1. laetitia

    laetitia Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    2 Mart 2008
    Mesajlar:
    3.072
    Beğenilen Mesajlar:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    bursa

    Limonsuz hayat olamaz!!

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında laetitia tarafından paylaşıldı.

    Kızlar limonsuz bir hayat düşünemeyiz artık bunu çok iyi anladım. yararları saymakla bitmiyor. Bunları yaşayarak da görmek isterseniz bilgileri bir okuyun derim.:tik:
    < Konu Resmi..>

    1- Lezzet katma: Limon, güçlü narenciye tadı veren popüler bir meyve. Bu tat kabuğundaki yağlardan geliyor. Tipik olarak süslemede kullanılan limonu, yemeğin tarifine göre uzun dilimler halinde kesebilir ya da küçük küçük kıyabilirsiniz. Yemeklere limon lezzeti katmak için, sadece limon kabuğunun dış parçasını rendeleyin ya da keskin bir bıçakla ince ince dilimleyin. Daha acı olan alttaki beyaz kısımdan uzak durun.

    2- Gremolata yapmak: Gremolata, İtalya'da meşhur olan, et, balık, dana incikle kullanılan bir çeşni. Sarımsak ve narenciye tadını seviyorsanız gremolata tuz ve biberin yerine servis edilebilir. Gremolata için, eşit oranlarda limon, sarımsak ve maydanozu karıştırın. Birkaç damla zeytinyağı sarımsak tadının yoğunluğunu azaltır.

    3- Kaynayan yumurtalar: Pişerken kabuklarının çatlamaması için yumurtayı limon suyuyla fırçalayın. Eğer suya bir çay kaşığı limon suyu eklerseniz, piştikten sonra yumurtalarınızın kabuğu daha kolay soyulur. Ayrıca, limon suyu patateslerin ve karnıbaharın kararmasını da önlüyor.

    4- Pörsümüş salataya can verir: Hiçbir şey buruşmuş, pörsümüş salata kadar kötü olamaz. Ancak, limon salataya ikinci bir can verir. Kendini bırakmış yeşilliklerin önceki lezzetli durumuna gelmesi için, bir kâse soğuk suyun içine sadece yarım limon sıkmanız gerekiyor. Sonra kâseyi bir saat kadar buzdolabında bekletin, yeşillikleri dışarı çıkarıp kurulayın.

    5- Koruma malzemesi: Limonlar, yeni kesilen birçok meyveyi kararmaktan koruyor. Dilimlenmiş meyveler üzerine biraz limon sıkmak meyvelerin orijinal rengini korumasını sağlar. Bu etki birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilir ve avokado, elma, şeftali, kayısı ve armut gibi birçok meyveyle birlikte kullanılabilir. Birçok insan, limonun birçok gıdanın tadını geliştirdiğini düşünüyor.

    6- Tat geliştirici: Yemeklere limon sıkmak tuz tüketimini azaltır. Fazla tuz, kan basıncını, kalp krizi ile felç riskini de artırır. Amerikalılar günde 7 bin mg'a yakın tuz tüketiyor. Günlük tuz ihtiyacı ise sadece 2 bin 300 mg'dır. Limon suyu, en sevdiğiniz yiyecekler için farklı bir lezzet geliştirmede iyi bir seçenek. Tavuğa, bifteğe, ve sebzeler limon sıkarak lezzetini artırabilirsiniz.

    7- Kanserle savaşır: Limon kabuklu siyah ya da yeşil çay içmenin, belirli kanser türlerini, yüzde 70'e varan oranlarda azalttığı belirtiliyor. Limon, cilt kanseri koruyucusu olarak güneş yanığını önlemeye yardım ediyor. Çay ve limon kabuğu kombinasyonunda bulunan doğal içerikler, vücudu cilt kanserine yol açan güneşin zararlı UV ışınlarından koruyor.

    8- İçecekleri soğuk tutar: Buz kalıplarınıza bir damla limon suyu ekleyebilirsiniz. Suya, sodaya ve hatta çaya limon eklemek, içeceklerinizin tadının daha iyi olmasını sağlar. Buz kalıbınızı doldurduğunuzda taze limonu ortadan ikiye kesin ve suyun içine sıkın. Birkaç saat sonra herhangi bir soğuk içeceğinize eklemek için harika bir buzunuz olacak.

    9- Limonata yapmak: Birkaç limonunuz varsa, limonata yapmayı deneyin. Sıradan bir limonata yapmayın. Yenilikçi olun ve limonatayı ananas veya karpuz suyuna karıştırabilirsiniz. Karışık limonatayı sevmiyorsanız, buz, limon, su ve şekeri karıştırarak hazırladığınız sıradan limonata da içebilirsiniz. Bu klasik içecek her zaman rağbet görecek.

    10- Sağlığınıza iyi gelir: Limon suyu birçok yaygın hastalık için doğal, lezzetli bir tedavi. Boğazınız ağrıyorsa günde 3 kez limonlu suyla gargara yapabilirsiniz. Limon böbrek, karaciğe ve kanınızı temizliyor. Ilık ya da sıcak limon suyu, sindirim sisteminize iyi gelir. Sabahları uyanınca limon suyu içerseniz, sindirim ve dolaşım sistemi daha iyi çalışır.



     
Limonsuz hayat olamaz!! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kimler Hayatta Başarılı Olamazlar..

    Kimler Hayatta Başarılı Olamazlar..

    KÜÇÜk Şeylerİ Dert Edenler.... *kusursuz OlamayacaÄžini Kabullenmeyeneler... *olumsuz DÜŞÜnce Kartopunu ÇiÄž Gİbİ BÜyÜtenler... *hayatlari Bİlgİ Toplamakla Gecenler... *sabirsizlar.. *gerceÄžİ Kabul Etmek İstemeyenler.. *gÜlÜmsemeyenler... *kendİlerİne Zaman Ayiramayanlar... *İŞe Muhatabini Anlamaya CaliŞarak BaŞlamayanlar... *İyİ Bİr Dİnleyİcİ Olamayanlar.. *tenkİt...
  2. Zerrin Özer - Olamazdım Senle

    Zerrin Özer - Olamazdım Senle

    Hayli zor oldu sevdandan vazgeçmem Herşeyden acı bile bile aldanmak Çok yazık oldu seninle geçen zamana En büyük suçtu inanmak yalanlara Olamazdım senle yapamazdım senle Yaralıydı hergün gönlüm seninle Olamazdım senle yapamazdım senle Bitecekti elbet günün birinde Bırakıpta gitmem sanıyordun seni Acımasız gerçekler zorladı buna beni İlk kez yenildim ilk defa mağlup oldum Yıkıldım yoruldum...
  3. Ege - Düşmanım Bile Olamazsın

    Ege - Düşmanım Bile Olamazsın

    Öfkem sana değil sadece kendime Bilmem nasıl soktum seni yüreğime Değil yüreğimi almak Selam vermek hataymış Ne cezam varmış çekecek Çekip gitsem aldırmam Sevmiyorum dersem yıkılmam Nasıl nasıl yaptım Nasıl nasıl aldattın Sen benim düşmanım bile olamazsın Bırak dost kalmayı Sen benim adımı bile anamazsın Bırak dost kalmayı Neydi bende olmayıp onda bulduğun Neydi bende yaşayıp kurduğun En...
  4. Gülmeyen Kadın Güzel Olamaz!!!!!

    Gülmeyen Kadın Güzel Olamaz!!!!!

    gülmeyen kadın Bir gülümsemeyi neler etkiler? Güzel bir gülüş için nelerle sağlanır? - Yüz yapısıyla - Burun yapısıyla - Yanak ve elmacık kemik yapısıyla - Yanak dolgunluğuyla - Dudak ve burun arasındaki mesafeyle - Dudak yapısı ve dolgunluğuyla - Diş yapısı ve sağlığıyla - Gülümserken ki burun hareketi, çene hareketi, yanak ve mimik hareketleriyle - Yanakların burunlara çeneye ve dudağa olan...
  5. olamaz böyle birşeyyyyyyyyyyy:(((((

    olamaz böyle birşeyyyyyyyyyyy:(((((

    olamaz böyle birşey yaaa:(((yarın şiir yrışmam var ve daha önce hiç şiir okumadım.kahraman tazeoğlunun seni içimden terkediyorum şiirni ney eşliğinde okuycam ama daha önce hiç tecrübem yok:(( üstelk en kötüsü de benden 2 yaş kçük bi kzında aynı şiiri okuması.rezil olcam yaaaaa:'(

Sayfayı Paylaş