Ay profil resmi koyacak foto bulamadım değiştireceğim az sonra
Mefkuremin melekleri zayıfliyor ( Zayıflamak İstiyorum Ne Yapmalıyım )
- Konbuyu başlatan Nanekekik
- Başlangıç tarihi
Uzman SühaN
Administrator
Merhaba,
Öncelikle hoş geldiniz , üyeliğiniz hayırlı olsun. Sitemize geliş nedeninizi öğrendim. Umarım burada keyifli zaman geçirirsiniz. Sitemiz diğer siteler gibi belli kurallarla yönetiliyor. Sizler den bu kuralları okumanızı ve uymanızı rica ediyorum. Her hangi bir öneri yada şikayetiniz olursa Bizlere @*MeleK* Admin'e yada bana ulaşmanız yeterlidir. Keyifli paylaşımlar diliyorum.. Sevgiler..
Melekler Mekanı Üyelerinin Dikkatine !
Öncelikle hoş geldiniz , üyeliğiniz hayırlı olsun. Sitemize geliş nedeninizi öğrendim. Umarım burada keyifli zaman geçirirsiniz. Sitemiz diğer siteler gibi belli kurallarla yönetiliyor. Sizler den bu kuralları okumanızı ve uymanızı rica ediyorum. Her hangi bir öneri yada şikayetiniz olursa Bizlere @*MeleK* Admin'e yada bana ulaşmanız yeterlidir. Keyifli paylaşımlar diliyorum.. Sevgiler..
Melekler Mekanı Üyelerinin Dikkatine !
tesekkur ederız hosbulduk ..
Baslangic 94.4 kg
Suanda 79.5 kg
Hedef 65 kg
@Nanekekik
Aslinda diger yerde hedefim 75 olarak yazilmisti ama gaza geldim verdikce 65 i gormeden birakmak yok
Suanda 79.5 kg
Hedef 65 kg
@Nanekekik
Aslinda diger yerde hedefim 75 olarak yazilmisti ama gaza geldim verdikce 65 i gormeden birakmak yok
Harika tebrik ederimIlk kilo bildirimini ben yapmak istiyorum
Gecen cuma 106.1
Bugun 104.1
Fark 2
Yuzde %1.9
Cokkk teşekkür ederim devamida gelecek inşallahHoşgeldin şampiyon verdiğin kilo kaynadi sanma süper gitmiş
Bu arada
Başlangıç 96.8
Güncel 86.3
Hedef 70 inşallah