Patates suyu ile kilo verenler

*MeleK*

*MeleK*

♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥
Yönetici
#1
Patates suyu ile kilo verenler
patates suyu ile zayıflama, patates suyu ile zayıflayanlar, patates suyu zayıflatırmı, zayıflamak için patates suyu ile ilgili bilgileri sizler için paylaşıyoruz. Malum yaz geldi ve bir kış boyunca alınan kilolar, deniz ve havuz mevsiminin de açılması sonucu daha çok sıkıntı haline geldi... Evet hanımlar şimdi ki konumuz da sizlere hem zayıflatan hem de birçok sağlık problemine oldukça iyi gelen haşlanmış patates suyu diyetinden söz etmek istiyorum.Kısa süre de sağlıklı bir şekil de zayıflamanızı sağlayan kaynamış patates suyunun sadece zayıflatma özelliği bulunmuyor. Bunun yanın da farklı sağlık sorunlarından şikayet edenler için de oldukça şifa kaynağı olan patates suyu, kabızlık problemi yaşayanlara çok faydalı olduğu gibi, mide rahatsızlıklarına, saç dökülmesi ve cilt hastalıklarına, göz altı morluklarına çok iyi geliyor;)
Diyet yapanların mutlaka diyet listesine eklemesi gereken patates suyu, zengin lif yapısı ve yağsız olması nedeni ile kısa sürede kilo verdiriyor.
Dikkat etmeniz gereken en önemli husus haşladığınız patatesin suyunu kesinlikle aç karnına içmeniz...Peki kilo verdiren patates suyu nasıl elde ediliyor ve nasıl tüketiliyor?
Gelin şimdi bunun için gerekli olan malzemeler ve tarif bilgilerine geçelim...

Birkaç patatesi haşladıktan sonra kabuklarını soyup katı meyve sıkacağından yada suyunu nasıl en rahat şekil de çıkartabiliyorsanız o aletle bir güzel çıkartıp sabah ve akşam olmak üzere aç karnına bir çay bardağı içiyorsunuz.
Patates suyu ile kilo verenler patates-suyu-jpg.83603

Tabi sadece tek başına patates suyu zayıflatmıyor:) Bunun için hayatınızdan karbonhidrat ve şekerli gıdaları da yavaştan çıkartmanız gerekiyor. Patates suyu diyetinden en hızlı bir şekil de verim almanız için ağır yağlı yemeklerden ve rafine şekerden uzak durmaya özen göstermeniz gerekiyor.
Patates suyunun diğer faydalarından kısaca söz etmek gerekirse; düzenli tüketildiğin de kanser hücrelerini öldürücü özelliğe sahiptir, egzama ve cilt lekelerini geçirir. Kolestrolü düşürücü etkisi vardır. Bunun yanın da uçuk ve ağız yaralarını tedavi etmek de olumlu etki gösterir. Ayrıca ciltte bulunan sivilce ve siyah noktaların da tedavisin de etkilidir.




 
  Muzu ve patatesi yoğurtla yiyin kepekli makarnayı tercih edin! hakkında benzer konular Forum Cevap Tarih
Sayın Melekler patates diyeti ile kilo vermek mümkün mü acil yardım :( Sayın Melekler patates diyeti ile kilo vermek mümkün mü acil yardım :(
18 yaşında olmama rağmen 70 kıloyum:( üst bedenim ve belim olmamasına rağmen basenlerim var biraz bana ne olur yardım edin kızlarrr 1 haftaya erkek arkadaşım askerden geliyor ve ben baya bi kilo almış durumdayım...Sitede patates diyetini gördüm...
Diyet - Sağlıklı Beslenme 0
Ender Saraç'ın Tavsiyesi Patates Diyeti Hakkında Bilgiler Ender Saraç'ın Tavsiyesi Patates Diyeti Hakkında Bilgiler
Ender Saraç patates diyeti tarifi Ender Saraç patates diyeti nasıl yapılır Sevgili melekler, hemen her bayanın ortak şikayeti fazla kilolar diyetisyenlerin ve beslenme uzmanlarının verdiği tavsiyeler ve bizim irade gücümüzle eriyip...
Diyet - Sağlıklı Beslenme 0
Ender Saraç'tan Patates Diyeti Ender Saraç'tan Patates Diyeti
Ender Saraç patates diyeti tarifi Ender Saraç patates diyeti nasıl yapılır patates diyeti Kilo sorunu olan ve zayıflamak isteyen meleklerimiz ve sayın misafirlerimiz için, eğer patatesi seviyorsanız Ender Saraç'tan süper bir diyet listesi...
Diyet - Sağlıklı Beslenme 0
Patates Diyetini Denedinizmi Patates Diyetini Denedinizmi
Arkadaşlarım patatesin hep şişmanlattığı söylenir. Kalorisinin yüksek olduğu düşünülür ve diyet listelerinden uzak tutulur. Oysa patates çok masum vücut için gerekli birçok mineral içeriyor ve bundan dolayı beslenme...
Diyet - Sağlıklı Beslenme 1
Muzu ve patatesi yoğurtla yiyin kepekli makarnayı tercih edin! Muzu ve patatesi yoğurtla yiyin kepekli makarnayı tercih edin!


Uzman Dr. Ayça Kaya, şişmanlıkla mücadelenin en etkili yolunun 'akıllı besinler' olarak nitelendirilen gıdaları tüketmek olduğunu söylüyor...
Diyet - Sağlıklı Beslenme 0

Benzer Konular

Sayın Melekler patates diyeti ile kilo vermek mümkün mü acil yardım :( Sayın Melekler patates diyeti ile kilo vermek mümkün mü acil yardım :(
18 yaşında olmama rağmen 70 kıloyum:( üst bedenim ve belim olmamasına rağmen basenlerim var biraz bana ne olur yardım edin kızlarrr 1 haftaya erkek arkadaşım askerden geliyor ve ben baya bi kilo almış durumdayım...Sitede patates diyetini gördüm...
Ender Saraç'ın Tavsiyesi Patates Diyeti Hakkında Bilgiler Ender Saraç'ın Tavsiyesi Patates Diyeti Hakkında Bilgiler
Ender Saraç patates diyeti tarifi Ender Saraç patates diyeti nasıl yapılır Sevgili melekler, hemen her bayanın ortak şikayeti fazla kilolar diyetisyenlerin ve beslenme uzmanlarının verdiği tavsiyeler ve bizim irade gücümüzle eriyip...
Ender Saraç'tan Patates Diyeti Ender Saraç'tan Patates Diyeti
Ender Saraç patates diyeti tarifi Ender Saraç patates diyeti nasıl yapılır patates diyeti Kilo sorunu olan ve zayıflamak isteyen meleklerimiz ve sayın misafirlerimiz için, eğer patatesi seviyorsanız Ender Saraç'tan süper bir diyet listesi...
Patates Diyetini Denedinizmi Patates Diyetini Denedinizmi
Arkadaşlarım patatesin hep şişmanlattığı söylenir. Kalorisinin yüksek olduğu düşünülür ve diyet listelerinden uzak tutulur. Oysa patates çok masum vücut için gerekli birçok mineral içeriyor ve bundan dolayı beslenme...
Muzu ve patatesi yoğurtla yiyin kepekli makarnayı tercih edin! Muzu ve patatesi yoğurtla yiyin kepekli makarnayı tercih edin!


Uzman Dr. Ayça Kaya, şişmanlıkla mücadelenin en etkili yolunun 'akıllı besinler' olarak nitelendirilen gıdaları tüketmek olduğunu söylüyor...