaki basıncı azaltmaya yönelik basit reçetelerden biridir.
Ciddi tıkanmalarda alerji ilaçlarının kullanımı tıkanıklığı açmakta işe yarayabilir.
Yine kulak tıkanıklığına iyi gelen ancak biraz ustalık gerektiren başka bir yöntem daha vardır. Parmaklarınızla burun deliklerinizi kapatın. Ağzınızdan nefes aldıktan sonra hem ağzınız hem burun delikleriniz kapalı şekilde havayı burnunuzdan vermeye çalışın. Bu yöntem kulak tıkanıklığını açmakta etkilidir ama orta şiddette bir ağrıya neden olabilir. Özellikle uçak yolculuğu nedeniyle tıkanan kulaklarda birkaç kez tekrar ettiğinizde son derece etkili bir yöntemdir.
Bir şekilde kulak kirini yumuşatmayı başardıktan sonra kulağınızı kesinlikle sivri objelerle karıştırıp temizlemeye çalışmayın. Kulak zarına zarar verebilirsiniz.
Östaki borusunun tıkanması kulak tıkanıklığına neden olur. Soğuk algınlığı, grip gibi çeşitli rahatsızlıklardan üst solunum yolu zarar görür. Enfeksiyonlar artarak kulak kısmına zarar verebilecek noktaya gelebilir. Çocuklarda kulak tıkanıklığı daha yaygın olarak görülür, daha dar ve ufak östaki tüplerine sahip olması tıkanıklığı beraberinde getirir.
Kulak tıkanıklığının tedavisi
Tedavi uygulaması kulak tıkanıklığına neden olan etkenlere bağlı olarak daha çok gerçekleşebilir. Bunlar evde uygulayacağınız yöntemler sayesinde açılmalar ve düzelmeler gözlemlenmiştir. Altında yatan önemli hastalık olması durumunda doktor tavsiyesi üzerinde hareket edilmelidir.
Su tüketimini arttırın
Günlük olarak su tüketimi miktarı arttırılması gerekmektedir. Bol miktarda tüketilecek su, sebze suyu, tavuk çorbası gibi sıvı maddeler yardımcınız olacaktır. Östaki borusunda mukus birikmesi tıkanıklığa neden olabileceğinden, su tüketimi arttırılmalıdır.
Buhar soluma yöntemi
Buhar hafiften sıcak ve nemli olasından mukusu inceleterek östaki borusunun açılmasını sağlar. Tıkanıklığı rahatlattığı gibi kulaklarınız daha net duymaya başlar. Duş aldığınızda dahi buharın etkisinden daha net duyarsınız.
Yerçekiminden faydalanın
Yerçekiminin etkisi doğrultusunda östaki borusunda sıkışan sıvının çıkartılmasına yardımcı olur. Tıkanık olan kulağınızın üzerine yatmanız, kulak içindeki sıvının akması sağlanarak östaki borusunun boşalmasını sağlar.
Doktor yöntemi
Kulak, burun tıkanıklarında doktorlar tarafından damlatmalı ilaçlar öneriliyor. Östaki borusunda biriken sıvının akması ve kulağın tekrardan açılması için doktora başvurabilirsiniz. Doktor gözetiminde tedavi görmeniz ağrıların hafifleyerek ortadan kalkmasını sağlar.Kulak Tıkanıklığı Nasıl Giderilir?
Uyarı: Eğer kulağınız en ufak bir enfeksiyon belirtisi gösteriyorsa, burada belirtilen yöntemleri denememelisiniz. Kulak tıkanıklığını kendi kendinize açmanız için önerilen çözümler kulak kiri kaynaklı tıkanmalar içindir.
Kulak enfeksiyonu tedavisi ancak doktorun önerdiği antibiyotik ve ağrı kesiciler ile yapılabilir. Buradaki önerileri uygulamakla enfeksiyon tıkanıklığını gideremezsiniz.
Aşağıdaki belirtiler kulakta enfeksiyon olduğunun göstergesi olabilir ve bu durumda hemen bir doktora başvurmanız önerilir:
Kulakta birkaç saatten fazla sürmekte olan şiddetli ve geçmeyen ağrı
Kusma ve ishal
Ateş
Kulaktan sarı veya yeşil akıntı gelmesi
Şimdi gelelim kulak kiri gibi daha basit diyebileceğimiz nedenlerle kulak tıkanmışsa, ne gibi çözüm yolları karşımıza çıkıyor:
Herhangi bir eczaneden kulak kiri yumuşatıcı damla alarak kullanabilirsiniz.
Damla haricinde kulağı tıkayan kiri yumuşatarak dışarı atmak için tıkalı kulağa bir damla oksijenli su (hidrojen peroksit) damlatabilirsiniz.
Kulağınıza birkaç damla bebek yağı damlatarak kulak kirini yumuşatmayı deneyebilirsiniz.
Oksijenli su elinizin altında yoksa birkaç damla zeytinyağını ısıttıktan sonra (vücut ısısı kadar) kulağınıza damlatabilirsiniz. Zeytinyağı kiri yumuşatır ve ardından kulak çöpüyle kiri kolayca temizleyebilirsiniz.
Birkaç damla gliserin tıkalı kulağı açmaya yardımcı başka bir seçenektir.
Eğer uçak yolculuğu sırasında kulağınız tıkanmışsa, kulaklardaki basıncı dengelemek için bol bol esneyebilir ya da sakız çiğneyebilirsiniz.
Kulağınız sinüzit nedeniyle tıkanmışsa her şeyden önce sümkürürken fazla zorlamamaya dikkat etmelisiniz. Burnunuzu temizlerken ağzınızın açık olması gerekir.
10-15 dakikalık sıcak bir duş kulak tıkanıklığını gidermeye yardımcı olabilir. Buhar kulak kirini yumuşatabilir.
Art arda yutkunmak kulaktaki basıncı azaltmaya yönelik basit reçetelerden biridir.
Ciddi tıkanmalarda alerji ilaçlarının kullanımı tıkanıklığı açmakta işe yarayabilir.
Yine kulak tıkanıklığına iyi gelen ancak biraz ustalık gerektiren başka bir yöntem daha vardır. Parmaklarınızla burun deliklerinizi kapatın. Ağzınızdan nefes aldıktan sonra hem ağzınız hem burun delikleriniz kapalı şekilde havayı burnunuzdan vermeye çalışın. Bu yöntem kulak tıkanıklığını açmakta etkilidir ama orta şiddette bir ağrıya neden olabilir. Özellikle uçak yolculuğu nedeniyle tıkanan kulaklarda birkaç kez tekrar ettiğinizde son derece etkili bir yöntemdir.
Bir şekilde kulak kirini yumuşatmayı başardıktan sonra kulağınızı kesinlikle sivri objelerle karıştırıp temizlemeye çalışmayın. Kulak zarına zarar verebilirsiniz.
