Etiketler:
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    31.467
    Beğenilen Mesajlar:
    2.303
    Ödül Puanları:
    113

    Lahana Turşusunun Faydaları Hakkında Bilgiler

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    bu konu lahana turşusunun faydaları hakkında bilgilere yer vermektedir.
    Milli kültürümüz de yer alan ve yemeklerin yanında enfes lezzetleri ile iştah açıp damak zevkimize hitap eden turşu çeşitlerinden sizlere bu yazımızda lahana turşusunun faydaları hakkında genel bilgileri paylaşıyoruz.


    < Konu Resmi..>


    Lahana turşusu sindirimi geliştirir. Sağlıklı bir bağırsak florasının büyümesini teşvik eder. Kabızlık gidericidir. İrritabl bağırsak sendromu azaltır ve birçok potansiyel hastalıklara karşı sindirim sistemi korur.


    - Lahana turşusu C vitamini ve diğer yararlı vitamin ile mineraller ve fermantasyon işlemi sırasında oluşturulan önemli fitokimyasallar ile doludur. Bu cilt bozuklukları, bacaları ve soğuk algınlığı, kilo alımı ve kusurlu kan gibi pek çok sağlık sorunları ile baş etmenizde destek olur.
    - Ona keskin, güçlü tadını ve kokusunu veren, güçlü antioksidanlar olarak adlandırılan glukosinolat içerir. Lahana turşusu fermantasyon işlemi sırasında, bu antioksidan phytochemicalas büyük antikanser etkileri bileşikleri içerir.

    - C vitamini birçok fiziksel fonksiyonlarda önemli rol oynayan bir antioksidandır. Diğer antioksidanları (örneğin, E vitamini gibi) aktive eder ve bu vücut dokusu hücrelerinin büyümesi ve onarımı için önemli olan kolajen oluşumu için gereklidir. C vitamini sağlıklı diş etleri, kas, kan damarları, kemik ve dişlerin korunmasına yardımcı olur ve iyi bir beyin işleyişini teşvik etmektedir.

    - Kandaki kolesterol seviyesini düşürme kapasitesine sahip flavonoidler, fitokimyasalları içerir ve böylece çok kalp hastalığı riskini azaltır.


     
Lahana Turşusunun Faydaları Hakkında Bilgiler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Zeytinin Faydaları Hakkında Bilgiler

    Zeytinin Faydaları Hakkında Bilgiler

    zeytinin yararları zeytinin faydaları zeytin hakkında bilgi Kutsal kitabımız Kur'an-ı Kerim'de dahi öneminden bahsedilen zeytinin saymakla bitmeyen faydalarından bu makalemizde kısaca bahsedeceğiz melekler :) Antioksidan etkisi ile yaşlandırıcı serbest radikallerin etkisini azaltır Güçlü mineral ve vitamin yapısıyla kemikleri güçlendirir Cilt yaşlanmasını geciktirir Kalp damar...
  2. Keraviye Faydaları Hakkında Bilgi

    Keraviye Faydaları Hakkında Bilgi

    Keraviye Faydaları nelerdir Keraviye Faydaları hakkında bilgi Keraviye yararları Alternatif tıp tedavilerinde kullanılan birbirinden ilginç şifalı bitkilerden biri olan keraviye hakkında ki bilgilerimiz şöyle melekler :) Bebek emziren annelerin süt miktarını artırır. Özellikle çocuklar başta olmak üzere, bağırsak ve mide gazları ile çeşitli mide ağrılarını gidermekte oldukça etkilidir....
  3. Tere Tohumu Faydaları Hakkında Bilgi

    Tere Tohumu Faydaları Hakkında Bilgi

    Tere Tohumu faydaları Tere Tohumu Yararları Tere Tohumu Neye İyi Gelir Sevgili melekler, bu yazımızda tere tohumu, özellikleri ve kullanım alanları hakkında sizleri kısaca bilgilendireceğiz :) Tere Tohumu Nedir Turpgiller familyasından olan bitki, 20-25 santimetre boylarında, beyaz veya morumsu çiçekler açar. 1 yıllık ve otsu bitkilerdendir. Yabani olarak bulunmakla beraber kültürü de...
  4. Hamile Yogasının Faydaları Hakkında Bilgiler

    Hamile Yogasının Faydaları Hakkında Bilgiler

    hamile yogası hamile yogasının faydaları hamile yogasının yararları Sevgili melekler, millt olarak bizce pek benimsenmese de hamilelik yogası anne ve bebek sağlığı için son derece önemli. Zira hamile yogası yapan kadınların bebekleri stresten korunuyor ve kalp atışları düzene giriyor. Anne adaylarına; bedensel farkındalığını artırabilmeleri ve sağlıklı bir bebek dünyaya...
  5. Yaz Meyvelerinin Faydaları Hakkında Bilgiler

    Yaz Meyvelerinin Faydaları Hakkında Bilgiler

    yaz meyveleri yaz meyvelerinin faydaları yaz meyvelerinin yararları Sevgili melekler, kuşkusuz doğada bulunan her meyvenin sebzenin sağlığımıza pek çok faydası bulunuyor. Burada önemli olan bu sebze ve meyveleri zamanında ve tamamen katkısız olduğundan emin olarak tüketebilmek. Yaz aylarının sıcak günlerini yaşadığımız bu zamanlarda da pazarlar, manavlar, yazın rengarenk meyveleriyle...

Sayfayı Paylaş