Etiketler:
  1. SaBıR MeLeĞi

    SaBıR MeLeĞi Aktif Üye Üye

    Kayıt:
    10 Ekim 2008
    Mesajlar:
    892
    Beğenilen Mesajlar:
    48
    Ödül Puanları:
    28
    Şehir:
    KÜTAHYA

    omuz ağrılarının nedenleri

    Konu, 'Herşeyin başı sağlık !' kısmında SaBıR MeLeĞi tarafından paylaşıldı.

    Eki Görüntüle 5743




    Resim: Omuz Ağrısı nedenleri






    Uzmanlar, bel, boyun ve diz ağrılarından sonra vücutta en sık rastlanan ve orta yaştaki her beş kişiden birinde görülen omuz ağrılarından kurtulmanın ilk şartının, omzu hareket ettirmek olduğunu söylüyor. Omuz ağrısı sorunu yaşayanlarda ameliyatsız tedavi seçenekleri tükendiğinde omuz için cerrahi girişimler gündeme geliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Kıral'ın verdiği bilgiye göre, ameliyatlarda döndürücü kılıf kirişlerindeki kireç çökmelerinin temizlenmesi veya yırtıkların tamir edilmesi, bu kirişlere baskı yapan kemik çıkıntılarının kesilerek sıkışmanın ortadan kaldırılması, iltihaplı keseciklerin temizlenmesi ve hatta nadiren de olsa omuz ekleminin yerine suni mafsal takılmasına kadar çeşitli cerrahi girişimler söz konusu olabiliyor. Bunun hangisinin yapılacağına ise hastanın durumu, yaşı, hastalığın evresi gibi faktörlere bakılarak karar veriliyor. Prof. Dr. Kıral'ın verdiği bilgiye göre, bu cerrahi girişimlerin bir kısmı kapalı yöntemlerle (artroskopi), bir kısmı ise açık yöntemlerle gerçekleştiriliyor.

    Omuzlar ağrısının nedenleri
    Omuz ağrısına yol açan çok sayıda neden olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Kıral, şu bilgileri veriyor: "Ağrıların bir kısmı omuz eklemine ait bir sorundan kaynaklanır. Bir kısmı ise başka bir bölgeden yansır veya başka bir hastalığın habercisidir. Omuz ağrıları içerisinde yüzde 60 oranla en fazla rastlanan neden, döndürücü kılıfla ilgili hastalıklardır. Omzun kendi sorunlarından ya da diğer nedenlerle oluşan ağrılar sonucu hasta omzunu uzun süre hareketsiz bırakırsa, omuz hareketlerinin neredeyse tamamen kısıtlandığı ve 'donmuş omuz' diye nitelendirilen ağır bir tablo ortaya çıkabilir. Hastalığın aşamalarına göre ameliyatsız ve ameliyatlı çözümler vardır."

    Yapılmaması gerekenler
    Omuz ağrılarının yaşın ilerlemesi ve yanlış hareketlerle günlük yaşamı altüst edecek kadar şiddetlenebileceğini vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Kıral, omuz ağrılarından korunmak için, yapılmaması gerekenleri şöyle sıralıyor:

    * Ağır paket ve yükler taşıyarak omzunuzu zorlamayın.

    * Araç kullanırken camı açmayın.

    * Uzun süre kollarınızı yukarıda tutmanıza yol açan çamaşır asma, perde asma, yüksek raflardan cisimler indirme gibi hareketlerden mümkün olduğunca kaçının.

    * Çocuklarınızın okul sıralarında doğru oturmasına dikkat edin ve ağır okul çantaları taşımasına izin vermeyin.

    Bunları yapın…
    * Düzenli omuz egzersizleri yapın. Yoga ve yüzme omuz ağrılarını gidermek için faydalı sporlardır.

    * Omuz ağrısı kolayca kronikleşebileceği için erkenden hekime başvurun.
     
omuz ağrılarının nedenleri konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. boğaz ağrıları nedenleri

    boğaz ağrıları nedenleri

    boğazda beze boğaz acıması boğazdaki bezeler boğaz ağrısı nedenleri acımasına ne iyi gelir Boğaz Ağrıları Boğaz ağrısı, boğazda sadece küçük bir tahriş hissinden, çok büyük acı hissine kadar uzanan bir aralıkta rahatsızlık yaratacak bir ağrıdır. Tıbbi terimi faranjit olarak kullanılır. Nasıl Oluşur? Boğaz ağrıları, boğazda (farinks) oluşabilecek bir iltihaptan kaynaklanmaktadır.Farinks...
  2. omuz ağrıları yaşayan hastalara uygulanan egzersizler

    omuz ağrıları yaşayan hastalara uygulanan egzersizler

    omuz ve kol ağrısı kol omuz ağrısı nasıl dik durulur ve agrilari Omuz ağrılı hastalarda , ağrının lokal bozukluktanmı, sistemik bir hastalıktanmı yoksa başka yerden mi yansıdığını teşhis etmek gereklidir.Özellikle hastanın mesleğine, kronik hastalıklarına ve genel ruhsal durumuna dikkat edilmelidir. Omuz ağrılı hastalarda , ağrının lokal bozukluktanmı, sistemik bir hastalıktanmı yoksa...
  3. Omuz ve sırt ağrıları

    Omuz ve sırt ağrıları

    omuz ve sırt, ağrıları , neden oluşur, tedavisi nasıldır, hakkında genel bilgi buradan bulabilirsiniz Bu ağrılar için risk gruplarını; ofis çalışanları, temizlikçiler ve badana ustaları oluşturuyor.. Bayındır Hastanesi Kavaklıdere fizik tedavi ve rehabilitasyon bölüm başkanı Prof. Dr. M. Nafiz Akman, omuz ve sırt ağrılarını ve tedavi yöntemlerini anlattı: “Omuz, günlük yaşamda çok sık...
  4. Kasık ağrılarının nedenleri

    Kasık ağrılarının nedenleri

    kasık ağrılarının nedenleri, sebepleri, tedavisi hakkında bilgiler burda arkadaşlar Zaman zaman sizinde başınıza gelen kasık ağrılarının sebepleri nelerdir ve nasıl tedavi edilmelidir; buyrun bu makalemizde konuyla ilgili bilgiler edinelim Melek'lerim. Tıp dilinde pelvis ağrısı da denen kasık ağrısının, alt karın bölgesinde bulunan; rahim, yumurtalık, tüpler, idrar torbası ve...
  5. Ortopedik Hastalıklar Omuz Ağrıları

    Ortopedik Hastalıklar Omuz Ağrıları

    omuz ağrısı nedenleri,omuz ağrısı sebepleri,omuz ağrısı neden olur,omuz ağrısı egzersizleri,omuz ağrısı tedavisi,omuz ağrısı hakkında bilgiler Omuz ağrılı hastalarda , ağrının lokal bozukluktanmı, sistemik bir hastalıktanmı yoksa başka yerden mi yansıdığını teşhis etmek gereklidir.Özellikle hastanın mesleğine, kronik hastalıklarına ve genel ruhsal durumuna dikkat edilmelidir.Omuzu...

Sayfayı Paylaş